Социальные сети сделали для нас много хорошего. Это помогло людям обратиться к единомышленникам в Интернете. Это помогло в продвижении бизнеса и организации. Это также улучшило способ изучения людей.
На хорошей стороне социальных сетей так много всего, что трудно представить, что у нее также может быть темная сторона. Мы, конечно, не можем представить жизнь без использования социальных сетей. Просыпаясь утром, пока не ложилось спать ночью, мы много раз проверяем наши учетные записи в социальных сетях. Хотя иногда это может быть хорошо, чрезмерное использование также включает негативноевлияние социальных сетей .
Knowing All About the Negative Impact Of Social Media
Если вы считаете себя зависимым от социальных сетей, то вы уже глубоко в темной ловушке социальных сетей и сети. Кроме того, это будет означать, что вы знаете, какова негативная сторона социальных сетей. Теперь давайте просто перестанем притворяться, что мы не контролируются социальными сетями в наши дни. Это правда, что социальные сети имеют некоторые положительные эффекты, но это не меняет того факта, что социальные сети не все радужные и солнечные все время.
Сначала может быть немного трудно поверить, но в социальных сетях было много негативных результатов за последние несколько лет. Здесь, в этом посте, мы обсудим негативное влияние, которое социальные сети оказали на нас.
Вы когда -нибудь слышали о двух плохих CS, которые есть в социальных сетях?
Если ответ на это нет, то мы расскажем вам об этом. Ну, первый C, о котором мы говорим, сравнивает. Видите ли, в социальных сетях довольно распространено, что мы все сравниваем себя с другими. От физических выступлений до личных данных, все везде просто сравнивают себя с другими. Это одна из основных причин причины депрессии и беспокойства у многих людей.
Другой C, о котором вы должны знать, - это потребление. Как это работает, что всякий раз, когда нам где -то есть или скучно, скажем, в банке или в линии, мы всегда склонны проверять телефоны, чтобы увидеть последние обновления в социальных сетях, однако это может быть плохо. Вы хотите знать, как? Что ж, когда мы занимаем наш разум бесконечными новостными каналами и историями на платформах социальных сетей, мы на самом деле позволяем социальным сетям влиять на наши умы, делая его менее сосредоточенным и более отведенным.
Даже статистика доказывает, что около 91% всех 16-летних до 24-летних имеют профиль социальных сетей. Кроме того, есть случаи, когда социальные сети были ответственны за депрессию, плохой сон и беспокойство у нескольких людей. Не только это, но и исследования также показали, что зависимость в социальных сетях оказалась сильнее, чем зависимость от курения и употребления алкоголя..
How Exactly Is Social Media Bad For Us? – Negative Impact of Social Media
До сих пор вы знали, что социальные сети не полезны для вас. Тем не менее, вам все еще нужно знать, как именно это плохо для вас. Итак, давайте рассмотрим немного больше темных социальных сетей. Это может стать шоком для вас, но есть умственные и физические проблемы, которые выходят на поверхность из -за неправильного использования социальных сетей. После прочтения этого поста вы можете все время пересмотреть использование социальных сетей. Вот некоторые из общих проблем, которые вызывают социальные сети.
1) Anxiety And Depression
Если вы тратите больше времени в социальных сетях, чем предполагается, то могут быть шансы, что вы будете страдать от беспокойства и депрессии довольно скоро. Видите ли, слишком много использования этих Сайты социальных сетей могут нанести ущерб психическому здоровью человека. Большинство случаев депрессии обвиняют в использовании социальных сетей для этого условия.
Итак, как именно вы можете остановить эти психические проблемы? Что ж, мы бы предложили вам установить определенный срок для активности в социальных сетях. Это определенно вам очень поможет. Попробуйте и убедитесь сами.
2) Irregular Sleep
Это происходит в большинстве случаев, когда вы ложитесь спать, и внезапно вы испытываете желание проверить свою учетную запись Facebook? Ну, мы все знаем, что после того, как вы войдете в систему, вы не будете смотреть в то время. У большинства людей есть жалобы на то, что слишком много использования социальных сетей также повлияло на их схемы сна.
Все эти нарушения определенно повлияют на здоровье человека. Отсутствие правильного сна также является одной из причин, по которой у людей проблемы с стрессом. Итак, вам нужно держаться подальше от вашего мобильного телефона, если хотите мирно спать.
3) Cyberbullying
Когда дело доходит до киберпреступников, за последние несколько лет они только увеличились. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми дети должны сталкиваться в эти дни. Это может быть довольно рискованно.
платформы социальных сетей, такие как Facebook и Instagram, позволяют хулиганам прятаться за своими профилями и делать ужасные замечания о людях. К сожалению, что некоторые люди даже совершают самоубийство из -за проблем киберзапугивания. Большинство людей даже говорят, что киберзапугивание еще хуже, чем запугивание лицом к лицу. Это делает его наиболее распространенным негативным влиянием социальных сетей.
4) FOMO or Fear Of Missing Out
Это слово, о котором мы все знаем. В конце концов, это один из самых надежных терминов, которые связаны с более высоким уровнем взаимодействия в социальных сетях. Это значение этого термина состоит в том, что чем больше вы активно участвуете в социальных сетях, тем больше вы будете испытывать страх пропустить.
Это также тип проблемы беспокойства, которую люди сталкиваются, когда они боятся, что они пропустит какое -то важное событие, которое проводится. Это может быть огромной проблемой для сегодняшних детей, так как они могли бы даже иметь депрессию из -за этого. Конечно, вы не хотели бы, чтобы это случилось с вами, верно?
5) Negative Image
В мире социальных сетей все обеспокоены тем, как они выглядят. Всегда есть разные профили знаменитостей, которые носят дорогую одежду и всегда выглядят красиво на фотографиях. Образ тела может быть отличной проблемой для молодежи, как мужчин, так и женщин.
Итак, видя все эти картинки с удивительными людьми, которые выглядят красивыми и привлекательными, может создать определенный негативный образ в умах молодежи. Они могут чувствовать, что никогда не будут такими же красивыми, как эти знаменитости. Это также может быть еще одним негативным влиянием социальных сетей, которое вызывает депрессию у молодежи.
6) нереалистичные ожидания
Это, вероятно, не сюрприз для вас, но это правда, что социальные сети играют большую роль в создании нереалистичных ожиданий для людей. На веб -сайтах, таких как Instagram, Facebook и другие, нет подлинности онлайн.
.В мире, где все одержимы тем, сколько у них подписчиков или сколько лайков они получили, нереальные ожидания-это очень распространенное дело, если честно. Итак, как это избегать? Ну, конечно, вы должны убедиться, что вы полностью честны с этими платформами.
7) General Addiction
Даже исследования согласятся, когда мы скажем это, что социальные сети могут быть очень привыкающими, даже больше, чем курение и питье. Некоторые из платформ социальных сетей, таких как Instagram, Facebook и Twitter, являются самыми большими виновниками этого.
Если вы не можете пройти даже ни одного дня, не проверяя телефон или свои учетные записи в социальных сетях, это означает, что вы полностью зависимы от использования социальных сетей. Как только вы пристрастились, это действительно трудно отпустить. Тем не менее, вы можете попытаться ограничить использование социальных сетей.
8) Настройки конфиденциальности
Конфиденциальность-одна из самых важных вещей для людей, даже в мире социальных сетей. Однако, со всеми этими частыми обновлениями о безопасности, может быть действительно трудно не отставать от темпа. В результате люди часто склонны игнорировать обновления безопасности, которые приходят каждый раз.
Однако это большая ошибка. Если вы не обновляете свои учетные записи для безопасности, то может быть вероятность, что ваши учетные записи будут взломаны.
Кроме того, еще одна вещь, которую можно рассматривать как вопрос о нарушении конфиденциальности,-это помечать кого-то еще на картинках. Некоторые люди могут не захотеть, чтобы их видели в социальных сетях и помечать их, не спрашивая, безусловно, не очень хорошо по соображениям конфиденциальности.
Заключение < /span>
Есть много других проблем, которые сопровождают использование социальных сетей. Такие вопросы, как неправильное использование неправильного английского и грамматики, киберпреступления и другие проблемы являются одними из самых негативных и ужасных сторон использования в социальных сетях.
Очень важно, чтобы мы поняли все эти негативные последствия социальных сетей, которые возникают, когда мы его слишком много используем. Будьте осторожны, если вы зависимы от социальных сетей, так как это может оказать катастрофические последствия для вашей жизни и здоровья.
ссылка - Страх того, чтобы быть Загрузить следующую страницу Смотрите также:
& NBSP;
Авторы Авторы и аффилированные лица )
