Пей и веселись: почему от алкоголя нам хорошо, а не наоборот С приближением праздничного сезона многие из нас выпьют много алкоголя. Но почему мы потребляем его, когда он, несомненно, имеет негативные последствия? Дин Бернетт @ гарвбой Вт, 29 ноября 2016 г., 08:05 по восточному поясному времени 151 Если бы кто-то предложил вам стакан слабого яда, вы бы отказались. Если бы они сказали: «Выпей это, тебе будет труднее ходить, говорить и запоминать вещи, и завтра ты будешь чувствовать себя ужасно», ты был бы еще менее заинтересован. Если бы они ожидали за это плату , вы могли бы даже разозлиться на их наглость. Вы, конечно, не были бы благодарны за это, а затем купили бы себе и им еще несколько доз в течение вечера. Тем не менее, это происходит постоянно. Алкоголь делает все то, что описано выше , и даже больше . Тем не менее, многих это не смущает . С началом новогодних праздников растет потребление алкоголя. Вечеринки (рабочие и другие), свободное время, светские визиты, завтрак с шампанским и так далее. Все эти «праздничные напитки» в сумме приводят к увеличению потребления чего-то, что, если доза достаточно высока, считается токсином . По общему признанию, это вводящее в заблуждение утверждение. По этой логике токсином может считаться что угодно ( например, кислород ). Тем не менее, эффекты алкоголя гораздо более сильны в более низких дозах. Никто никогда не говорит нам не дышать и не водить машину. Неприятные биологические и неврологические эффекты алкоголя хорошо известны, но как общество мы четко решили (по большей части), что эти недостатки «стоят того». Конечно, алкоголь заставляет нас чувствовать себя несчастными на следующий день, но в то время это здорово! Почему? Игнорируя долгосрочные результаты, такие как предполагаемая польза для здоровья ( до сих пор горячо обсуждаемая тема ), какие положительные стороны алкоголя перевешивают все отрицательные? Механизмы алкогольной интоксикации весьма запутаны. Мы говорим об относительно небольшой молекуле (этаноле), которая в конечном итоге присутствует во всем мозге . Этанол разрушает клеточные мембраны нейронов мягко и временно, но нейроны сложны и нежны, поэтому это все же влияет на их функционирование. Учитывая, что все функции мозга зависят от нейронов, алкоголь потенциально влияет на весь мозг сразу. Вы можете понять, почему было бы сложно определить точные причины пьяных выходок. Исследование подросткового запоя. Фото из архива от 29 января 2009 года, на котором изображен человек, пьющий бутылку пива, поскольку исследование показывает, что пьяные подростки могут подвергать риску функцию мозга своих будущих детей. ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРЕССЫ Фото. Дата выпуска: понедельник, 14 ноября 2016 г. Данные исследования на животных показывают, что злоупотребление алкоголем изменяет активность многочисленных генов в мозге потомства. См. историю PA ЗДОРОВЬЕ Переедание. Кредит фотографии должен читаться: Дэвид Джонс / PA Wire «Я больше никогда не буду пить» — пожалуй, самое часто нарушаемое обещание в истории. Фотография: Дэвид Джонс/Пенсильвания. К счастью, наука не уклоняется от вызовов, поэтому в наши дни мы знаем немного больше. Этанол мешает действию различных нейротрансмиттеров, химических веществ, которые нейроны используют для передачи сигналов друг другу. Он ингибирует действие глутамата , основного «возбуждающего» медиатора (т.е. включает вещи, повышает их активность). Он также усиливает эффекты ГАМК, самого мощного « тормозящего » нейротрансмиттера (т. е. он снижает/предотвращает активность в целевых областях, таких как выключатель света или регулятор громкости), особенно через определенный тип ГАМК-рецепторов . Такие лекарства, как валиум, действуют таким же образом., поэтому вам советуют избегать употребления алкоголя при их приеме; это усиливает действие уже сильнодействующего препарата. Что это все значит? Хотя это правда, что алкоголь действует как «депрессант», разнообразное и широко распространенное воздействие на мозг означает, что все не так однозначно. Алкоголь может подавлять активность в одной области мозга, но это может быть связано с другой областью, в частности, чтобы остановить ее активацию , следовательно, алкоголь косвенно увеличивает активность, подавляя что-то. Честно говоря, работа мозга достаточно запутана в трезвом состоянии. Некоторые из более «классических» эффектов, по-видимому, основаны на этом угнетающем эффекте. Алкоголь подавляет активность префронтальной коры и височных долей . Префронтальная кора отвечает за рациональное мышление, планирование, оценку, подавление гнева и все сложные вещи, которые вылетают в окно после 6-й пинты . В височных долях расположены области обработки памяти, и мы знаем, как алкоголь влияет на память (ну, в большинстве случаев ). Это могло бы объяснить, почему мы становимся более бессвязными и забывчивыми, а также менее сдержанными в состоянии алкогольного опьянения. Это не объясняет, почему мы наслаждаемся алкоголем. Этот аспект, по-видимому, связан с тем фактом, что алкоголь увеличивает активность дофаминовых нейронов в мезолимбическом пути вознаграждения, а также опиоидных клеток, которые выделяют эндорфины . Оба вызывают чувство радости, удовольствия, эйфории, в зависимости от типа активации. Вот почему питье может быть таким приятным. По крайней мере, сначала. Это знакомое зрелище. Или опыт. В начале вечеринки, после первой или двух рюмок, все расслабляются, смеются, идут плавно, получают массу удовольствия. Вы находитесь рядом с теми, кого вы одобряете, запреты снижаются, части вашего мозга, которые беспокоятся о стрессе и неприятностях, подавляются, поэтому все счастливы и хорошо взаимодействуют. В сочетании с эйфорическим эффектом алкоголя, почему бы вам не продолжать пить? Затем, после определенного момента, все меняется. Люди падают, вдруг устали. Речь тяжелая. Ссоры разгораются по пустякам. Кто-то сидит на ступеньке и плачет из-за какой-то, возможно, воображаемой обиды. Атмосфера сейчас намного мрачнее. Пабы и клубы в Англии и Уэльсе готовятся к новым законам о лицензировании Гулячка останавливается, чтобы помочь своей подруге после выхода из бара в центре города Бристоль, 15 октября 2005 года в Бристоле, Англия. Пабы и клубы готовятся к новым законам о лицензировании, которые вступят в силу 24 ноября 2005 г., что позволит пабам и клубам работать дольше и гибче. Противники закона считают, что это приведет к большему пьянству с ростом преступности, насилия и беспорядков, связанных с алкоголем, в то время как эксперты в области здравоохранения опасаются роста заболеваний, связанных с алкоголем, и алкоголизма. пить ночная жизнь пьяные женщины «Я потерял свой телефон, меня вырвало в шляпу незнакомого человека, и я понятия не имею, где я и куда я иду» «В то же время на следующей неделе?» «Абсолютно» Фотография: Мэтт Карди / Getty Images Очевидно, что есть много возможных переменных, которые способствуют этому, но важно помнить, что алкоголь имеет «двухфазный» эффект . Проще говоря, алкоголь заставляет вас чувствовать себя как лучше, так и хуже, но эти эффекты проявляются на разных уровнях опьянения. Согласно имеющимся данным, эйфорический эффект алкоголя достигает максимума при уровне алкоголя в крови 0,05–0,06%. После этого положительные эффекты алкоголя уменьшаются, а отрицательные усиливаются, ухудшая ваше настроение, ухудшая ваши способности и истощая всю вашу энергию. Миф состоит в том, что вы должны «пропить его», но наука этого не подтверждает. Это говорит о том, что буквально есть «золотое пятно», когда вы достаточно пьяны, но не слишком пьяны. Если вы сможете поддерживать этот уровень, может быть, вам будет лучше? Однако это очень сложно, эффекты алкоголя и его толерантность сильно различаются от человека к человеку, поэтому субъективно определить свои собственные пороги очень сложно. Это даже если ваше рациональное мышление не было затруднено. Что, как мы установили, если вы пьете, так оно и есть. И субъективно это тоже довольно нелогично. «Это вещество, которое я употреблял, вызывающее удовольствие, ну, оно совсем не изменилось, но теперь оно заставляет вас чувствовать себя несчастным». Это случается нечасто, это похоже на вкусный пирог, который внезапно пропитан кислым молоком и мусорным соком , когда вы уже наполовину его съели. И это без социального давления. Алкоголь является важным элементом наших социальных взаимодействий (по крайней мере, в Великобритании), поэтому отказ от употребления алкоголя или прекращение употребления алкоголя обычно вызывает критику или насмешки, которых мы хотим избежать даже на подсознательном уровне . Это социальное влияние может быть чрезвычайно мощным. Если у вас аллергия на алкоголь, вас, вероятно, все равно заставляли выпить, потому что «одна рюмка не повредит», хотя в буквальном смысле повредит. Четко. Так что, как и большинство вещей, связанных с мозгом, употребление алкоголя гораздо сложнее, чем может показаться. Но есть один положительный момент; некоторые исследования показывают, что осознание низкого уровня интоксикации может фактически улучшить производительность при выполнении задач, потому что люди знают, что они скомпрометированы, поэтому сознательно становятся более бдительными и внимательными, чем обычно, чтобы компенсировать это . Это говорит о том, что набросок Митчелла и Уэбба «Inebriati» имеет научную ценность. Итак, в следующий раз, когда вам посоветуют «пить ответственно», по крайней мере, теперь у вас есть представление о том, как это сделать. Удачи. Дин Бернетт был на мальчишнике в прошлые выходные, как это случилось. Его книга «Идиотский мозг » теперь доступна в Великобритании , США , Канаде и многих других странах.ссылка - Страх того, чтобы быть Загрузить следующую страницу

Смотрите также:

Подробнее об истории

& NBSP;

Авторы Авторы и аффилированные лица )

фото Пей и веселись: почему от алкоголя нам хорошо, а не наоборот?
фото

ИМЕНИ ПАДШИЙ АНГЕЛ Список павших имен ангелов Прочитайте больше ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧТЕНИЯ