Что такое сталкинг и как от него защититься ? Инструкция психолога
Сталкинг — это нежелательное , навязчивое внимание к человеку и его преследование . В России такие действия преступлением не считаются . В рамках выставки « Во что ты была одета?» психолог , координаторка стажерской программы «Инго. Кризисный центр для женщин » Хана Корчемная прочитала лекцию о том , как отличить преследования от флирта и как защитить себя от сталкинга. « Такие дела » публикуют ключевые тезисы выступления .
Что такое сталкинг
Хана Корчемная указывает , что сталкинг часто путают с флиртом : существует заблуждение , будто влюбленный мужчина не способен провести границу между ухаживаниями и преследованием. Главное отличие между ними заключается в том , что флирт приносит удовольствие обеим сторонам , а преследователь отправляет сообщения и подарки против воли жертвы .
« Все мы люди , наделенные в той или иной степени эмпатией, сочувствием , определенным способом видеть невербальные сигналы и эмоциональные проявления. Женщина может не говорить нет , но если она демонстрирует страх , смущение , дискомфорт , то можно ожидать , что влюбленный человек отреагирует на это , наоборот , более чутко . Этого обычно не происходит , если мы говорим о сталкинге », — обозначает различия Корчемная.
По ее мнению , сталкинг — это один из видов насилия, возникающий из-за гендерных стереотипов . Специалистка кризисного центра говорит , что распознать насилие бывает сложно из-за сложившихся вокруг него мифов : жертва и общество могут оправдывать агрессора и объяснять его поведение трудным детством или непростыми предыдущими отношениями. Корчемная уточняет , что такой негативный опыт , наоборот , помогает понимать чувства пострадавших .
« Насилие — это не проявление болезни , не проявление какой-то особой травмы. Это не сложности на работе и, как ни парадоксально , это даже не прямое следствие сексизма и женоненавистничества со стороны этого мужчины . Чаще всего насилие происходит именно потому , что в сознании человека допустимо применять власть , контроль , силу по отношению к более уязвимым людям, которые от него зависят . Любое насилие происходит потому , что человек считает его допустимым », — комментирует Корчемная.
Признаки сталкинга
Специалистка рассказывает : большинство сталкеров абсолютно здоровы и преследуют не всех подряд , а конкретных людей, которые не могут ответить им равноценно . Примеры преследования — настойчивые попытки общаться с человеком, несмотря на его нерасположенность к контакту ( обычно навязчивые звонки и сообщения ), слежка в реальной жизни или социальных сетях, подглядывание , попытки проникнуть в квартиру . Современная разновидность сталкинга — через онлайн-переводы денег : даже если преследователя заблокировали во всех соцсетях, с помощью денежных переводов он сможет оставлять сообщения .
Характерной стратегией сталкинга выступают шантаж самоубийством или причинением себе боли, запугивание жертвы , угрозы ей и ее близким , обещания испортить имущество . Хана Корчемная говорит , что преследователи пытаются навязать ответственность за свое благополучие на жертву. « От “ смотри , до чего ты меня довела ” до “ только ты можешь меня спасти ”», — приводит примеры она .
Специалистка кризисного центра напоминает : в насилии виноват насильник , оно может произойти вне зависимости от того , как пострадавшая себя вела и как отвечала агрессору. По ее словам , один из четких признаков , что речь идет о насилии, а не о конфликте , — ощущение , что отвечать честно и отстаивать себя перед собеседником опасно или чревато неприятными последствиями , мысли о том , что подстроиться и стерпеть правильнее , « иначе хуже будет ».
Что делать при сталкинге
Корчемная говорит , что часто женщины , сталкивающиеся со сталкингом и насилием, боятся просить о помощи и чувствуют себя в изоляции. По российскому законодательству преследование не считается полноценным преступлением , однако отдельные проявления сталкинга могут попасть под статьи о клевете или угрозе убийством.
Чтобы защитить себя , важно помнить о кибербезопасности : настроить двухэтапную аутентификацию для входа в свои аккаунты, закрыть доступ к своим соцсетям, блокировать нежелательные звонки. « Может показаться , что настоящая безопасность в интернете доступна только профессиональным хакерам , но на самом деле многие вещи не так сложны . Какие-То моменты можно разобрать при помощи юриста и психологини кризисного центра, чтобы хотя бы немного улучшить свою кибербезопасность », — говорит Корчемная.
Следующий шаг — рассказать о преследовании родным и близким . По словам консультантки кризисного центра, в таких случаях пострадавшие опасаются осуждения и обесценивания, боятся показаться неадекватными, давящими на жалость или нагнетающими проблемы . Поэтому на факт преследования нередко обращают внимание лишь постфактум , после совершения реального насилия. Даже в глазах родственников и подруг женщина может якобы “ неправильно себя вести ”, провоцировать преследователя или притягивать людей определенного типа , говорит Корчемная.
Специалистка кризисного центра уточняет , что преследования — тот вид насилия, который сложнее распознать в сравнении с домашним или сексуализированным, а сталкера и потенциального насильника сложно определить заранее . Хана советует изучать специализированную литературу — например , книгу « Зачем он это делает ?» Ланди Банкрофта. Иногда жертве требуется физическое сопровождение : подруга или другой близкий человек могут ездить с ней на работу, если она боится оставаться одна.
« Есть женщины , которым достаточно сложно принять , что , допустим , этот конкретный сталкер отступит, только если увидит другого мужчину рядом с ней. Или встретит отца , который скажет : “ Это моя дочь , я тебе вломлю, если что ”. Это может быть очень унизительно — понимать , что женщина своими средствами не может убедить сталкера и он понимает только патриархальную логику “я собственность другого мужчины ”. Но когда мы говорим о риске для жизни или риске для здоровья , то практически все средства хороши », — считает специалистка.
Первоначально том « Дар Орла » был задуман под другим названием : « Искусство сталкинга ».
Это нашло отражение в интервью Кастанеды Грасиеле Корволан (1980), и именно так называется ( только !) немецкоязычная версия 6-го тома . Die Kunst des Pirschens = искусство выслеживания — десятое издание вышло в 1994, издательство Фишер Ташенбух Ферлаг, стоимость 28 дойчмарок; международный стандартный книжный номер 3-596-23370-9.
Ниже мой перевод соответствующих моментов ( преимущественно ) 6-й книги ( касательно сталкинга ) в систематизированном виде :
þ Первые семь принципов
сталкинга
þ Первые три принципа правила для сталкеров
þ Первые три манёвра сталкинга
þ Cталкинг и параллельное существо . Сталкеры и накатывающееся время .
1. | Первый принцип искусства сталкинга заключается в том , что воин выбирает своё поле боя . Воин никогда не идёт в сражение , не зная , что его окружает . Перетяните битву на Ваше поле боя . |
2. | Второй принцип искусства сталкинга — это отбросить всё ненужное . |
2.0 | Первые три заповеди Правила для сталкеров :
|
2.1 | Первая заповедь Правила гласит : всё , что нас окружает , является непостижимой тайной . |
2.2 | Вторая заповедь Правила — это то, что мы должны попытаться раскрыть эти тайны , ни на минуту не надеясь , что этот процесс будет когда-нибудь завершён . |
2.3 | Третья заповедь Правила заключается в следующем . Воин , отдавая себе отчёт в непостижимом характере окружающей его тайны , и вместе с тем понимая , что должен попытаться раскрыть её, занимает подобающее место среди прочих тайн , полагая себя одной из них . Для воина , следовательно , нет конца-краю тайне бытия, неважно чьего : гальки, муравья или собственного . В этом заключается смирение воина . Каждый равен всему и всякому . |
3. | Третий принцип искусства сталкинга состоит в том , чтобы не усложнять вещи . Имейте целью вести себя просто . Приложите всю концентрацию , которая у Вас есть , на то,
чтобы решить : |
4. | Четвёртый принцип искусства сталкинга — это расслабиться , отрешиться
от себя , ничего не бояться . Только тогда силы, направляющие нас, откроют дорогу и помогут . Только тогда !.. |
5. | Пятый принцип искусства сталкинга — это перегруппировка ресурсов. С этой целью необходимо вхождение в состояние :
При столкновении с неравными шансами, с которыми невозможно иметь дело , воин на мгновение отступает , давая своим мыслям погулять бесцельно . Он переключается на что-то другое . Подойдёт любая вещь . Но не позволяйте себе забыться . |
5.0 | Перепросмотр предполагает , что наличествуют :
Вышеперечисленные три момента суть важнейшие задачи воина , надлежащие к выполнению . |
6. | Шестой принцип искусства сталкинга — это сжать время . В счёт идёт каждый миг . В битве за жизнь секунда приравнена к вечности. Секунда — это вечность , могущая решить исход битвы . Воин нацелен на успех , поэтому сжимает время . Воин не теряет ни одного мгновения. |
7. | Седьмой принцип искусства сталкинга заключается в том , что сталкер никогда не старается выпихнуться. |
7.0 | Дабы применить седьмой принцип искусства сталкинга , необходимо применить предыдущие шесть . Только искýсный сталкер может быть мастером контролируемой глупости . Контролируемая глупость не означает лопухнуть кого-то и не связана с облапошиванием людей. Она означает , что все , к кому приложимо понятие « воин », применяют семь основных принципов искусства сталкинга к каждому своему поступку, от наиболее тривиальных до ситуаций жизни и смерти . Применение этих принципов приводит к трём результатам : |
7.1 | Первое — сталкеры учатся никогда не принимать себя всерьёз . Они учатся смеяться над самим собой . Если они не боятся быть посмешищем сами , они могут водить за нос кого угодно тоже . |
7.2 | Второе — это то, что сталкеры учатся бесконечному терпению . Сталкеры никогда не действуют в спешке . Они никогда не рвут и не мечут. |
7.3 | Третье — сталкеры учатся иметь нескончаемую способность к импровизации. |
Обзорно-óбрáзный синопсис для структурного анализа (первые Семь ) — / групповой / сталкинг :
( местами использован универсальный шрифт , т.е. Arial Unicode)
- Собраться для футбола на своём поле
- Побросать шубы и валенки
- Вступить в игру
- Вступить в свою ́ игру : пари ́ть, порхать , действовать играючи
- Играть во что-то своё
- Молниеносно прорваться к воротам противника
- Незаметно рассыпаться и скромно занять исходные позиции
- играть футбол на своём поле
- не играть в пальто
- начáть играть футбол
- прекрати ́ть играть в футбол
- начать играть в хоккéй
- пробить по воротам
- потеряться
- играть футбол на своём поле
- не играть в пальто
- начáть играть в футбол
прекратить играть (в ) футбол , если не пошло , или играть пошло , если не пошло , порхать , парить и парить , шпарить и парить и парить
- начать играть хоккéй
- снóва начать играть (в ) футбол , атаковать стремительно
- испари ́ться с половины противника : незаметно , бесследно , без последствий
Быть безжалостной , но не жестокой . ( Северный сталкинг . Большая Флоринда.)
Быть мягкой ( добродушной , приятной ), но не глупой . ( Восточный сталкинг . Кармела.)
Быть терпеливой , но не равнодушной . ( Южный сталкинг . Соледад.)
Быть хитрой , но не вероломной . (Западный сталкинг . Зойла.)
6-я книга Карлоса Кастанеды, глава 14 «Флоринда », содержит моменты ( ниже в моём переводе ) касательно безграничных возможностей южного сталкинга , viz.:
Doña Soledad, through her impeccable stalking techniques, had found her parallel being.
« Донья Соледад через свои безупречные техники сталкинга нашла своё параллельное существо »
Doña Soledad had not only made me face the oncoming time, but she had taken me to her parallel being.
« Донья Соледад не только заставила меня соприкоснуться со встречным временем , но и взяла меня к своему параллельному существу »
Florinda defined the parallel being as the counterbalance that all living creatures have by the fact that they are luminous beings filled with inexplicable energy. A parallel being of any person is another person of the same sex who is intimately and inextricably joined to the first one. They coexist in the world at the same time. The two parallel beings are like the two ends of the same pole.
«Флоринда определила параллельное существо как противовес , который имеют все живые создания по факту того , что они светящиеся существа , наполненные непостижимой энергией. Параллельное существо любого человека — это другой человек того же пола, который неразрывно и сокровенно связан с ним. Оба сосуществуют в мире одновременно . Человек и его параллельное существо — как два конца длинной палки »
It is nearly impossible for warriors to find their parallel being, because there are too many distracting factors in the life of a warrior, other priorities. But whoever is capable of accomplishing this feat would find, in his parallel being, just as doña Soledad had, an endless source of youth and energy.
« Для воинов является почти невозможным обнаружить своё параллельное существо , потому что в жизни воина слишком много отвлекающих факторов , других приоритетов . Но кто бы ни был в состоянии совершить такой подвиг , он обнаружит в своём параллельном существе — так , как это вышло у доньи Соледад — нескончаемый источник молодости и энергии »
Источник - litvinovs.net
о трансгуманизме <
Кто был маркиз де Сад?
сталкинг?
Хорошая Ол 'Модная дисциплина
Девушка слуги учится два основных урока: 1- Уважение к власти, 2-послушание для домашних правил
Статья с уроком - тут.