Иллюзии достижения успеха — знаете про такие миражи?

Многие люди хотят получить все и сразу , но при этом не прилагают никаких усилий для достижения своих целей. Они просто сидят и ждут , что счастье , богатство или любовь свалятся на них с неба. Однако жизнь устроена несколько иначе . За редкими исключениями, благополучие каждого отдельного человека находится в его же руках. И если он не предпринимает никаких попыток что-либо изменить , то вряд ли сможет чего-нибудь добиться .

Сейчас столько различной информации о том , как достичь успеха , в которой очень трудно разобраться и выбрать действительно свое , что этот вид деятельности больше походит на зарабатывание денег и достижению успеха для тех, кто это декларирует, чем на реальную помощь для тех, кто слушает .

В последнее время люди тратят миллиарды долларов ежегодно на всевозможные психологические руководства в стиле « Думай и богатей », «Ваш путь к успеху », « Приемы эффективного лидерства », и т.д., и т.п. Со времен Дейла Карнеги литература такого рода пользуется огромной популярностью , но , увы , приносит гораздо меньше практической пользы , чем обещает . Сегодня , когда подобные руководства завоевывают все больший иллюзорный успех ,  настало время разобраться , насколько им можно доверять . Ведь , как выясняется, многие «мотивационные » книги содержат далеко не бесспорные идеи , которые однажды пришли в голову их авторам , но никакого практического обоснования не имеют. Хуже того , некоторые тезисы, которыми потчуют своих читателей современные гуру от поп-психологии, входят в прямое противоречие с данными научных исследований , реальных подтверждений и не столько способствуют , сколько препятствуют самосовершенствованию и достижению настоящего жизненного успеха . Рассмотрим всего лишь несколько мифов современной поп-психологии ( на самом деле их гораздо больше ), которые многими   принимаются на веру.

ИЛЛЮЗИЯ Первая :

Чтобы добиться успеха в достижении цели , ее надо визуализировать, то есть как можно более ярко вообразить зрительно .

Визуализация — создание в воображении образов желаемой действительности — одна из самых модных тем в поп-психологии последних лет . Об этом явлении написано множество книг , некоторые из них уже поспешно переведены на русский язык и восторженно пересказываются местными трансляторами заморского опыта . Вот , например , что обычно обещают для начинающих : «Визуализация — великая творческая сила разума , построение образа «в оке ума » с последующей реализацией его в ментальной субстанции. Длительность существования такого образа зависит от интенсивности и длительности мышления его творца . Усиленные тренировки позволяют претворять идеи ментального мира в реальность мира физического . С помощью простых упражнений вы сможете развить творческие способности , преодолеть недуги, приобрести новых друзей , перевоссоздать свою жизнь в соответствии со своими позитивными фантазиями и желаниями ».

ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Первые данные об эффективности визуализации предвосхищаемого результата были получены в области психологии спорта и в дальнейшем поспешно распространены на достижения в любых областях. При этом упускается из виду , что в случае спортивных состязаний речь идет об атлетах, которые всем ходом длительных тренировок добились абсолютного автоматизма в выполнении всей последовательности движений , необходимых для достижения результата ; решающее значение для них приобретает интенсивность либо точность этих движений , что больше характеризуется как навык . В этих случаях зрительное предвосхищение достижения цели действительно приводит порой к улучшению спортивных результатов . Во всех прочих областях — особенно это касается планирования карьеры, построения общей стратегии жизненного пути — визуализация не только не приносит желаемого результата , но может привести и к противоположному — потери жизненного тонуса, депрессии, энергии и желании вообще куда-то двигаться .

Очень часто визуализация приводит к отделению цели от средств , необходимых для ее достижения , она преждевременно провоцирует радостное ощущение успеха — эмоциональные вспышки, когда вы еще ничего реально не достигли . А это отвлекает ваши силы от цели . Иными словами , воображаемый образ может выступить замещением реального успеха и тем самым снижает прилагаемые вами усилия , а то и вовсе заставляет от них отказаться либо прибывать в постоянных фантазиях .

К тому же очевидно : когда речь идет не о забрасывании мяча в баскетбольную корзину, а о каких-то более сложных жизненных задачах , детальное предвосхищение результата — это всегда иллюзия . Ничто в жизни не происходит в точности так , как мы это предвкушаем. Поэтому , даже добившись своего , человек все равно рискует остаться неудовлетворенным — что-то наверняка произойдет не совсем так , как мечталось.

ОБЪЕКТИВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Цель необходимо перед собой иметь , но любоваться на нее, пока она не достигнута — явно преждевременно . Также , для начала , всегда необходимо разобраться — ваша ли это или навязанная кем-то или обществом цель , а не « тупо » стремиться к не своему , которое не дается, а потом считать , что мало научились , плохо подготовились или кто-то помешал ,  загоняя себя только еще больше в глубокую мнительность и тоску. Помните — ваше от вас никуда не денется, а то, что на самом деле « не ваше », к вам так не приплыло. Сосредоточиться следует в первую очередь на средствах ее достижения , которые у каждого очень сильно отличаются в зависимости от его энергетической структуры. Успех обеспечивает не мечтание , а планирование . Тем более что план — это и есть мечта , детально и скрупулезно приближенная к действительности .

Мы все очень разные . У каждого человека существуют различные индивидуальные способы достижения и наслаждения результатом , а какие ваши — это необходимо выяснять в первую очередь , а не слепо следовать чужому успешному опыту.

ИЛЛЮЗИЯ Вторая :

Сдерживать свои чувства — неправильно и вредно . Загнанные в глубину души, они приводят к эмоциональному перенапряжению, чреватому срывом. Поэтому любые чувства , и положительные , и отрицательные , необходимо открыто выражать . Если же выразить свою досаду или гнев недопустимо по моральным соображениям , их надо излить на неодушевленный объект — например , поколотить подушку .

Лет двадцать назад широкую известность приобрел экзотический опыт японских менеджеров. В рабочих раздевалках некоторых промышленных предприятий были установлены резиновые куклы начальства наподобие боксерских груш, которые работникам позволялось избивать бамбуковыми палками — якобы для разрядки эмоционального напряжения и выхода накопившейся неприязни к боссам . С той поры прошло много времени , но о психологической эффективности этого новшества ничего не сообщалось . Похоже , оно так и осталось курьезным эпизодом без серьезных последствий . Тем не менее на него и сегодня ссылаются многочисленные руководства по эмоциональной саморегуляции, призывающие читателей не столько « держать себя в руках », сколько , наоборот , не сдерживать своих эмоций .

ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Вымещение гнева на неодушевленном объекте приводит не к смягчению стресса, а как раз наоборот . Также подтверждено , что любой разумный человек , выплескивая таким образом свой гнев , отдает себе отчет , что настоящий источник раздражения остался неуязвим, а это раздражает еще сильнее . К тому же , если человек ожидает от процедуры успокоения, а оно не наступает , это только усиливает досаду.

ОБЪЕКТИВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Для начала разбора своих эмоциональных волнений необходимо знать — эмоциональный вы человек или нет . Если эмоциональный — желательно знать , как работает эмоциональная волна в его случае и как вам это корректно воспринимать , если не эмоциональный — уметь не воспринимать и не накапливать чужие эмоции . Обычно , люди не эмоциональные считают себя эмоциональными и наоборот .

Также , любая физическая нагрузка способствует разрядке эмоционального напряжения и разобуславливание энергетики человека , но только если она не связана с агрессивными действиями , даже игровыми. В состоянии психологического стресса полезно переключение на монотонные , механические, атлетические упражнения , бег , ходьбу и т.п. Помимо этого полезно отвлечься от источника стресса и сосредоточиться на чем-то, с ним не связанном — послушать музыку, почитать книгу .

Вообще, нет ничего плохого в том , чтобы сдерживать свои эмоции . Напротив , умение держать себя в руках и выражать свои чувства сообразно ситуации и следует в себе сознательно культивировать . Результатом этого является как душевное равновесие , так и полноценное общение — более успешное , чем при спонтанном изъявлении любых чувств. А самое важное — это знать и разбираться в том , ваши ли это эмоции или нет , эмоциональный вы человек или нет , как себя вести в этом случае и просто наблюдать и отслеживать свои реакции.

ИЛЛЮЗИЯ Третья :

Если вы пребываете в плохом расположении духа, то почувствуете себя лучше , переключив свои мысли на что-то приятное.

«Захлопните двери своего сознания перед огорчениями » — пишет один из идеологов жизненного успеха Наполеон Хилл. « Используйте свой разум для целенаправленного оптимистического мышления. Не позволяйте людям и обстоятельствам навязывать вам неприятные переживания ».

ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Результаты экспериментальных исследований свидетельствуют : когда мы находимся в подавленном настроении — то есть именно тогда , когда мы нуждаемся в смене настроения — наш разум оказывается совершенно не способен намеренно ее осуществить . Когда мы озабочены своими проблемами , это означает , что они овладели нами всецело — настолько , что нам недостает сил подавить негативные переживания . И пытаясь обмануть себя , вызывая какие-то новые чувства , мы лишь усиливаем те , которые нами уже владеют . Когда вы находитесь под влиянием стресса — привести себя в хорошее настроение приятными мыслями не просто трудно — это , как правило , приводит к обратному эффекту.

В своих ряде экспериментах предлагали испытуемым произвольно привести себя в хорошее настроение , что им в основном довольно легко удавалось . Когда же от них требовалось одновременно решать мыслительные задачи , большинство отметили ухудшение настроения. Человеческий мозг просто не в состоянии совмещать решение таких разных задач.

ОБЪЕКТИВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Плохое настроение и подавленность легче преодолеть , если просто позволить себе на время уединиться , побыть «в этом » и постараться насладиться « своим состоянием » в течении минут 10 — 15 ( из опыта — больше и не потребуется ), или задать себе простой вопрос : « что будет , если это случится ?». Другой способ — обратиться к другим за помощью и поддержкой . Поделитесь своими заботами с другом или близким — любым , кто может помочь вам переключиться на другие мысли , выслушать и главное — не давать советов , если вы не попросите. Также полезно отправиться туда , где люди получают удовольствие — на концерт , в парк , в гости . И наконец , если вы заранее предвидите ситуацию , которая вызовет у вас огорчение , постарайтесь перевести мысли о приятном — радостных событиях прошлого или мечтах о будущем . Предвидимому огорчению будет непросто вытеснить достигнутое таким образом хорошее настроение .

ИЛЛЮЗИЯ Четвертая :

Обращаясь к самим себе с ободрением и поощрением , хваля самих себя , мы можем повысить свою самооценку .

Во многих популярных руководствах по самопомощи содержатся похожие советы : не уставать поощрять себя похвалами , более того — наполнить свой дом , автомобиль , рабочее место мини-плакатиками с одобрительными лозунгами « Молодец !», « Умница !» и т.п. Когда взгляд постоянно останавливается на таких стимулах, это якобы повышает настроение и усиливает мотивацию.

ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Закономерность : самоодобрение действительно способно несколько повысить самооценку , но лишь у тех, у кого она и без того достаточно высока. К тому же польза от этого весьма сомнительна (см. следующий миф ). Люди с невысокой самооценкой разные псевдопозитивные лозунги , обращенные к самим себе , не воспринимают всерьез , поскольку в принципе не привыкли доверять собственным позитивным суждениям . Хуже того — в незаслуженной, с их точки зрения, похвале им слышится издевательский оттенок , а это вовсе не повышает настроение , скорей наоборот .

ОБЪЕКТИВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Самооценка человека складывается не в одночасье , а в ходе всей его жизни , и наивно пытаться ее быстро перестроить , развесив по дому ободряющие стикеры. Тем более что самостоятельно это сделать вообще крайне трудно . Тут необходима поддержка других людей : дорожите общением с теми , кому вы приятны и симпатичны, кто готов стимулировать рост вашей самооценки . Их одобрение намного важнее любых самокомплиментов. И старайтесь свести к минимуму общение с теми , кто своей неприязнью грозит поколебать вашу самооценку . Невозможно всем угодить , нравиться всем и каждому , зато в большинстве случаев в нашей власти выбрать , с кем нам иметь дело и к чьим суждениям прислушиваться . А самое лучше — это начать познавать себя , свои дары и таланты , пробуя проявлять их в материальном мире , становясь знатоком себя и мастером своего дела — лучшего способа реальной самооценки не существует .

ИЛЛЮЗИЯ Пятая :

Невысокая самооценка — серьезное препятствие на пути к жизненному успеху . Поэтому ее необходимо всячески повышать — как средствами самоубеждения, так и с помощью всевозможных тренинговых процедур.

Сейчас предлагается тысячи различных поп-психологических руководств, в названии которых встречается слово « самооценка ». Все они без исключения опираются на представление о том , что неудачники — это люди , которые сами себя невысоко ценят . Соответственно предлагаются всевозможные приемы , сводимые к нескольким банальным установкам разными способами , с помощью которых самооценка якобы может и должна быть повышена.

ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Самоуважение человека можно представить в виде дроби, числитель которой составляют его реальные достижения , а знаменатель — его амбиции и притязания . Иными словами , самый надежный способ повышения самооценки , лучше которого никем не предложено — познание себя с одной стороны, не завышая свои притязания , с другой — добиваться реальных , ощутимых успехов индивидуальным способом . Если , образно говоря , поставить телегу впереди лошади , то есть культивировать высокую самооценку в отсутствие действительных успехов да еще на фоне завышенных амбиций, это путь не столько к благополучию , сколько в противоположном направлении — к депрессии, неврозу, болезням , а в итоге к опусканию рук .

Самооценка человека начинает формироваться еще в раннем возрасте, причем преимущественно — под влиянием внешних оценок, то есть тех, которые дают человеку окружающие люди — сначала родители и воспитатели , потом товарищи и коллеги — происходит процесс обуславливания. Когда эти оценки не опираются на реальные заслуги и достоинства , высокая самооценка , конечно , может сформироваться , но в этом случае она имеет невротический характер и часто принимает форму спесивого самолюбования и презрения, порой весьма агрессивного к окружающим . Понятно , что налаживанию взаимоотношений с людьми такая позиция не способствует . Рано или поздно такой человек становится неврастеником, изгоем или тираном . А можно ли это назвать жизненным успехом ?

Люди с завышенной самооценкой гораздо более склонны придерживаться радикальных взглядов , а также отличаются повышенной агрессивностью , нередко приводящей к противоправным насильственным действиям . Те , кто считают себя достойными всяческих благ , часто готовы добиваться их за счет окружающих , любыми средствами , в том числе нечистоплотными и даже противоправными. А такой путь ведет не к вершинам жизненного успеха , а различного рода будущим серьезным проблемам .

ОБЪЕКТИВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Минусы заниженной самооценки очевидны и бесспорны , и было бы неправильно призывать людей к самоунижению. Верно сказано : « Если вы сами невысоко себя цените , мир не предложит вам ни гроша больше ». Человек , который сам себя не любит , тем самым невольно провоцирует аналогичное отношение окружающих . Но , оказывается , и нереалистично завышенная самооценка чревата неприятностями . Идеалом , как и в большинстве подобных случаев, выступает «золотая середина » — умеренная , адекватная самооценка , соизмеримая с реальными достоинствами и достижениями. Вместо того , чтобы безосновательно пыжиться от самодовольства, необходимо трезво отдать себе отчет в своих сильных и слабых сторонах , дабы разумно культивировать первое и компенсировать второе . Надо помнить : самоуважение , не подкрепленное уважением окружающих , подобно мыльному пузырю, яркому снаружи , но пустому внутри , который к тому же рано или поздно лопается. И заботиться следует не о раздувании этого пузыря, а о том , чтобы заслужить одобрение со стороны тех, чьим мнением мы дорожим. Понятно , что для этого необходимо на деле реально продемонстрировать свои достоинства , дары и таланты . И тогда адекватная, здоровая самооценка сложится не из эмоций , а из фактов .

ИЛЛЮЗИЯ Шестая :

Необходимо культивировать в себе оптимистическое отношение к жизни , поскольку пессимизм препятствует достижению успеха и ввергает человека в пучину бед.

Так называемое позитивное мышление воцарилось в обществе благодаря объединенным усилиям кино , телевидения, популярных песен и книг , рассказывающих , как помочь самому себе : Все будет хорошо ! Все проблемы разрешимы! Будьте оптимистами, улыбайтесь и успех вам обеспечен . Оптимизм — это залог успеха , достатка, несокрушимого здоровья . Лейтмотив большинства современных руководств — надейся на лучшее и не поддавайся унынию.  

ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Современные психологи приходят к выводу , что помешательство на позитивности и оптимизме зашло слишком далеко . Конечно , у оптимизма есть свои плюсы, но и минусов немало . Односторонний взгляд на мир и на себя не дает человеку реальной картины происходящего. Исповедуя его , человек волей-неволей живет итогами лишь временной выгоды и эмоциональной реакции, не задумываясь о последствиях своих и чужих поступков . Беспечность и эгоизм — вот первые плоды бездумного оптимизма , говорят современные психологи . Непредвиденный крах надежд, жестокое разочарование — тоже плоды оптимизма . Каждому человеку в жизни нужна и доля пессимизма, чтобы не слишком обольщаться и трезво смотреть на вещи .

Защитный пессимизм оказывается по результатам ничуть не хуже стратегического оптимизма , заставляющего человека тщательно избегать мыслей о плохом , а в некотором отношении пессимистический настрой оказывает в итоге даже лучшее влияние . Размышления о помехах позволят полнее охватить предмет , увидеть все его стороны и таким образом будят воображение .

В одном из специально подготовленных экспериментов участвовали как те , кого по характеру можно было бы причислить к стратегическим оптимистам, так и те , кто был склонен к защитному пессимизму. Всех участников разделили без предварительного отбора на три группы. Каждой предстояло бросать дротики в мишень . Одной предложили вообразить множество помех и изобрести способы их преодоления. Другая должна была думать , что все пройдет гладко и участники этой группы продемонстрируют верх совершенства . Третьей группе было сказано — не думать ни о чем , а мысленно купаться и загорать на пляже. Попав в свою привычную стихию, то есть представляя себе разные неприятности , пессимисты показали блестящие результаты . Хуже у них получилось , когда они пытались представить себя непобедимыми чемпионами, и совсем плохо , когда , подобно стратегическим оптимистам, они попытались вообще ни о чем не думать . Оптимисты же , наоборот , добились лучших результатов после бездумного « отдыха на пляже » и наихудших — после того , как попытались представить себя в роли пессимистов и начали задумываться о возможных препятствиях и трудностях при выполнении задания .

Из этого можно сделать вывод : оптимизм и пессимизм становятся у каждого второй натурой, коренящейся как в воспитании, так и во врожденном предрасположении. Но самое главное — то, что при решении определенных задач, структура которых схожа с той , что делалась в эксперименте , защитный пессимизм , если он естественен для человека , оказался ничем не хуже стратегического оптимизма . То, что оптимизм и пессимизм связаны с типом энергетики, было известно давно , хотя , как потом выяснилось , связи эти не так просты , как кажется , и утверждать , что меланхолик не может быть оптимистом, а сангвиник — пессимистом, было бы наивно — в нашем мире все переменно и не устойчиво , а как именно это происходит у вас — этот вопрос очень важный .

Довольно широко распространено мнение , что пессимистический взгляд на вещи должен неблагоприятно сказываться на здоровье и что улыбаться полезнее, чем хмуриться . Однако на поверку оказалось , что и это не всегда верно . Добровольцам, выбранным случайным образом , предложили вспомнить самые трагические события своей жизни , поразмыслить над ними несколько дней , а затем описать их со всеми подробностями в виде небольших эссе . Удивительно было не то, что тягостные воспоминания не отразились отрицательно на показателях здоровья испытуемых, а то, что все они после этого почувствовали себя лучше , и это ощущение продержалось у них около четырех месяцев после завершения эксперимента . Здесь уместно сопоставить эти результаты с известным феноменом освобождения от того , что гнетет душу , при помощи творчества. Но , с другой стороны, можно ли называть творцом всякого испытуемого, если он перенесет свои воспоминания на бумагу? Освободится ли он от них , как освобождается писатель , воплощая то, что его гнетет, в образы и сюжеты? К тому же не стоит впадать в известное заблуждение и отождествлять писателя с его героями, ведь мотивы его произведений могут не иметь ничего общего с событиями его жизни , а берут начало лишь в воображении и иллюзии писателя к жизненной позиции. Тем не менее многие считают, что освобождение от тягостных воспоминаний путем возврата к ним, осмысления и записи — тоже своего рода творчество , по крайней мере — душевная работа и переживание , требующее усилий.

Также , люди нервные , обремененные различными заботами и несчастьями, склонные вечно сетовать на судьбу, постоянно жалующиеся на боли во всех частях тела , бывают у врача не чаще , чем их жизнерадостные сверстники , и уходят из жизни не раньше оптимистов. Иными словами , даже глубокий пессимизм — не поведенческий, не защитный , не конструктивный , а именно глубокий и всеохватывающий пессимизм нисколько не вредит здоровью . Также пессимизм можно отнести к более реалистичному взгляду на жизнь и склонность к перфекционизму — свойство человека , который обращает внимание на мелочи, что очень бывает полезно во многом.

Пессимистом был немецкий философ Шопенгауэр, который не без оснований полагал , что страдание служит источником великих дел, ибо удесятеряет силы и заставляет быть изобретательными. Всем известна фраза Наполеона, которую он произнес , когда его спросили , в чем главный секрет его стратегии : « Надо не раздумывая ввязаться в бой , а там видно будет ». Этот принцип исповедуют большинство стратегических оптимистов. Но вспомним : этот принцип был хорош в одном сражении , но оказался негодным в проигранных других .

ОБЪЕКТИВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Не следует бездумно гнать от себя любые опасения и тревоги , ведь нередко они служат для нас не столько препятствиями и ограничениями , сколько предостережениями . Да и постоянная жизнерадостность — это недостижимая утопия . Научитесь ценить любое свое состояние — тем более что преобладание того или иного зависит только от вашей индивидуальной психоэнергетической структуры.

ИЛЛЮЗИЯ Седьмая :

Чем выше мотивация к успеху , тем вероятнее успех .

Говоря житейским языком, чем сильнее стремление что-то получить , тем лучше это удается . В соответствии с этим представлением в наши дни бесчисленное количество « психологических » тренингов организуется ради того , чтобы максимально повысить у людей уровень мотивации. Сами « учителя жизни » нередко так себя бесхитростно и называют — мотиваторами, поучая : « Каждый получает все , что захочет , а если не получает — значит , недостаточно хочет».

ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ

По мере увеличения интенсивности мотивации качество деятельности изменяется по колоколообразной кривой : сначала резко повышается , затем , после перехода через точку высоких показателей успешности , стремительно снижается. Уровень мотивации, при котором деятельность выполняется максимально успешно , называется оптимумом мотивации. Также , чем сложнее для субъекта выполняемая деятельность , тем более низкий уровень мотивации является для нее оптимальным . За чисто символический выигрыш люди работали « спустя рукава », и результаты были невысокими . По мере возрастания награды рос и энтузиазм — соответственно улучшались и результаты . Однако в определенный момент , когда возможность выигрыша достигала немалой величины, энтузиазм перерастал в ажиотаж , и результаты деятельности снижались . Таким образом выяснилось , что слабая мотивация недостаточна для успеха , но и избыточная вредна , поскольку порождает ненужное возбуждение и суетливость с последующим провалом .

ОБЪЕКТИВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Похоже , авторы популярных самоучителей жизненного успеха плохо знакомы с реальностью и различными основными типами энергетики людей. Для справки : инициировать любое действие , манипулятивно заставлять его исполнять себя и других приводит только к гигантской потере жизненной энергии и доступно только для менее 8 — 9% населения Земли . Да эти немногие проценты людей довольно успешны на планете , но слепо перенимать их опыт ведения дел и жизненных принципов для остальной части людей очень череват и губителен по своей природе. То, чего достигли успешные люди — совсем не факт , что это сработает у всех остальных , но монетизировать свой пример — никто не запрещает . Выдвигаемый многими лозунг « Сосредоточить всего себя на желанной цели » — не совсем точен и полезен . Цель , безусловно , нужно перед собой ставить и к ней нужно стремиться . Но при этом нельзя забывать , что одержимость целью может оказать и скверную услугу — ведь для большинства людей крайне необходим процесс , а копирование чужой стратегии приводит только к разочарованию в лучшем случае . Поэтому желательно больше изучать и познавать себя , чем слепо действовать по чужим правилам.

Николай Булгаков

ПОХОЖИЕ Материалы