разные цвета глаз? биография .5 вещей, которые знают кареглазые девушки Мысли от кареглазой девушки. Грейс Хули Университет Тейлора 03 мая 2016 г. Pinterest 1k Я кареглазая девушка, простая и понятная. В моих глазах нет ничего особенного, кроме того, что они тоже большие. Да, карие глаза имеют разные оттенки, но кто-то очень редко осознает это. Многие люди в мире мало думают о карие глаза, но вот некоторые вещи, которые вы, возможно, не знали о карие глаза самой кареглазой девушки. 1. Шоколад - это не просто вкусная конфета, но и прекрасный дескриптор для глаз Это так! У меня, вероятно, было по крайней мере два человека в год, которые комментировали мои глаза, похожие на шоколад или какую-то альтернативную конфету того же цвета. Они имеют глубокую кремовую текстуру с приятным коричневым оттенком, который помогает вывести шоколад. Мои глаза такие же сладкие, как конфеты, на которые они похожи. 2. Мы держим все цвета в наших глазах! Из-за отсутствия генетических терминов у наших детей может быть любой цвет глаз в зависимости от того, что они вытаскивают из нашего генофонда глазного яблока. Если бы я женился на человеке с голубыми глазами, положительная вероятность того, что у нас будет голубоглазый ребенок, выросла бы. 3. Фиолетовый наш друг в одежде и косметике. Нет ничего красивее, чем кареглазая девушка в светло-фиолетовых тенях для век или красивая фиолетовая блузка. Мы не знаем почему, но это просто выявляет наши глаза. Фиолетовый - это что-то сладкое, что убирает унылость нашего коричневого. Хотя, честно говоря, кареглазые девушки могут снять большинство цветов в одежде. 4. Черная подводка для глаз никогда не бывает плохой идеей. Он не только выявляет глаза, но и может помочь нам выглядеть таинственно. Черный и коричневый как лучшие бутоны. Когда я выравниваю глаза с черным карандашом для глаз, это заставляет меня выглядеть более живым. Намек на черную тушь также не может повредить. Подпишитесь на нашу рассылку Напишите свой адрес электронной почты ... ПОДПИСЫВАТЬСЯ 5. Мы бы не хотели другого цвета глаз О, приятно думать о себе с голубыми глазами, зелеными глазами или даже карими глазами, но в конце концов мы не обменяли бы наши большие карие глаза на что-либо в мире. × НОВОСТИ ФУНКЦИИ КРАСОТА РАЗВЛЕЧЕНИЯ ROYALS ЗДОРОВЬЕ FOOD СТИЛЬ LIVING ЛЮБЛЮ ОКОЛО ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ © 2020 TheList.com. Все права защищены Как Кэтрин Хейгл пришла в форму после рождения ребенка Правда о карие глаза Shutterstock ПО  CAT LAFUENTE / 9 АВГУСТА 2019 2:59 EDT / ОБНОВЛЕНО: 2 МАРТА 2020 12:38 ВЕЧЕРА EDT Возможно, самым недооцененным, недооцененным и недооцененным цветом глаз является скромный карие глаза. В то время как существует множество песен, в которых прославляется красота голубых глаз , и нет недостатка в балладах о зеленых глазах , тем, у кого карие глаза, гораздо меньше выбора. Но мы видим вас, Ван Моррисон, так что спасибо, что не забыли о прекрасной кареглазой девушке, которая украла ваше сердце. Несмотря на нехватку праздничных песен для кареглазых людей, существует огромное количество информации о кофейных пиперах, и некоторые из них просто очаровательны. Есть также много знаменитостей с карими глазами , показывая, что красота карие глаза не полностью игнорируется или пренебрегают. Итак, каковы некоторые из тех фактов, которые необходимо знать о карие глаза, которые вы можете использовать, чтобы дать своим голубоглазым и зеленоглазым приятелям зачем? К каким заболеваниям и состояниям карие люди более или менее подвержены? И действительно ли люди с карими глазами заслуживают большего доверия, чем все остальные? Читайте дальше, чтобы узнать все, что вам нужно знать о карие глаза.  Карие глаза в подавляющем большинстве являются самыми распространенными Shutterstock Хорошо известно, что карие глаза - самый распространенный цвет глаз в мире. Но это не просто обычное явление - это в подавляющем большинстве случаев, на долю 79 процентов населения мира, согласно Мировому Атласу . Следующим наиболее распространенным цветом глаз в мире является синий, который составляет 8-10 процентов, в основном в европейских странах. Каштановые глаза показывают 5 процентов, как и янтарные глаза, за ними следуют зеленые глаза с ничтожными 2 процентами. И каждый из следующих цветов составляет менее одного процента населения мира: серые глаза, красные / фиолетовые глаза (у людей с тяжелыми формами альбинизма ) и гетерохромия (глаза разного цвета). Согласно статье в All About Vision, большинство людей на африканском и азиатском континентах имеют карие глаза . Темный цвет глаз также распространен на Ближнем Востоке и в Северной и Южной Америке, хотя в Соединенных Штатах 41 процент населения имеет карие глаза, что ниже, чем в других странах. Наконец, в Европе много кареглазых людей, хотя в таких странах, как Финляндия и Эстония, особенно, это меньшинство на сегодняшний день. Что делает карие глаза карие? Shutterstock Так что же делает карие глаза, ну, карие? Это будет меланин, который является пигментом, который присутствует в организме каждого человека (кроме тех, у кого тяжелые формы альбинизма ), согласно статье в  All About Vision . Это тот же пигмент, который определяет, насколько светлый или темный тон вашей кожи, с более высоким уровнем меланина, приводящим к более темным глазам и цвету лица бровей. По данным Американской академии офтальмологии, сюжет утолщается, когда вы обнаруживаете, что в радужных оболочках голубых, зеленых и карие людей нет такой вещи, как синие или зеленые пигменты . Скорее, эти цвета глаз и узоры являются результатом сочетания меланина и того, как свет рассеивается в радужной оболочке. Таким образом, в голубых глазах содержится очень мало меланина, и они выглядят голубыми по той же причине, что океан и небо выглядят голубыми, что, по словам Гизмодо, называется эффектом Тиндалла . И зеленые глаза похожи на голубые, но в них больше меланина, поэтому зеленый цвет. Захватывающий! Не все карие глаза выглядят одинаково Графиня Джемаль / Getty Images То, что у многих людей карие глаза, не означает, что все карие глаза одинаковы - на самом деле это далеко не так. Согласно статье в  All About Vision ,  существует множество вариаций радужки кареглазых людей, и это видно, если взглянуть на широкий круг людей, склонных к кофейному зрению. Например, певица Мелани Фиона , которая обводит свои глубокие темно-карие глаза черным лайнером, увеличивая их глубину. И, несмотря на разницу в цвете лица, актриса Люси Лю также столь же темные глазки. Но еще темнее глаза модели Nyakim Gatwech , чьи невероятно темно-карие глаза соответствуют ее великолепному темно-коричневому цвету лица.  Когда дело доходит до более светлых карих глаз, у актрисы  Джулии Робертс ирисы ближе к цвету латте, чем к эспрессо, как это делает Вайнона Райдер . Это также касается актрисы Натали Портман и Пенелопы Крус . Список можно продолжать и продолжать, так что совершенно ясно, что в каждом уникальном наборе карие глаза есть множество разнообразия. Да, у кареглазых родителей могут быть голубоглазые дети, и наоборот Shutterstock Наше понимание генетики довольно резко изменилось в конце 2000-х и начале 2010-х годов. По данным Science Daily, еще в 2006 году широко распространено мнение, что у двух родителей с голубыми глазами не может быть ребенка с карими глазами . Но это изменилось, когда ученые поняли, что цвет глаз определяется 16 генами вместо двух генов, согласно статье, опубликованной Техническим музеем инноваций . И, как выясняется, у голубоглазых родителей действительно может быть кареглазый ребенок. Скорее всего, некоторые родители уже узнали это самостоятельно, что должно было быть интересным опытом! Наоборот, два кареглазых родителя могут также иметь голубоглазого ребенка, согласно другой статье, опубликованной музеем. Кроме того, этот фенотип может оставаться бездействующим в течение нескольких поколений, а затем всплывать на поверхность, когда размножаются два носителя правильных генов для голубых глаз. И это касается не только голубых глаз, поскольку у кареглазых родителей также могут быть дети с зелеными или карими глазами. Разве генетика не дикая? Кареглазой девушке может быть трудно поймать голубоглазого парня Shutterstock Говоря о генетике и унаследованных чертах, гетеросексуальные голубоглазые мужчины имеют предпочтения в свиданиях , которые немного отличаются от всех остальных. Согласно исследованию, опубликованному в журнале « Поведенческая экология и социобиология» , мужчины с церулеанскими глазками предпочитают, чтобы у их партнеров было то же самое, поскольку они считают голубоглазых женщин более привлекательными, чем кто-либо другой. И что интересно, голубоглазые женщины не чувствуют то же самое, так как они не выражали предпочтения цвету глаз в исследовании. То же самое верно и для кареглазых мужчин и женщин, которые нашли другие цвета глаз одинаково привлекательными . Так что же происходит с голубоглазыми мужчинами? Исследователи в исследовании предполагают, что это предпочтение является результатом того, что они называют отцовской тревогой, когда мужчины задаются вопросом, является ли их ребенок биологически их. Поскольку голубоглазые родители, как правило, имеют голубоглазых детей (хотя возможны и другие цвета ), голубые глаза служат гарантией отцовства и верности их партнера.  Некоторые кареглазые люди рождаются с глазами другого цвета Фульвио Де Филиппи / Getty Images Если вы кареглазый человек черного, латинского, азиатского или ближневосточного происхождения, скорее всего, вы родились с карими глазами, которые есть у вас сегодня. Но если вы белый человек с глазками кофейного цвета, вполне вероятно, что когда вы родились, вы впервые уставились на мир с голубыми глазами, согласно статье в Live Science . Причина? Когда вы рождаетесь, в вашем организме нет меланина, поэтому в радужной оболочке недостаточно пигмента, из-за чего они кажутся синими. Может быть, отсюда и выражение "блюз ребенка"? Однако примерно через шесть месяцев ваше тело увеличит выработку меланина, и ваш истинный фенотип начнет проявлять себя, согласно Университету Макгилла . Так что, если ваши гены определяют, что у вас должны быть карие (или карие или зеленые) глаза, именно тогда изменение проявится в большинстве случаев. Иногда могут потребоваться годы, чтобы изменения произошли, даже во взрослом возрасте.  Как наличие карие глаза влияет на терпимость боли? Shutterstock Хотя иметь карие глаза - прекрасная вещь, у этого темного фенотипа есть несколько недостатков. Например, согласно статье, опубликованной в The Journal of Pain , женщины с карими глазами более чувствительны к боли, чем их светлые глаза (зеленый, синий, серый). Кажется странным, что цвет глаз каким-либо образом связан с тем, насколько хорошо человек может переносить боль, но наука действительно подтверждает, что это так. Так как именно исследователи пришли к такому выводу? Они обследовали 58 женщин в больнице, все из которых были беременными и планировали рожать там. Они разделили их на две группы: 34 в группе со светлыми глазами и 24 в группе с темными глазами. Их целью был мониторинг послеродовой и послеродовой боли, сна, совладания с поведением и настроения. После того, как исследователи закончили исследование, они пришли к выводу, что женщинам со светлыми глазами было легче во время родов, чем женщинам с темными глазами. Кроме того, женщины со светлыми глазами оказались менее подвержены тревоге и депрессии . Захватывающий! Катаракта чаще встречается у кареглазых людей Джейсон Мерритт / Getty Images Помимо того, что они более чувствительны к боли, а также более склонны к депрессии и тревоге после рождения, чем светлые глаза, у карие глаз, к сожалению, есть еще один недостаток. Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале офтальмологии , лица с карими глазами более склонны к развитию катаракты, которая представляет собой облачные области в глазу, которые могут вызвать ухудшение зрения, согласно данным клиники Майо .  Исследование также не было мелкой картошкой, поскольку в нем было обследовано 3654 пары глаз, пораженных состоянием вблизи Сиднея, Австралия. Изучив все данные, исследователи пришли к выводу, что люди с более темными глазами действительно заболевали катарактой чаще, чем их светлые глаза. Но, к счастью, есть несколько хороших новостей, так как люди с темными глазами могут принять профилактические меры, избегая попадания прямых солнечных лучей и надевая солнцезащитные очки в ярких условиях. Так что не забывайте защищать своих пиперов! Есть хорошие новости для кареглазых людей о раке Shutterstock Несмотря на то, что у кареглазых могут возникнуть проблемы с болью и катарактой, это не все плохие новости, когда речь заходит о факторах здоровья для людей с особенно меланизированной радужкой. Для начала, люди с карими глазами меньше подвержены риску некоторых видов рака, чем светлые глаза, согласно статье в Everyday Health . В частности, светловолосые люди более подвержены риску развития меланомы увеа, редкого рака, который ежегодно поражает шесть из каждого миллиона человек в Америке.  Раса также является фактором, вызывающим это заболевание, так как белые американцы в восемь раз чаще диагностируются с этим заболеванием, чем чернокожие американцы. Вероятно, это связано с тем, что у большинства чернокожих американцев темные глаза, согласно Owlcation . Кроме того, поскольку у большинства людей со светлыми глазами светлая кожа, они также более подвержены риску заболевания раком кожи. Так что, хотя это хорошая новость для людей с карими глазами (и более темной кожей), это плохие новости для многих наших друзей со светлыми глазами. Независимо от того, какой у вас цвет глаз или кожи, не пропускайте солнцезащитный крем и солнцезащитные очки, чтобы уберечь эти противные ультрафиолетовые лучи. Кареглазые люди менее подвержены риску дегенерации желтого пятна Челси Лорен / Getty Images Есть несколько преимуществ наличия кофейных глаз, в дополнение к небольшому дополнительному иммунитету от рака. Это потому , что если у вас есть карие глаза, вы меньше подвержены риску дегенерации желтого пятна, согласно статье , опубликованной в журнале Труды американского Офтальмологический Societ у . Согласно статье в All About Vision, дегенерация желтого пятна, которая определяется как повреждение части сетчатки, которая контролирует зрительную активность, является основной причиной потери зрения среди пожилых американцев  . Это звучит не очень приятно! Как и в случае с раком кожи, белые люди подвержены большему риску заболевания, чем черные. Но исследование также пришло к выводу, что белые люди с карими глазами менее склонны к дегенерации желтого пятна, чем белые люди со светлыми глазами. Это еще один способ, по которому меланин действительно волшебен.  Существует меньше риска диабета 1 типа для кареглазых людей Джейсон Мерритт / Getty Images Хорошие новости о кареглазых продолжают поступать, поэтому, возможно, наличие этого меланхолированного фенотипа является чем-то сверхдержавным. Но это еще раз плохая новость для наших голубоглазых друзей, так как люди с лазурным взглядом и светлой кожей больше подвержены риску диабета 1 типа, согласно исследованию в  исследованиях и обзорах диабета / метаболизма . Кто бы мог подумать, что они вообще связаны? Хотя, учитывая ущерб, который диабет может нанести глазу человека, возможно, это не так уж случайно. В частности, в исследовании изучался цвет радужной оболочки 281 субъекта и 298 контролей в двух регионах Италии (Лацио и Сардиния), поскольку предыдущие исследования в Северной Европе выявили связь между заболеванием и удовлетворительным фенотипом. Конечно же, когда исследование завершилось, исследователи снова обнаружили, что наличие светлой кожи и голубых глаз является фактором риска развития диабета 1 типа. Извините за это, бледно-голубоглазые друзья! У кареглазых быстрее реакция Shutterstock Есть еще одно преимущество, которое связано с наличием цветных кофейных глазков. На этот раз, однако, речь идет не столько о здоровье и факторах риска, связанных с меланизованными ирисами, сколько о физической работоспособности. В исследовании в журнале « Восприятие и моторные навыки» исследователи проверили 82 белых женщины и 44 белых мужчины, чтобы увидеть, как быстро они могут реагировать на раздражитель. Результаты показали, что темноволосые люди быстрее реагировали на один стимул, чем их светлые глаза. Это означает, что меланин может быть напрямую связан с тем, как быстро люди реагируют на окружающую среду. Как это круто? Тем не менее, важно отметить, что реакция кареглазых людей на сложные раздражители показала аналогичную тенденцию, но исследование назвало этот ответ «несущественным». Кроме того, другое исследование 206 белых мужчин, участвующих в связанной задаче, также дало аналогичные результаты с тем же незначительным ярлыком, так что, возможно, жюри все еще не решило этот вопрос.  Карие глаза также связаны с алкогольной толерантностью Shutterstock Парни с карими глазами: вы когда-нибудь замечали, что когда вы идете в бар со своими светлыми друзьями, они, кажется, всегда пьют больше, чем вы? Считаете ли вы себя отставать, когда пришло время заказать еще один раунд? Ну, может быть что-то в этом, согласно науке.  В статье в журнале « Личность и индивидуальные различия» исследователи изучили архивные данные, чтобы выяснить, существует ли корреляция между цветом глаз и толерантностью к алкоголю . Одна выборка состояла из 1862 белых женщин, которые ответили на общенациональный опрос, а вторая - из 10 860 белых заключенных-мужчин. И, как выясняется, в каждой из выборочных групп люди со светлыми глазами пили намного больше алкоголя, чем их темные глаза.  Это может означать, что, поскольку кареглазые люди более чувствительны к алкоголю, они реже употребляют алкоголь до такой степени, что это хорошая вещь. Должен также любить дополнительные финансовые выгоды, так как темноглазые люди, в свою очередь, получили бы большую выгоду за свои деньги в баре. Ура! Люди с карими глазами более заслуживают доверия? Shutterstock Наконец, что не менее важно, кареглазые люди, по-видимому, считаются лучшими тайными хранителями, чем их светлые глаза. В исследовании, опубликованном PLOS One , люди с убеждением в карие глаза были восприняты как более заслуживающие доверия, чем люди с более светлыми глазами, особенно в группах с широким разнообразием цветов глаз. В частности, исследователи в университете в Чешской Республике заставили 238 человек взглянуть на лица 80 студентов и определить, насколько они заслуживают доверия. Конечно же, карие глаза выиграли у голубых глаз, когда дело дошло до того, на кого можно рассчитывать, когда они рассчитывают. Но важно воспринимать эти результаты с недоверием, так как другие факторы были в игре. Оказывается, что структура костей лица также была значительным фактором, определяющим доверие людей, поэтому карие глаза были не единственной чертой, которую оценивали. Стоит также отметить, что исследование было сосредоточено на том, как эти люди воспринимались , судя по их внешнему виду, а не исходя из их реального характера. Рекомендуемые Правда о младшей дочери Дональда Трампа вышла Звезды «Моя 600-фунтовая жизнь», которые сегодня совершенно неузнаваемы Селин Дион Садденс Поклонники с недавним объявлением Что заметил один эксперт по языку тела о Мелании и Дональде Следующий Правда о зеленых глазах Shutterstock ПО  БРЕТАНИ БРОЛЛИ / 19 АПРЕЛЯ 2019 12:22 EDT Зеленые глаза могут быть более загадочными, чем любой другой цвет глаз . И вам не нужно копать слишком глубоко, чтобы понять, что мы все довольно одержимы этим цветом. Зеленые глаза стали опорой в литературе,  музыке ,  картинах и фотографиях . Мир был особенно поражен фотографией, размещенной на обложке июньского выпуска 1985 года  National Geographic. В нем участвовал 12-летний беженец с зелеными глазами по имени Шарбат Гула. «Призрачный образ зеленоглазой девочки стал международным символом беженцев и политических и социальных беспорядков в регионе», - отметил National Geographic на своей известной обложке под названием «Афганская девушка». Да, зеленые глаза действительно очаровательны. Возможно, из-за их таинственности, однако, существует множество легенд и откровенных заблуждений об этом цвете глаз. Введите: зеленоглазый монстр . Те из вас, у кого такой цвет глаз, вероятно, не слишком хотят, чтобы их называли ревнивым зверем, но это лишь один из многих мифов, которые окружают этот интригующий цвет глаз. Хотите узнать правду? Мы должны предупредить вас: это даже страннее, чем выдумка.   Самый привлекательный цвет глаз Shutterstock Если у вас зеленые глаза, вы будете рады узнать, что интрига вокруг цвета сработала в вашу пользу. В ходе всестороннего онлайн-опроса, проведенного AllAboutVision.com , люди выявили наиболее привлекательный цвет глаз. Поздравляю, зелень! Вы на вершине списка. Более 20 процентов из тех, кто участвовал в опросе, проголосовали за зеленые глаза, за которыми следуют 16,9 процента за светло-голубой, 16 процентов за орешник и 15,2 процента за темно-синий. Зеленый даже выбивает серый и аметистовый цвет глаз.  Те из вас, у кого такой привлекательный цвет глаз, также имеют что-то общее с некоторыми из самых крутых знаменитостей . Адель, Эмма Стоун, Джиджи Хадид, Руни Мара, Кейт Миддлтон, Мэйси Уильямс и Скарлетт Йоханссон - это всего лишь несколько известных лиц с таким же цветом глаз. На самом деле, глаза Йоханссона настолько зелёные, что профиль актрисы на  Vanity Fair называл её глаза «зелёные, как кошачьи». Мы просто говорим, что вы в хорошей компании. И мы завидуем. Зеленые глаза редкость Shutterstock Хотя может показаться, что у многих знаменитостей зеленые глаза, на самом деле этот цвет глаз считается одним из самых редких в мире. Согласно World Atlas , люди с карими глазами составляют от 55 до 79 процентов населения мира, тогда как люди с зелеными глазами составляют всего два процента населения мира. Два процента! То , что встречается реже, чем зеленый, это серый - и это означает настоящий серый, а не синий, который иногда выглядит серым - красный или фиолетовый, и гетерохромия (имеется в виду два разноцветных глаза). Кроме того, по оценкам , только два процента населения имеют рыжие волосы - но на самом деле есть довольно приличный шанс, что вы можете иметь обе редкие черты - а-ля Джессика Честейн . Как сообщает Medical Daily , большинство рыжих имеют один из трех цветов глаз: коричневый, ореховый или зеленый. Вы можете найти много зеленоглазых людей здесь Shutterstock Хорошо, мы знаем, что только что сказали вам, что зеленые глаза невероятно редки. И они являются. Однако, если бы вы отправились в путешествие в Европу, вы, вероятно, начали бы сомневаться в этом факте. Эдмунд Кастерс, биостатист, показал в статье для Owlcation, что у огромных 86 процентов населения Ирландии и Шотландии есть либо синие, либо зеленые глаза. Аналогичная ситуация в Исландии, поскольку 87 процентов мужчин и 89 процентов женщин имеют один из двух цветов. Эксперт также пояснил: «Среди европейских американцев зеленые глаза чаще всего встречаются у людей недавнего кельтского или германского происхождения». На самом деле, если бы вы посетили Британию, вы могли бы начать думать, что зеленые глаза более распространены, чем карие. Согласно исследованию, проведенному ScotlandsDNA (через The Herald ) более 12 000 человек , карие глаза в Великобритании встречаются реже, чем зеленые, несмотря на то, что карие глаза составляют большую часть населения мира. Ирисы только кажутся зелеными Shutterstock Хотя мы можем маркировать глаза людей как «зеленые», ни у кого на самом деле нет зеленых глаз. То есть ирисы выглядят только таким цветом. Согласно Eyesite.co.uk , зеленые глаза на самом деле не содержат зеленый цвет. Вместо этого они представляют собой «любопытную смесь светло-коричневой пигментации, желтоватого липохромного пигмента и всплеска рассеяния Рэлея». В статье для Owlcation биостатист Эдмунд Кастерс сломал это странное явление. По сути, «зеленые» глаза содержат лишь небольшое количество коричневого пигмента, называемого меланином. При отсутствии большого количества меланина происходит рэлеевское рассеяние. Рэлеевское рассеяние - это когда, как объяснил Кастерс, «более длинные волны света проходят прямо через глаз, затем они поглощаются в задней части глаза». Он добавил: «Более короткие волны (голубые волны) отражаются и случайным образом рассеиваются непрозрачным слоем радужки». С другой стороны, карие глаза поглощают свет, потому что содержат больше меланина. Хотя рэлеевское рассеяние также отвечает за создание голубых глаз, ну, голубых, зеленых глаза особенно уникальны из-за этой «любопытной смеси» голубых длин волн и желтоватого пигмента. Никто не рождается с зелеными глазами Shutterstock Вы можете не знать, есть ли у вашего ребенка зеленые глаза в течение достаточно долгого времени после родов. При первом рождении ребенок имеет один из двух цветов глаз: серый или синий. Тем не менее, сразу после рождения клетки, называемые меланоцитами, начинают выделять меланин, коричневый пигмент, в радужной оболочке ребенка, объясняет Healthychild.org . Это начинает происходить, потому что меланоциты реагируют на свет и, ну, вы знаете, в утробе точно не бывает солнечных дней. Однако этот процесс не похож на технологию «свечение в темноте». Вы не можете просто взять своего ребенка на солнце и ожидать, что он увидит его истинный цвет глаз после того, как вернетесь внутрь. Меланоциты могут занять до года, чтобы закончить производство пигмента. Тем не менее, вы должны начать понимать цвет глаз вашего ребенка примерно на шестимесячной отметке, потому что процесс начинает завершаться примерно в это время. Если через год у вашего ребенка появятся зеленые глазки, вы можете быть уверены, что они останутся там. Зеленые гены Shutterstock Вместо того, чтобы ждать целый год, чтобы выяснить, будут ли у вашего ребенка зеленые глаза, вы могли бы подумать, что легче прочесать историю своей семьи для любого преобладания этого цвета глаз. Однако это не так просто, как просто отслеживать цвета глаз. Технический музей инноваций объяснил, что в игре много генов и цветов глаз. «То, чему нас учат в биологии средней школы, в целом верно, гены карие глаза доминируют над генами зеленых глаз, которые оба доминируют над генами голубых глаз», - говорится в статье. «Однако, поскольку для создания каждого из желтых и черных пигментов требуется много генов, существует способ, называемый генетической компенсацией, чтобы получить карие или зеленые глаза от голубоглазых родителей». Да, это правда: у вас и вашего партнера не должно быть зеленых глаз, чтобы иметь детей с зелеными глазами. Сегодня ученые считают, что в определении окончательного цвета глаз человека участвуют по меньшей мере восемь - и более чем вероятно  - 16 генов. Так что, да, на самом деле может быть проще, если вы просто дождетесь первого дня рождения вашего ребенка, чтобы выяснить его цвет глаз. У одного пола больше шансов иметь зеленые глаза Shutterstock Хотя наука не совсем ясно , почему женщины имеют больше шансов иметь зеленые глаза, мы просто знаем , что это , кажется , имеет место. Согласно исследованию 2013 года, опубликованному в  журнале «Статистика образования» , исследователи Эми Дж. Фроэлих и У. Роберт Стивенсон из Университета штата Айова обнаружили, что почти 12 процентов опрошенных мужчин сообщили, что у них зеленые глаза, в то время как почти 18 процентов участников женского пола имели зеленый. Хотя исследователи отметили, что необходимо собрать больше данных по этому вопросу, эти результаты аналогичны другим исследованиям. Daily Beast  сообщила, что в 1985 году в рамках Национального продольного обследования молодежи сообщалось, что у женщин больше глаз, чем у мужчин, зеленые глаза. Дополнительное исследование, опубликованное в Nature Genetic s в 2008 году, также выявило сопоставимые результаты. Было обнаружено, что у исландских женщин-участников вдвое больше, чем у исландских мужчин, зеленые глаза. Это было также верно в Нидерландах. Было обнаружено, что у голландских женщин в три раза больше зеленых мужчин, чем у мужчин. У людей любой расы могут быть зеленые глаза Shutterstock Зеленые глаза более распространены в Европе, но  биостатист Эдмунд Кастерс подтвердил, что у людей любой расы могут быть зеленые глаза. Хотя считается, что у большинства из примерно 4,4 миллиардов человек в Азии карие глаза, на северо-западе Китая есть жители с зелеными и голубыми глазами, а в некоторых случаях светлыми волосами. Считается, что деревня Лицянь, расположенная в провинции Ганьсу, имеет связь с потерянным римским легионом: армией Маркуса Красса. Эта вера сделала еще один шаг вперед в 2010 году, когда некоторые жители деревни участвовали в тестах ДНК. Телеграф сообщил о результатах: некоторые жители были на 56 процентов кавказцами. Юань Хунген, глава Центра итальянских исследований при университете Ланьчжоу в провинции Ганьсу, рассказал газете China Daily (через The Telegraph ): «Мы надеемся доказать легенду, выкапывая и обнаруживая новые свидетельства ранних контактов Китая с Римской империей. " Хотя редкие, зеленые глаза можно найти по всему земному шару. Это не просто человеческая вещь Shutterstock Вы можете подумать, что люди - единственные, кто может обладать этим редким цветом глаз, но исследователи из отдела энтомологии в Смитсоновском институте и Североамериканской ассоциации бабочек на самом деле обнаружили насекомое с самыми красивыми зелеными глазами. Названный "Ministrymon janevicroy", этот вид, обнаруженный в 2013 году, описывается как имеющий "оливково-зеленые глаза". Его можно найти в Техасе, Коста-Рике и Венесуэле. Ох и в интернете. Но не только эта красивая бабочка имеет зеленые глаза. Лучший друг человека также способен иметь такой цвет глаз. Ветеринарный офтальмолог Лаура Пройетто объяснила The Dodo : «Подобно многим другим деталям нашего тела, которые делают нас теми, кто мы есть, виноват ДНК. Цвет глаза определяется множеством генов, которые программируют, сколько пигмента присутствует в радужной оболочке. сам." Кошки - особенно те, у которых в основном белые или все белые шерсти - также могут иметь зеленые глаза.  «Зеленоглазый монстр» Shutterstock Если вас когда-нибудь дразнили о ваших зеленых глазах, вы можете поблагодарить Билли Шекспира. Он был, возможно, первым человеком, который связал зеленые глаза с завистью. Венецианский купец гласит: «Как все другие страсти поднимаются в воздух, как сомнительные мысли, безрассудное отчаяние, дрожащий страх и ревность с зелеными глазами!» Хм. Спустя несколько лет знаменитый драматург снова сослался на цвет глаз в связи с завистью. На этот раз в Отелло : «О, берегись, господин мой, от ревности; это зеленоглазый монстр, который высмеивает мясо, которым питается». У Шекспира было это для кого-то с зелеными глазами? Он просто ненавидел цвет? Возможно, мы никогда не узнаем наверняка, почему Шекспир выбрал «зеленые глаза», чтобы символизировать ревность, но Phrases.org раскрыл свои лучшие предположения. Зеленый цвет был и до сих пор часто связан с болезнью - «возможно, потому что кожа людей иногда приобретает слегка желтовато-зеленый оттенок, когда серьезно болеет». Далее сайт размышлял, написав: «Зеленый - это также [цвет] многих незрелых продуктов, вызывающих боли в желудке».  Настоящие зеленоглазые черты личности Shutterstock В то время как Шекспир утверждал, что зеленые глаза были символом зависти, «сексуальность» могла бы быть более точным описанием людей с зелеными глазами. В исследовании, опубликованном в  Международном журнале индийской психологии , участники сочли зеленые глаза «самыми сексуальными из всех цветов». Хм, возможно, именно те, у кого нет зеленых глаз, на самом деле являются зелеными глазами монстров. Когда его попросили присвоить черты личности тем, у кого зеленые глаза, 29 процентов участников исследования считали людей с зелеными глазами «творческими» и «немного хитрыми». Офтальмолог и исследователь Хамади Каллель соглашается, что люди с зелеными глазами имеют некоторые общие черты личности. И это не то, что думал Шекспир. IHeartIntelligence.com цитирует Каллеля, который говорит, что зеленоглазые люди «имеют вид таинственности и тихой самодостаточности. [Они] часто непредсказуемы, но медленны для гнева». Она продолжила: «Они оригинальны, креативны и хорошо работают под большим давлением». Есть риски для здоровья Shutterstock Зеленые глаза могут быть наиболее привлекательными, но они также сопряжены с некоторыми рисками для здоровья . Фактически, все люди со светлыми глазами могут быть более склонны к развитию определенного вида рака. Это связано с тем, что, как объясняет « Повседневное здоровье» , голубые и зеленые глаза содержат меньше пигмента, чем карие. И, поскольку пигмент защищает глаза от ультрафиолетового излучения, вызывающего рак, люди со светлыми глазами имеют повышенный риск развития меланомы, особенно в области увеа, которая находится в «среднем слое глаза». «Людям со светлым радужным оттенком нужно быть осторожными в солнцезащитных очках, защищенных от ультрафиолетового излучения» , - сказала Рут Уильямс, офтальмолог из глазной клиники Уитон в Чикаго, штат Иллинойс, и бывший президент Американской академии офтальмологии. Кроме того, люди с зелеными глазами могут также испытывать чувствительность к свету. Хотя у людей с зелеными глазами больше меланина, чем у людей с голубым, все, у кого «светлые радужки, как правило, более чувствительны к свету», объяснил Уильямс. К счастью, простые солнцезащитные очки - конечно, с защитой от ультрафиолета - могут снизить риск заболевания раком кожи и помочь избежать раздражения глаз, связанного со светочувствительностью.  Люди с зелеными глазами могут лучше переносить роды Shutterstock Конечно, людям с зелеными глазами, возможно, приходится иметь дело с некоторой светочувствительностью и, да, может быть, даже с повышенным риском рака кожи, но, очевидно, женщины со светлыми глазами также обладают уникальной сверхдержавой. В исследовании, проведенном в 2014 году исследователями из Медицинской школы Университета Питтсбурга в Пенсильвании, здоровые женщины-участницы были разделены на две группы: темные глаза (карие и карие) и светлые глаза (синие и зеленые). К концу исследования исследователи обнаружили, что люди с темными глазами испытывали повышенную тревогу, нарушение сна и больший уровень боли во время родов. С другой стороны, женщины с зелеными и голубыми глазами испытывали меньше беспокойства и лучше переносили боль, связанную с родами. «Несмотря на ограниченный размер выборки, - писали исследователи, - это пилотное исследование выявило закономерности, которые предполагают связь между цветом глаз и особенностями, связанными с болью, в этой группе населения». К сожалению, исследователи пока не знают, почему существует эта уникальная корреляция между болевой терпимостью и цветом глаз. И их ликер? Shutterstock Уже давно существует стереотип, что люди ирландского происхождения могут пить больше, чем их ирландские приятели. Но, как и многие стереотипы, это точно не было доказано. Фактически, эксперты не думают, что это имеет какое-либо отношение к генетике. «Если вы находитесь в среде, где много людей пьют, то чаще встречаются пьющие», - сказал ABC News Майкл Фингертис, доцент медицины в Университете Джона Хопкинса при Медицинской школе университета  . «В этом случае это очень культурно продиктовано». Тем не менее, в этой истории может быть что-то еще. В 2001 году исследователи оценивали архивные образцы двух более старых исследований - одного из более чем 10 000 кавказских мужчин-заключенных и другого из почти 2000 кавказских женщин. Исследователи обнаружили, что люди со светлыми глазами «потребляют значительно больше алкоголя, чем люди с темными глазами». Исследование 2001 года также показало, что эти результаты похожи на другие прошлые исследования, в которых говорилось, что «люди с темными глазами проявляют больше физиологического возбуждения и более чувствительны к некоторым лекарствам, чем люди со светлыми глазами». Основываясь на своих выводах, исследователи предположили, что люди с карими глазами могут быть более чувствительными к алкоголю и, следовательно, не пить так много. Какова бы ни была причина, кажется, что зеленоглазые люди действительно могут перехитрить свои кареглазые когорты. Рекомендуемые Бразильский малыш становится интернет-сенсацией Странный брак Рэйчел Рэй теперь еще более странный Истинная правда об Энтони Бурдене вышла Правда о Саше Обаме наконец раскрыта Следующий Лучший цвет теней для век, чтобы сделать ваши глаза поп Getty Images ПО  ЛОРА УИЛЬЯМС, MSED, АКСМ EP-C. / 10 ДЕКАБРЯ 2016 4:08 EDT / ОБНОВЛЕНО: 26 ЯНВАРЯ 2018 ГОДА 10:36 УТРА EDT Если ваши глаза - это окна вашей души, тогда тени для век - это в основном шторы. Цвета, которые вы выбираете, и то, как вы их носите, многое говорит о вашей личности. Вы знойная, дымчатая девушка? Экзотическая птица обращается к ярким цветам? Или, может быть, натуральный, сдержанный тип "девушка по соседству"? Независимо от того, что вы хотите, чтобы ваши тени для глаз рассказывали миру о том, кто вы есть, выбираете ли вы синий или фиолетовый, оранжевый или желтый, цвет может быть не таким важным, как вы думаете. Я говорил с Кека Херон , внутренним гламуром (т.е. визажистом) для Revolt-TVи она быстро указала: «Независимо от того, какой у вас цвет кожи или цвет глаз, вы можете носить любой цвет тени. Однако это зависит от оттенка. Ваш цвет лица - будь то светлый, средний или темный - будет помогите определить подходящий для вас оттенок или оттенок. " Другими словами, синие тени для век всегда являются опцией, независимо от тона вашей кожи или цвета глаз, но для некоторых темно-синий может быть более подходящим вариантом, чем электрический синий. Если вы действительно хотите, чтобы ваши глаза всплыли, вот что вам нужно знать. Вернуться к основам: цветовой круг Shutterstock Согласно Кека Херон, один из самых простых способов выбрать цвет теней для век на основе цвета вашего собственного глаза - обратиться к цветовому колесу: «Всегда будут цвета, которые привлекут больше внимания к цвету ваших глаз. цвет ваших глаз меняется, вернитесь к основам, подумайте о цветовом круге. Выберите цвет на противоположной стороне колеса от вашего собственного цвета глаз. " Конечно, у большинства из нас нет ярко-зеленых, красных или желтых глаз, поэтому на первый взгляд этот совет не имеет большого смысла. Но если вы найдете и используете цветовое колесо, подобное тому, которое доступно в Sessions CollegeВы можете на самом деле регулировать тон цветового круга, пока не сможете выбрать оттенок, который точно соответствует вашему собственному цвету глаз. Затем, основываясь на этом оттенке, вы можете найти дополнительный тон на противоположной стороне колеса. Например, мои глаза карие - они в основном зеленые, с коричневым краем и очень темным, почти черным ободком. Когда я использую цветовое колесо, чтобы выбрать дополнительный оттенок цвета, кажется, что темные оттенки синего, лилового и темной сливы являются лучшими вариантами для моего цвета глаз. коричневые глаза Getty Images Карие глаза глубокие, часто загадочные, поэтому игра в загадку дымным глазом - отличный вариант для кареглазых девушек. Кека Херон предлагает: «Тени с оттенками синего, зеленого и золотого отлично подходят для карие глаза. Темно-синий дымчатый глаз с золотом возле слезного протока очень привлекателен. Вы также можете попробовать комбинировать золотые / коричневые тени с темно-синим цветом». синий карандаш для глаз. " Основываясь на теории цветового круга, блюз часто противоположен коричневым тонам, и чем глубже коричневый, тем темнее оттенок синего дополняет его. Вот почему темно-синие и темно-синие оттенки - отличный вариант для тех, у кого карие глаза, и почему применение этих оттенков, наиболее близких к вашему глазу, настолько эффективно. Но не забывайте и о влиянии мерцающего золота. Хиллари КлайнНезависимый визажист, живущий в Миннеаполисе, сказал мне: «Если у тебя карие глаза, на твоей крышке будет золотой оттенок - это сделает глаза больше и смелее». Затем она специально предложила смешать оттенки палитры теней для век Лорака, Unzipped Gold . голубые глаза Getty Images Красивые голубые глаза делают все «шипение» самостоятельно, поэтому вам действительно не нужно прибегать к чрезмерным теням для век, чтобы дать вашим глазам толчок. Кека Херон говорит: «Чтобы выделить голубые глаза, я рекомендую использовать теплые тени. Я люблю дымчато-коричневые или бронзовые тени для век с голубыми глазами. Обожженная оранжевая тень с оттенками золота также прекрасна и сделает голубые глаза поп мгновенно. " Хиллари Клайн согласилась, также предлагая оттенки серого, медного, розового и шиферного. Она сказала: «Если вы хотите придать глазу глубину, выберите более глубокую тень и поместите ее в складку - это делает сильное утверждение и заставляет синие пятна». Но речь идет не только о тенях для век, которые выбирают голубоглазые дамы, но и о внешнем виде. Клайн предлагает смягчить цвет помады: «Если цвет слишком яркий или слишком темный, это отвлекает вас от глаз. Я говорю своим клиентам носить матовые оттенки в персиковой или розовой семье - это позволяет глазам занять центральное место». " Если вы ищете предложения, Клайн указывает на Амазонскую губную помаду Тарта в оттенке «Цветение коралла». Зеленые глаза Shutterstock Если вы один из немногих счастливчиков, которые могут похвастаться неуловимым зеленым глазом, вы должны сделать все возможное, чтобы подыграть своим изумрудным оттенкам. И Кека Херон, и Хиллари Клайн согласны, что оттенки фиолетового - это то, что нужно. Херон говорит: «Для дневного взгляда используйте нейтральную матовую тень и небольшую фиолетовую подкладку в линии ресниц», в то время как Клайн подчеркивает, что вы должны подстричь свои ресницы: «Выберите тушь, которая создает желаемый эффект, длинный, полный или оба. Нанесите два-три слоя, чтобы получить пышные ресницы. " Чтобы получить идеальный эффект, Клайн указывает на палитру теней для век MAC, Purple x 9 и сенсационную тушь для ресниц Maybelline . карие глаза Getty Images Хейзел глаза хитры - ваши глаза могут похвастаться несколькими цветами, и в зависимости от того, что вы носите или в какой среде вы находитесь, один цвет может казаться более заметным, чем другой. Как вы знаете, какой цвет, чтобы играть? Кека Херон уверяет вас, что вы не ошибетесь с палитрой из золота, бронзы, зеленого и кремового: «Эти цвета улучшат карие глаза независимо от окружающей среды». И Клайн предлагает дополнительный совет: «Экспериментируйте с подводкой для глаз. Цветная подводка для глаз может действительно выглядеть потрясающе на людях с карими глазами. Попробуйте темно-фиолетовый, оттенки золота или коричневые». Универсально льстит Getty Images Если все варианты цвета кажутся ошеломляющими, и вы просто не знаете, как выбрать правильный оттенок, есть хорошие новости: вы можете использовать универсально льстивую опцию. Кека Херон предлагает основы: «Черный, темно-синий, золотой и коричневый могут носить женщины с любым цветом глаз». И Хиллари Клайн полностью выводит догадки из уравнения, предлагая конкретный пример: «Мне действительно нравится использовать тона шампанского в качестве универсального цвета, чтобы все глаза выглядели. Один из моих любимых цветов в аптеке - L'Oreal Paris Color Riche Monos Eyeshadow в Little Beige Dress 201, которая отлично смотрится на всех глазах ». Плюс, это всего пять долларов, так что он подходит практически для любого бюджета. Важность праймера Shutterstock Выбор правильного цвета глаз, безусловно, важен, когда вы пытаетесь создать идеальный вид, но если цвет не становится гладким или если он стирается в течение часа, ваши глаза быстро потеряют свое влияние. И Кека Херон, и Хиллари Клайн говорили о важности подготовки крышек грунтовкой перед нанесением краски. Клайн говорит: «Глазные праймеры добавляют яркости и могут придать цвету популярность. Кроме того, некоторые праймеры бывают с разной отделкой, такой как матовая, белая или с блестками». Эти разные основы могут помочь создать немного разные эффекты. Херон, с другой стороны, подчеркивает, что первое применение теневой основы помогает цветам выглядеть наиболее пигментированными. Если у вас нет праймера для век, не беспокойтесь об этом. Херон говорит: «Я предпочитаю использовать крем-маскирующее средство, которое делает вашу крышку одного цвета и удерживает тень на месте». Идеальное сногсшибательное приложение Shutterstock То, как вы наносите свои тени для век, также может повлиять на то, сколько внимания вы уделяете своим глазам. На самом деле, профессиональные визажисты редко придерживаются одного цвета глаз. Например, Хиллари Клайн признает: «Я могу использовать от трех до шести оттенков, в зависимости от того, какого вида хочу добиться». И дело не только в том, что она визажист, которому нравится играть с ее палитрой: «Добавляя более одного цвета, вы добавляете глубину глазу, что помогает глазу выглядеть больше, смелее, ярче. нанесите самый светлый цвет под кость брови и на внутренний угол век. Затем примените переходный цвет (например, светло-коричневый) вдоль складки. Используйте век на всем веке, а другой - на внешнем «v». глаза, чтобы добавить измерение ". Рекомендации по применению Keka Heron совпадают с рекомендациями Kline, но она подчеркивает несколько наиболее важных моментов: «Добавление более светлого цвета возле слезного протока улучшает ваши глаза. И когда вы используете цвет на несколько оттенков темнее, чем ваш оттенок кожи, чтобы создать складку, это придает вашим глазам форму, а ваши тени для век растут ». Ваши безошибочные советы теней для век Getty Images В конце концов, экспериментирование с тенями для век и различными методами нанесения - это забавный и относительно безболезненный способ поиграть со своим внешним видом и привлечь внимание к глазам, но если вы настороженно относитесь к прыжку, запомните следующие ключевые моменты: Использование грунтовки по всей крышке обеспечивает лучшую основу для нанесения цвета глаз, обеспечивая при этом тень. Вы не ошибетесь с универсально привлекательными оттенками теней, такими как черный, коричневый, шампанское, золото и темно-синий. Если вы хотите поиграть с цветом, попробуйте использовать цветовое колесо, чтобы определить оттенки, дополняющие ваш собственный цвет глаз. Используйте несколько цветов (или разные оттенки одного и того же цвета), чтобы создать размер и форму для ваших глаз - используйте светлый цвет на внутреннем углу и коричневую кость ваших глаз, и немного темнее на складке крышки. Не избегайте подводки для глаз и туши, которые еще больше улучшат ваш общий вид. Рекомендуемые Резкое превращение Челси Клинтона Королевские фанаты заметили большую деталь в свидетельстве о рождении Арчи Наконец-то стало ясно, почему исчезла Линн Раймс Внучка Люсиль Болл выглядит так же, как легенда Следующий Советы, чтобы ваши глаза выглядели ярче Shutterstock ПО  CARRIE MADORMO, RN, MPH / 7 АПРЕЛЯ 2017 Г. 7:43 EDT "Ух ты, ты прекрасно выглядишь! Ребенок спит всю ночь?" Я улыбнулся на вопрос. "Нет!" Я ответил и протянул мою новую ослепляющую палку глазу. Я устал выглядеть таким усталым, поэтому, когда осветлитель глаз Bare Minerals привлек мой взгляд в торговом центре, мне пришлось пойти на это. Я не мог поверить, что это изменило, и мне было любопытно посмотреть, что еще там было. Трудно было бы думать о ком-то, кого я знаю, которому не хотелось бы, чтобы ее глаза выглядели ярче. Это здоровое сияние не только выглядит великолепно, но и заставляет меня чувствовать себя прекрасно. Когда я хорошо выгляжу, я чувствую, что могу покорить мир. Когда я изнурюсь (и выгляжу как это), я, вероятно, останусь в своих леггинсах и топкнотах, ничего не делая. Поэтому я поговорил с экспертами по зрению - от визажистов до хирургов - о том, как скрасить глаза! Используйте легкие тени для век Shutterstock Один из самых простых способов сделать ваши глаза ярче, это осветлить ваши тени для век. Прикоснувшись светлым цветом с легким намеком на блеск, ваши глаза выскочат. Визажист и косметолог Blogger Хиллари Клайн играет с тенями для век, чтобы получить этот яркий, бодрствующий вид. «Иди свет в угол твоего глаза», сказала она мне. «Чтобы действительно сделать ваши глаза шире, нанесите светлые тени для век на внутреннюю треть вашего века, а также близко к слезному каналу. Делая это, вы делаете глаза свежими и более бодрыми». Попробуйте сегодня утром и посмотрите, что получится! Приглушай свои губы Shutterstock Вот еще один совет по макияжу, о котором я не думал. Когда вы выбираете нежный, обнаженный цвет губ, все внимание остается на ваших глазах. Это поможет поднять взгляд, естественным образом делая ваши глаза более яркими. «Сделайте ваши губы более светлыми, потому что тогда внимание будет сосредоточено на ваших глазах», - сказала MJ Forte, визажист из Нью-Йорка, в интервью Women Health . Попробуйте холодный душ Shutterstock Если вам трудно просыпаться по утрам, вам может понадобиться немного ледяной воды. Нет, не пить, а принимать душ . Когда мы спим ровно на спине, жидкость может скапливаться под нашей чувствительной кожей под глазами. Это оставляет нас с опухшими темными глазами по утрам. Один из лучших способов избавиться от отеков со льдом. Опухшие глаза выглядят унылыми и уставшими. «То, что также творит чудеса, - это что-то холодное», - сказала Allure визажист Сьюзи Собел . «Даже мешок со льдом». Попробуйте наполнить раковину холодной водой и смочить лицо. Вы не только избавитесь от мешков под глазами, но и сразу же проснетесь без кофе! Найти яркий консилер Shutterstock Яркое маскирующее средство под глазами помогло мне перейти от «измученной новой мамы» к «занятой маме на ходу». Это такой быстрый шаг, но имеет большое значение. Легкий совет от косметического и глазно-лицевого пластического хирурга из Нью-Йорка, доктора Бретта Котлуса , находит правильного маскирующего средства. «Корректор, крем BB или кремы с отражающими свойствами прекрасно подходят для уменьшения внешнего вида теней под глазами и темных кругов, но это может отталкивать мужчин [для использования]», - сказал он мне. «Альтернативой для мужчин является тонированный минеральный солнцезащитный крем, соответствующий тону вашей кожи, который выполняет двойную функцию защиты от ультрафиолета и уменьшения теней». Важно поиграть с продуктами, пока не найдете подходящий для вас. «Осветление глаз - это не просто маскировка, а маскировка таким естественным образом», - сказала мне соучредитель Chalet Cosmetics Андреа Родригес. «Не все маскирующие средства созданы равными, особенно когда речь идет о нежной коже вокруг области вокруг глаз». Завить эти ресницы Shutterstock Когда я готовлюсь утром, мне нравится ходить на пятиминутное лицо. Я не трачу много времени на макияж, поэтому хочу, чтобы каждый продукт, который я использую, работал прекрасно. Я всегда думал о бигуди для ресниц как о дополнительном, ненужном шаге, но я могу быть убежден попробовать это после слушания от экспертов. Клайн рекомендовал всем инвестировать в бигуди для ресниц. «Серьезно, это будет твоим лучшим другом», - сказала она мне. «Благодаря увеличению длины и объема ресниц глаза выглядят широко открытыми. Я всегда говорю своим клиентам сначала завить ресницы, а затем нанести несколько слоев туши». У некоторых из нас могут быть естественные прямые ресницы, которые могут мешать вашим глазам выглядеть яркими. Бигуди ресницы может быть быстрым решением для этого. «Если у кого-то прямые ресницы, они могут отбрасывать тень на область вокруг глаз», - сказал Собел Allure . Попробуйте накладные ресницы Shutterstock Говоря о ресницах, это еще один быстрый способ мгновенно осветлить глаза. Я всегда думал, что добавление большего количества ресниц сделает ваши глаза темнее, но это как раз наоборот. «Чтобы мои глаза выглядели больше и ярче, я иногда ношу две пары, чтобы добавить больше драмы», - сказал Клайн. «В последнее время мне нравятся ресницы, которые выпускает Red Cherry Lashes ! Они потрясающие, доступные и выглядят естественно!» В следующий раз, когда вы отправитесь в город, возьмите пару-две ложных ресниц и посмотрите разницу. Выровняйте эти крышки белым Shutterstock Более светлые тени для век могут скрасить ваши глаза, но не забывайте о своем вкладыше. Если вы использовали один и тот же черный карандаш для глаз каждый день в течение последних нескольких лет, пришло время встряхнуть. «Используйте белый карандаш для глаз», рекомендовал Клайн. «Чтобы мои глаза выглядели ярче, мне нравится использовать белую подводку для глаз и выравнивать нижнюю линию ресниц. Это мой спасатель жизни, когда я не выспался и мне нужно выглядеть светлыми глазами и пушистыми хвостами!» Андреа Родригес соглашается. «Нанесите белый карандаш для глаз на линию воды. Белый цвет замаскирует любое покраснение и сделает глаза здоровыми и свежими», - сказала она мне. «Это тонкий способ сделать глаза естественно ярче. Попробуйте Love That Liner цвета« Алмазы - лучшая девушка »для не раздражающего натурального карандаша, который гладкий и остается на своем месте». Не забывайте свои брови Shutterstock Тяжелые пушистые брови - это быстрый способ заставить ваши глаза выглядеть темными и уставшими. Убедитесь, что вы не отставали от подстриженных, чистых бровей, чтобы придать вашему лицу такой яркий вид. «Убедитесь, что ваши брови в форме», сказал Клайн. «Честно говоря, правильно ухоженные и дугообразные брови могут сильно повлиять на осветление области глаз. Брови обрамляют глаза и могут помочь увеличить глаза». Как только ваши брови идеально ухожены, выделите их. Размещение выделяющего цвета на кости лба мгновенно заставит ваши глаза всплывать. Подметание более светлого цвета на лбу также привлечет внимание. «Все , что это легче будет ярче,» Forte сказал по охране здоровья женщин . Вырвать иглы Shutterstock Если вам кажется, что вы все перепробовали, но глаза устали, это может быть связано со старением. Тонкие линии и морщины не всегда могут быть покрыты хорошим маскирующим средством, поэтому, если вы ищете следующий шаг, поговорите со своим врачом. «Консервативное количество ботокса, диспорта или ксеомина в хмурых мышцах между бровями и мышцах улыбки, вызывающих гусиные лапки, может поднять брови и уменьшить злой взгляд, придавая вашим глазам более яркий, более открытый взгляд», - сказал доктор Kotlus. «Обязательно обратитесь к опытному инжектору, в идеале к окулопластическому хирургу, лицевому пластическому хирургу или дерматологу, и не позволяйте им слишком много класть в лоб, если таковые вообще имеются, потому что это может сделать ваши брови более тяжелыми». Подними брови Shutterstock Если вы не готовы к медицинскому вмешательству, у доктора Котлуса было другое предложение. Новый продукт - лента для век - в последнее время набирает обороты, и женщины ищут мгновенно более яркий вид. «Если у вас не видно большой платформы век из-за тяжелой кожи верхнего века, вы можете попробовать использовать ленту для век или волокна век», - сказал мне доктор Котлус. «Она скрывает некоторые складки кожи верхнего века, придавая вашим глазам более красивую и широкую рамку. Лента для век популярна в Корее и Китае, потому что более четкое определение верхнего века создает более яркий вид». Обнови свои веки Shutterstock Если вы когда-нибудь чувствовали, что ваши глаза выглядят тусклыми и уставшими, присмотритесь. Ваши веки склонны опускаться или не открываться полностью? «Это состояние может возникнуть с рождения или в более позднем возрасте и иногда связано с износом контактных линз», - сказал доктор Котлус. «Опущенные веки (это означает, что веко слегка закрыто) можно увидеть на обоих веках или только на одном. Единственным долгосрочным решением для этого является операция по птозу, которая осветляет и улучшает глаза, делая их более открытыми». Проверьте свой витамин С Shutterstock Сухая, провисшая кожа всегда будет выглядеть уставшей. Основатель косметической линии Родригес любит использовать витамин С для яркой, безупречной кожи. «Витамин С является одним из наиболее эффективных осветляющих средств, поскольку он помогает стереть пятна от солнца, пигментные пятна и обесцвечивание», - сказал Родригес. Употребление в пищу фруктов с высоким содержанием витамина С полезно для всего вашего тела, но если вы хотите сосредоточиться на глазах, ищите продукты, которые содержат витамины и питательные вещества. « Serious C for Eyes содержит гиалуроновую кислоту и витамин С. Гиалуроновая кислота имеет 1000-кратный вес в воде», - сказал мне Родригес. «Это означает, что он будет втягивать влагу из окружающей среды в дерму. Поэтому кожа становится пухлой изнутри, а дряблая кожа укрепляется». Оставайтесь гидратированными Shutterstock Лучший и самый простой способ сделать вашу кожу моложе - это пить достаточно воды. Обезвоживание немедленно заставляет вашу кожу выглядеть плоской и морщинистой. Родригес предупредил меня, что некоторые средства по уходу за кожей также могут высушить вашу кожу. «Многие маскирующие устройства, которые созданы, чтобы скрыть недостатки, высыхают», - пояснил Родригес. «Хороший консилер под глазами должен быть увлажняющим, чтобы область вокруг глаз выглядела здоровой и свежей». При поиске правильного консилера попробуйте его на небольшой части кожи и посмотрите, не появятся ли более отчетливые тонкие линии. Также обратите внимание на цвет. «Попробуйте использовать консилер с розовыми оттенками, чтобы нейтрализовать серый цвет и устранить серость», - сказал Родригес. « Under Cover - отличный натуральный продукт, который можно использовать для придания блеска. Нанесите на кожу под глазами, а также на крышку для придания более яркого вида». Отдыхай Shutterstock Врач-дерматолог из Нью-Йорка и Майами Фредрик Брандт сказал врачу, что получение достаточного количества закрытых глаз является огромным фактором для осветления ваших глаз. Попробуйте добавить несколько дополнительных подушек к вашей кровати. Вы будете чувствовать себя не только в отеле, но и поднимать голову во время сна, чтобы утренняя жидкость не накапливалась вокруг глаз. Затем добавьте ретиноидную обработку в вашу рутинную косметику перед сном. «Это следующий лучший антивозрастной ингредиент после солнцезащитного крема», - говорит доктор Брандт. «Ретиноиды увеличивают выработку коллагена и эластина, делая кожу более упругой и здоровой, сводя к минимуму тонкие линии и тени». Не забывайте SPF Shutterstock Ношение солнцезащитного крема не сделает ваши глаза более яркими в данный момент, но поможет вам со временем. Воздействие солнца вредно для вашей кожи, поэтому обязательно приобретите хороший солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и великолепную шляпу. «Со время, чрезмерное солнце и воздействие ветра могут привести к белкам глаз на желтый из - за повреждение ДНК в клетках,» Миннесот Софи Бакри, MD, офтальмолог в клинике Майо в Рочестере сказал здоровью . Чем больше вы заботитесь о себе и защищаете свои глаза, тем ярче они будут сиять! Рекомендуемые Причудливый брак пионерской женщины только страннее Саша Обама Оглушает в Великолепных Фотографии Променада Сын Кэролайн Кеннеди вырос, чтобы стать близнецом Джона Кеннеди Самые страшные предсказания, которые могут сбыться в следующем десятилетии Следующий Самый быстрый способ избавиться от ударов бритвы Shutterstock ПО  ФИБИ МАКРЕЙ / 23 ДЕКАБРЯ 2019 3:30 ПО ВОСТОЧНОМУ ВРЕМЕНИ Если вы когда-либо постоянно брили какую-либо часть своего тела, скорее всего, вы испытали удары бритвой в тот или иной момент. По словам доктора медицинских наук Пурвиша Пателя, дерматолога, основателя Visha, основателя Visha Skincare , «бритвенные удары обычно возникают после бритья волосяных фолликулов». Говоря « Хорошо + Хорошо» , она объяснила: «В фолликуле возникает воспаление, раздражение и, возможно, микроинфекция, когда волосы пытаются отрастить».  Принимая во внимание, что удары бритвы чрезвычайно распространены, есть много различных методов, чтобы попытаться заставить их исчезнуть. «Использование продуктов, которые успокаивают воспаление и убивают любые потенциальные бактерии или грибки на коже, помогает избавиться от ударов бритвы», - советует Патель. По сути, вы хотите выбрать успокаивающие продукты, такие как разбавленное масло чайного дерева или алоэ вера.  Если шишки упрямы, дерматолог из Нью-Йорка Денди Энгельман, доктор медицинских наук, рекомендует попробовать ретинол. «Ретинол отшелушивает верхний слой кожи, что будет эффективно ослаблять кожу над вросшими волосами (если она есть)», - сказала она « Well + Good» . Предотвратить удары бритвы может быть легче, чем избавиться от них Shutterstock Тем не менее, лучшее, что нужно сделать, когда дело доходит до ударов бритвы, это в первую очередь предотвратить их, начиная с пилинга. «Отшелушивание кожи перед бритьем сгладит текстуру кожи и удалит грязь, которая может забить ваши поры и вызвать воспаление», - советует доктор Энгельман. Затем убедитесь, что область достаточно увлажнена. «Я считаю, что важно вымачивать и смазывать - АКА использует масло для душа и немедленно наносит лосьон», - продолжила она. « Глицерин в лосьоне помогает связывать молекулы воды, что не только дает ощущение упругости, но и смягчает кожный барьер». Другими словами, подготовка жизненно важна для предотвращения ударов бритвы. Когда пришло время начать бриться, есть несколько распространенных ошибок , которых следует избегать. Патель подчеркивает важность использования исключительно острой, чистой бритвы для достижения наилучших результатов. Энгельман добавляет, что бритье в том же направлении, в котором растут ваши волосы, является наилучшей практикой и значительно снизит риск возникновения ударов бритвой. «Если вы бреетесь в разных направлениях, вы увеличиваете вероятность появления ударов, раздражения и даже вросших волос из-за того, что волосы были сбриты», - пояснила она. Поэтому важно попытаться предотвратить возникновение ударов бритвой, но если вы столкнетесь с некоторыми выпуклостями здесь или там, нанесите на них немного разбавленного масла чайного дерева или алоэ вера, чтобы увидеть, сработает ли это.  Рекомендуемые Странный комментарий Трампа о сыне Баррона поворачивает головы Honey Boo Boo Child Sure больше не выглядит так Причудливая прическа Дональда Трампа, наконец, объяснила Важная деталь, которую все пропустили в этой картине Арчи Следующий Реальные причины, по которым вы должны прекратить бриться Shutterstock ПО  CARRIE MADORMO, RN, MPH / 15 ДЕКАБРЯ 2016 Г. 7:44 EDT В заключение! Зима уже здесь, и мы можем дать отдохнуть нашим чрезмерно используемым бритвам. Большинство из нас ежедневно подвергают свою нежную кожу травме и даже не осознают этого. Бритье не только раздражает и отнимает много времени, оно может быть совершенно опасным. Мы поговорили с косметологом-дерматологом и медицинским директором Juverne доктором Сонамом Ядавом о том, почему он говорит своим пациентам прекратить бритье. «Это утомительно, однообразно и расточительно», - сказал он. «Постоянное трение вызывает сухость кожи, а угол стрижки волос способствует врастанию волос и выпуклости». Так что проверните свою нагретую наматрасник, набросьте свою флисовую пижаму и примите пух. Вот только несколько причин, почему пришло время угробить бритву. Хватит значит хватит Shutterstock Как будто мы не все уже привыкли к бритью, есть новая часть тела, о которой вам нужно беспокоиться. Дерматолог д-р Майкл Свонн поговорил с Good Housekeeping об одной из последних тенденций бритья - женщины бреют свои лица! Какие?? Я впервые узнал об этой тенденции, просмотрев одно из реалити-шоу Браво. Одна из звезд мужского пола хвасталась своей идеальной кожей и приписывала это бритью всего лица, включая лоб. Теперь женщины начинают действовать. «Это определенно отшелушивает ваше лицо, когда вы бреетесь», - говорит Суонн. «Если у вас на лице небольшие наросты, это выровняет их». Теперь пока не вспенивай лицо. Бритье раздражает вашу кожу, в то же время подвергая вас риску заражения, поэтому вместо того, чтобы прыгать в поезд для бритья лица, купите себе билет первого класса в город персикового пуха. Ваша кожа чувствительна Shutterstock Одним из очевидных недостатков бритья является раздражение кожи. Кто не пострадал от ярко-красного ожога бритвы или вросших волос во имя красоты? К сожалению, одна из наиболее распространенных областей для бритья также является одной из самых чувствительных. Хибба Капил, основатель Hibba NYC , рассказал Bustle о том, почему бритье подмышек вредно для этой чувствительной кожи. «Поскольку область никогда не останавливается после бритья, на ней всегда будут шишки или вросшие волосы», - пояснила она. Конечно, эти удары немного болезненны, но в чем дело? Проблема в том, что они могут привести к заражению. «Бритье может вызвать удары, волдыри и прыщи», - объясняет Капил. «Однако, если вы не будете осторожны, это может вызвать фолликулит [инфекцию, вызванную бактериями Staphylococcus или грибком], которая вызвана тем, что недавно выбритые волосы отрастают из фолликула и сворачиваются вокруг, раздражая кожу». О нет, спасибо. Оказывается, каждый раз, когда мы бреемся, мы удаляем крошечный слой кожи. Мало того, что это звучит больно, но давайте не будем забывать, что наша кожа существует по причине. «Если вы бреетесь или воска слишком рано или часто, вы можете раздражать или травмировать кожу, и это больно», - сказал Bustle дерматолог из Нью-Йорка доктор Дэвид Банк. , «Важно не бриться слишком часто, так как это может привести к удалению наружного защитного защитного слоя кожи. Если это произойдет, кожа более уязвима для раздражения и инфекций». Вы могли бы в конечном итоге в ER Shutterstock Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско изучали характеристики пациентов, поступающих в отделение неотложной помощи по поводу травм, связанных с гениталиями, в период с 2002 по 2010 год. Авторы обнаружили, что число женщин, сообщивших о травмах влагалища (да! и они приписывают эту находку бритью. Я думаю, что мы все можем согласиться с тем, что гладкое бритье кожи дает нам горячую минуту, и, конечно, не стоит ехать в больницу. Бенджамин Брейер, доктор медицинских наук, доцент в Университете Калифорнии, Сан-Франциско сказал профилактикевесьма часто травмировать себя, пытаясь побрить свою область бикини. «У лобковой области много кривых, что затрудняет удаление волос», - пояснил он. «Это сильно отличается от бритья плоской поверхности, как ваши ноги». Бритье ниже может привести к травме от лезвия бритвы, но это может также привести к другим проблемам. Если на наших телах естественно растут лобковые волосы, это, вероятно, есть причина. Лос-Анджелес OB GYN Сюзанна Гилберг-Ленц, доктор медицины, говорила о здоровье женщино рисках бритья ниже пояса. «Когда вы бреетесь, каждый волосяной фолликул становится приподнятым, а когда область не гладкая, у вас больше шансов порезаться бритвой», - объясняет она. «Все, что живет на коже, должно оставаться на коже и не попадать внутрь ткани - с открытыми порезами вы можете получить большую инфекцию, чем в противном случае». Нижняя граница? Или пропустите удаление волос на лобке все вместе или посмотрите другие методы, такие как кремы для удаления волос или лазерное удаление волос. Город инфекции Shutterstock Эти травмы от бритья не только звучат все хуже и хуже, но они могут подвергнуть вас риску серьезных инфекций ниже пояса. Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале гинекологии , более 50 процентов американских женщин сообщают об удалении волос на лобке, будь то бритье, эпиляция воском или лазерная эпиляция. Авторы сообщили, что наиболее распространенным методом удаления волос на лобке является бритье. «Популярность этого метода, вероятно, связана с тем фактом, что бритье - это недорогой и простой в использовании метод, который можно сделать в уединении дома», - пояснили они. «Хотя мы не определили метод, используемый при травмах, мы обнаружили, что большинство осложнений, связанных с удалением волос на лобке, имели место у женщин, которые брились бритвой. Это могло быть связано с частотой использования бритв или бритье всех областей лобковой области является более трудным и подвергает более чувствительные области вульвы к травме ". Разве вы не хотите просто скрестить ноги, когда читаете это? По сути, у нас не должно быть острой бритвы где-то рядом с нашими прекрасными женскими частями Инфекции, передаваемые половым путем BMJ, показали, что инфекция Molluscum контагиозная (MCV) в наши дни может распространяться быстрее из-за растущей тенденции бритья. Эта инфекция может передаваться во время секса при контакте с кожей или просто при контакте с загрязненными предметами, такими как бритва. Из участников исследования, у которых была инфекция, 70 процентов побрили некоторые или все лобковые волосы. Исследователи полагают, что эта инфекция может распространяться на ваше тело в результате "микротравм", вызванных царапинами или бритьем. Твое влагалище уже красиво Shutterstock Несмотря на все риски, связанные с бритьем, удивительные женщины все еще так преданы этому. К сожалению, одной из причин является внешнее влияние и давление. Когда Тами Роуэн , доктор медицинских наук, доцент UCSF на кафедре акушерства, гинекологии и репродуктивных наук и преподаватель Национального центра передового опыта UCSF по охране здоровья женщин, изучала привычки бритья у женщин, она обнаружила, почему так много женщин продолжают брить их волосы на лобке регулярно. «Распространенность ухода за волосами на лобке у женщин значительна в 21 веке», - поделилась она, «Что наиболее очевидно из исследования, так это то, что женщины ухаживают за собой из-за многочисленных внешних воздействий, которые, вероятно, увеличились за последнее десятилетие». Не осознавая этого, мы подвержены влиянию того, что видим в фильмах, рекламе и журналах. Сообщение довольно ясно. Волосы не сексуальны. Доктор Роуэн попросила участников исследования ответить, почему они решили побриться. Согласно ее исследованию, 59 процентов сказали, что бритье лобковых волос заставило их чувствовать себя «гигиеничнее или чище», а 31,5 процента сказали, что бритье сделало их «влагалище более приятным». Более половины женщин, сообщивших о некотором уходе, были женаты. То, как вы относитесь к своему телу, зависит от вас, поэтому найдите минутку и решите, стоит ли вам бриться. Ты все еще будешь бриться, не так ли? Shutterstock Мы получим это. Мы действительно делаем. Бритье относительно легко, и вы можете сделать это в уединении своего дома. Не говоря уже о том, что покупка одноразовой бритвы намного дешевле, чем инвестиции в лазерную эпиляцию. Так что, если вы еще не готовы расстаться со своей бритвой, по крайней мере, будьте в безопасности. Андреа Янг, владелец Manhattan's Beam Laser Spa , сказал Glamour, что если вы настаиваете на бритье, обязательно меняйте лезвия каждый раз. «Мы рекомендуем использовать новую одноразовую бритву каждый раз, когда вы бреетесь», - порекомендовала она. «Повторное использование бритвы увеличивает вероятность того, что ее порежут тупые лезвия, а также увеличивает вероятность развития кожной инфекции, поскольку старая бритва, оставленная во влажной ванной комнате, обеспечивает наилучшие условия для роста бактерий». Дерматолог из Нью-Йорка Джоди Левайн, доктор медицины, поделилась своими советами по безопасному бритью с Prevention . Она рекомендует готовить область, которую вы собираетесь побрить, мягким отшелушивающим средством. Это удалит мертвые клетки, которые могут оставить эту поверхность неровной и более рискованной для порезов и порезов. Затем вымойте и промойте шампунем перед бритьем. Чем дольше вы принимаете душ, тем больше волосяные фолликулы смогут расслабиться и размягчиться от горячей воды. Доктор Левин рекомендует быть разборчивым в выборе бритвы. «Выберите бритву с 5 лезвиями с поворотной головкой, чтобы бритва двигалась по контурам вашего тела и удаляла волосы одним движением», - рекомендует она. «Чем тупее лезвия, тем больше вам нужно будет брить одну и ту же область снова и снова». И наконец, когда дело доходит до бритья лобковых волос, будьте особенно осторожны. Это не только первоклассная недвижимость, но вы не всегда можете видеть, что вы делаете. Это приводит к еще большему риску получения травмы. Как сказала Сюзанна Гилберг-Ленц, доктор медицины, «Здоровье женщин» : «Если вы не видите, что делаете, вы не должны этого делать. Пусть это сделает профессионал». Рекомендуемые Настоящая причина: обувь Меган всегда двух размеров слишком велика Нерассказанная правда Кенни Роджерса Причудливые подробности брака Меган и Гарри, которые просочились Шарлиз Терон делится редкой фотографией ее трансгендерной дочери Следующий Как Кэтрин Хейгл пришла в форму после рождения ребенка Getty Images ПО  ДЖУЛИ SPRANKLES / 16 МАЯ 2018 12:35 EDT / ОБНОВЛЕНО: 16 МАЯ 2018 12:36 ВЕЧЕРА EDT И малышка делает пять! 20 декабря 2016 года выпускник Grey's Anatomy Кэтрин Хейгл и ее муж Джош Келли приветствовали еще одного ребенка . Маленький мальчик - по имени епископ Джошуа Келли младший - собрал семью, присоединившись к старшим сестрам Адалайде и Нейли.  Хотя невозможно не восхищаться способностью организма создавать и воспитывать крошечного человека в течение почти 10 месяцев, он также может чувствовать себя не в состоянии не останавливаться на хаосе, который приносит инкубация. Несмотря на то, что большинство болей и изюминок утихают, когда рождается этот драгоценный пакет, у женщин часто остается ощутимое напоминание: вес ребенка.  Но немногим более года после прибытия Джошуа-младшего, Хейгл сумела вернуть себе тело до рождения . Легко представить, что, будучи знаменитостью, она достигла своих целей в фитнесе с настоящей командой тренеров, личных поваров и гуру велнеса. Тем не менее, освежающе, земная актриса (и занятая мама) пришла в форму после того, как родила ребенка благодаря доброй старомодной тяжелой работе. Продолжайте читать для получения более подробной информации о ее здоровой трансформации.  Классическая новая мама cardio - коляска push Instagram через @katherineheigl После родов необходимо вернуться к рутине упражнений - указаниям врача . Но как только вы получаете добро, чтобы снова начать потеть, толкание коляски, возможно, является наиболее идеальным занятием. В конце концов, вы все равно должны это сделать, верно? Кроме того, это дает маме и ребенку возможность впитать столь необходимый витамин D и подышать свежим наружным воздухом. Просто спросите Кэтрин Хейгл .  8 февраля 2017 года - примерно через семь недель после рождения маленького Джошуа-младшего - актриса вернулась к физической активности с какой-то классической мамой-кардио. «Первый день вернулся к упражнениям после родов, и я чувствую себя хорошо!» она поделилась в Instagram , шутя о ее новом ансамбле мамы толстовки (с ее лицом на нем, не меньше), фанни-пак и лыжной шапке Ol 'Miss. В своем блоге «Небесные дни» Хейгл рассказала в августе 2017 года, что прошло около двух месяцев после рождения, пока она «наконец-то не решила совершать походы дважды в неделю». Смотря что она ест (но не лишает себя) Instagram через @katherineheigl Для Хейгла дар перспективы оказался неожиданным побочным эффектом беременности. «Годы лишений, считая каждую калорию, полностью исключая основные продукты питания группы и постановка необоснованных целей в отношении веса закончились », - пояснила она в своем блоге в августе 2017 года, отметив, что она не хотела передавать проблемы с изображением тела своим дочерям. Хейгл подчеркнула, что беременность сделала ее более позитивной и освободила ее от «позора тела, который так долго был неотъемлемой частью моей жизни». В соответствии с этими новыми и улучшенными отношениями с едой, Хейгл не зацикливается на том, что она ест. Она просто придерживается полезной, питательной пищи, полной здоровой пищи. ингредиенты. Для этого она загружает еженедельные планы питания EatingWell, пользуется услугами службы доставки еды HelloFresh и готовит еду дома. Для последнего, Хейгл Источники супер свежей местной еды - например, она выбирает овощи из собственного сада для блюд, как томатные спагетти позднего урожая. Yum! Вырезание "я время" Instagram через @katherineheigl Никто не говорит, что материнство не невероятно полезно. Это абсолютно так. Как говорится, вы не можете быть лучшей матерью, если не вкладываете в себя. Для Хейгл, это откровение было очень долгим, но после рождения детей оно сильно ударило. «Мне стало совершенно ясно, что мне нужно найти способ привить мир и облегчить мою повседневную жизнь», - писала Хейгл в своем блоге в сентябре 2017 года. Часто «Время Мамы» актрисы-слэша включает медитацию в священном пространстве, которое она устроила в своем доме. «Это действительно довольно просто, но для меня это изменило жизнь. Это помогло мне стать намного лучшей версией себя. Я чаще всего мать, которой я хочу быть. Жена, которой я хочу быть. Друг, сестра, дочь, которой я хочу быть. В другие дни найти время, чтобы сосредоточиться на себе, оказывается не так уж и экзистенциально - означает ли это, что вы проведете «супер-холодную» субботу, отдыхая в бассейне, быстро убегая sans-kids или воссоединение со школьными подружками для давно назревшего женского путешествия. Овладение искусством позитивного мышления Instagram через @katherineheigl Если вы держите пари, что Хейгл спрятала в рукаве секретное оружие, вы правы. Тем не менее, это, вероятно, не то, что вы подозреваете. Для Хейгла, неотъемлемой частью похудения в Здоровый образ жизни - это то, на что способен каждый: думать позитивно. «Мой лучший совет для похудения - начинать каждое утро, произнося вслух позитивную мантру о своем теле, которую вы выбираете. Мой -« Я легко, с хорошим здоровьем, вдохновляюсь, благодать и благодарность худеют быстрее, чем я могу себе представить, не нанося никому вреда », - рассказала Хейгл на Небесных Днях в августе 2017 года. В дополнение к ее мантре, звезда выражает ее "благодарности" - благодаря ее телу за то, что она наделила ее такими вещами, как сила и красота (даже если она не совсем чувствует, что все это правда). При этом Хейгл клянется, что создала своего рода самоисполняющееся пророчество. «Разница, которую я обнаружил в выполнении работы с любовью и позитивным отношением по отношению к тревожным, разочарованным и отрицательным является то, что вес действительно, кажется, просто падает с меньшим количеством борьбы », сказала она. Практика полного самообслуживания Instagram через @katherineheigl Идя рука об руку с вырезанием «меня времени», мы держим пространство для всего, что делает Хейгл счастливой и здоровой, и для актрисы, включая уход за кожей и тело с косметическими процедурами. Или, по ее собственным словам, «несколько вещей, которые помогают мне выглядеть и чувствовать себя самой красивой». В своей серии из двух статей в своем блоге в ноябре 2017 года Хейгл обнародовала все свои любимые находки, чтобы почувствовать именно это. Эти продукты колеблются от мытья лица, разработанного, чтобы бороться с кистозным прыщи (к которой она была склонна с 18 лет) к сывороткам, предназначенным для гиперпигментации, вызванной беременностью. Но Хейгл действительно восхищается трансформирующим эффектом одного особого вида ухода за собой: получения искусственных ресниц. "Потратить полтора часа на мою спину с закрытыми глазами, пока Келли, великая девчонка, которая умело наносила мне ресницы, делала свою работу, наверное, лучше всего провела мое время, которое я провела некоторое время », - писал Хейгл в« Небесных днях », добавляя, что дети не могут перестань комментировать, как она хорошенько выглядит. Bikin 'и hikin' со своим любимым парнем Instagram через @katherineheigl Хейгл не шутила в августе 2017 года, когда заметила в «Небесных днях», что у нее больше мотивации для походов, если у нее есть приятель. И для Хейгла нет лучшего приятель, чем ее лучшая половина - ее муж музыкант Джош Келли. Это не могло быть более ясным, когда наступил декабрь 2017 года, когда Хейгл начал делиться веселыми последствия внеклассных убеждений мужа. «Я позволил @joshbkelley уговорить меня покататься на велосипеде с ним и позвольте рассказать вам, что пара, которая вместе ездит на велосипеде, остается вместе», - поделился Хейгл в Instagram 14 декабря. «По крайней мере, до В конце поездки жена рассказала об этом нелепом приключении, мчится в дом, берет пакет со льдом для своих дамских деталей, вызывает адвоката по бракоразводным делам и подает документы для все. "Ха! К счастью, Келли сделал это своей любимой жене (и ее ушибленным нижним регионам), прыгнув на свой собственный велосипед - «с сидением, которое намного менее оскорбительно», согласно Хейглу. Уф, верно? Теперь милая пара продолжает кататься вместе, периодически прибегая к походам. Получение ее "Бикини Body Guide" фитнес Instagram через @katherineheigl Когда вы усердно работаете, чтобы вернуть свое тело до рождения ребенка, вполне естественно захотеть задокументировать ваш прогресс, особенно если вы сделали это таким здоровым, позитивным для тела способом, как Хейгл сделал. В феврале 2018 года звезда отправилась в Instagram, чтобы рассказать, как далеко она продвинулась (и как). «Прошло почти 14 месяцев с тех пор, как родился Джошуа-младший, и мне потребовалось столько времени, чтобы по-настоящему прийти в форму», - подписала она коллаж из трех фотографий: первая сделана месяц после рождения ребенка, второй год спустя и третий в феврале. Результаты, ну, они говорят сами за себя. Но как именно Хейгл нашла пресс, который, как она знала, был "похоронен где-то под этим животом"? Как она объясняет в своем посте в Instagram, Хейгл обратилась к онлайн-программе тренировки бикини Body Guide Kayla Itsines. Тренировки - которые звезда называет "настоящими ** кикеры »- также присутствуют в приложении« Пот », которое Хейгл использовал, чтобы« помочь вернуть мой приклад обратно на место ». Перестройка к рабочей канавке Как бы ни было душераздирающе проститься со своим новым ребенком после долгого пребывания дома после родов, многим женщинам в конечном итоге приходится возвращаться на работу. Хотя Хейгл Если бы она могла позволить себе роскошь вытягивать ее дольше, чем обычный отпуск по беременности и родам, она тоже с трудом подбирала то, что бросила в плане карьеры. В апрельской публикации «Небесные дни» под названием «Переходы», опубликованной в апреле 2018 года, Хейгл рассказывала обо всех моментах, которые ей не хватает: поцелуи перед сном, школьные спектакли, вечеринки по случаю дня рождения и даже Джошуа. Первые шаги младшего. «Само собой разумеется, что пропасть трудно», открылась она. «Я и мои дети. Я не скажу вам, что это всегда стоит, это не так, но это выбор, который я сделал день, когда я приветствовал моего первого ребенка в моем сердце. Я решил стать матерью и решил продолжать работать ". Итак, вернувшись к актерскому мастерству она пошла, что - бонус! - похвастался некоторыми физическими выгодами. 10 апреля актриса поделилась снимком из сериала «Костюмы», в котором она снимается готов к кикбоксингу. Получи это, девочка! Просто мамочка, вы все Instagram через @katherineheigl Матери могут не набирать карту времени каждый день, но нет сомнений, что они работают. Быть мамой требует бесконечного количества шума и сердца в равной мере. Это своего рода бег Шутка среди мам, что потеря веса ребенка является побочным продуктом попытки не отставать от вашего крошечного человека (как только начинается ползучесть, жизнь остается в постоянном движении). На самом деле, согласно ModernMom, исследование Гарвардской медицинской школы показало, что простая игра с вашим ребенком в течение получаса сжигает около 150 калорий. В погоне за ними? Ну, это принесет тебе 460 калории или больше сожгли. Учитывая, что у Кэтрин Хейгл есть три драгоценных ребенка, она, несомненно, ежедневно сжигает калории, просто использует свою маму. Впрочем, она, похоже, не против дополнительных усилий. «Эта божественная семья @joshbkelley, которую я создал, определила мою цель, обосновала мое существование и наполнила каждую жизнь». любовью », - сказала она в Instagram в мае 2018 года. даже большее слово, чем благодарность, может быть, благодать. В любом случае, моя чаша переполнена ". Рекомендуемые   Меган Маркл совершенно неузнаваема своими натуральными волосами   Нерассказанная правда Селин Дион   Любовные сцены, которые зашли слишком далеко   Звезда этой «Теории Большого Взрыва» абсолютно великолепна Read More: https://www.thelist.com/122838/katherine-heigl-got-shape-baby/?utm_campaign=clip ..

Меню Слева Меню Справа

Во время
 

-разные цвета глаз?

фото Вито Дженовезе?
фото

разные цвета глаз Новый! Комментарии