«итальянские актрисы?»
«рот?»
«рот»
Очевидно, вы знаете, как заставить вашего партнера чувствовать себя хорошо в спальне. Но если ты’Вы пытаетесь смешать вещи, чтобы доставить сюрприз вашему партнер, ты знал там’Какую тонну вы можете сделать, не переходя к полному пятидесяти оттенкам? Хорошая новость: у вас уже есть то, что вам нужно. Это’s…your mouth.
«Ваш рот может доставить невероятные ощущения», - говорит Шелли Хесс, автор Сила Pucker: великие поцелуи делают великих любовников . Нанести непослушный клев, едва заметную кисточку, губы или дразнящий язык покачивается в нужной части тела, и он падает на потолок, думая: «Ух ты, как она это сделала?»
По сути, это оптимально прелюдия . Попробуйте эти сексуальные движения рта, чтобы дать вашему парню <класс = «тело-связь» href = "https://www.redbookmag.com/love-sex/sex/advice/g513/best-sex-article-tips/" data-href = "https://www.redbookmag.com/love-sex / пол / советы / g513 / лучший секс-статьи-советы /» target = "_ blank" data-vars-ga-outbound-link = "https://www.redbookmag.com/love-sex/sex/advice/g513/best-sex-article-tips/"> безумное время в спальня . (И если он стоит его соли, он тоже использует свой рот на вас.)
1.Обратите внимание на его уши
…Но не нужно сходить с ума. Ухо может улавливать тонкие ощущения — и меньше значит больше, говорит Sáндор Гардос, доктор философии, сексолог в mypleasure.com. Here’с чем сделать: Отведите губы на дюйм от его уха и медленно вздохните. Затем курица поднесет его мочку уха к губам и осторожно потяните. Это будет тянуть, и косвенно стимулировать, нервные окончания внутри уха. «Эти нервы почти никогда не стимулируются, поэтому вы действительно поразите его, когда будете делать это», - говорит Гардос. Итак, да: уши могут быть эрогенными зона!
2. Не забывайте его пальцы
Если вы думаете, что поцелуи на руке предназначены только для мужчин ухаживать за женщинами в 1940-х годов , тогда вы еще не пробовали: поместите кончик языка на перепончатую область у основания его пальцев, а затем медленно скользите вверх. Этот шаг будет дать ему мурашки по коже, потому что эта область очень чувствительна — но, как и нервы его внутреннего уха, ему редко уделяется много внимания, говорит Оливия Сент-Клер, автор книги 302 Продвинутые методы для того, чтобы сводить человека с постели . Затем, чтобы свести его с ума, возьмите кончик его пальца между твои губы. «Это наводит на мысль о том, что я Здравствуйте, прелюдия !)
3. Поцеловать его в рот
Так ты думаешь, что исследовал каждый дюйм его рта своим? По правде говоря, единственной областью, которую часто игнорируют, является крыша его рта, которая является одной из самых щекотливых частей тела, говорит Хесс. Так что в следующий раз, когда вы будете говорить по губам, язык один или два по дуге вдоль этой области (больше может привести его в приступ хихиканья). Катрина, 33 года, обнаружила, что этот ход работает чудеса на ее мужа. «Когда люди целуются, они всегда идут за языком», - говорит она. «Но когда я впервые провел языком по рту моего мужа, он был похож на «Вау!» Теперь я знаю, что если я когда-нибудь захочу от него подняться, это то, что мне нужно сделать ».
4. Дразните Его
Осторожно коснитесь губами (сохраняя их максимально сухими) на лбу, медленно зацикливаясь на виске, а затем до его рта. Эта сухая чистка, как называет это Гесс, будет совершенно отличаться от обычного влажного поцелуя. Это потому, что лицо покрыто почти невидимым пухом Волосы называется Веллум. Легкое, тонкое прикосновение активирует эти волосы, вызывая возвышенную дрожь.
Сладость этого поцелуя также укрепит ваш эмоциональные связи друг с другом, говорит Натали, 31 год. «Это нежно, но сексуальный, и всегда заставляет моего мужа улыбаться ", говорит она. Что означает, что Поцелуй, как это говорит: " Давайте включим его " и " Я люблю тебя. "
5. Обратите внимание на его шею
Несколько поцелуев устанавливают соединение I-want-you-now , как на шее. Чтобы поднять уровень страсти на ступеньку выше, аккуратно потяните его голова назад и в сторону, которая выставит очень чувствительное сухожилие, бегущее от уха до плеча, говорит Сент-Клер. Начиная с основания его уха, проложите себе путь вниз по хребет, случайно чередующийся между маленькими кусочками и нежными поцелуями, чтобы он не знал, что будет дальше.
6. Попробуйте новое чувствительное пятно
Нижняя часть вашего языка будет чувствовать себя очень хорошо в самых чувствительных местах –, а именно в его сосках, часто игнорируемых эрогенной зоной у мужчин. Его шелковистый текстура будет чувствовать себя так сексуально в его наиболее чувствительных местах –, а именно в его сосках, часто игнорируемой эрогенной зоной для мужчин. «Хотя многие мужчины Стыдно говорить это –, потому что кажется, что только женщинам нравится –, которого они тайно жаждут, чтобы вы обратили внимание на эту область, - говорит Гардос.
Итак, пролистайте нижнюю часть языка из стороны в сторону через эти сладкие пятна. Затем, когда он входит в это, бросьте свои чувства для цикла, переключившись на грубее, верхняя часть вашего языка, чередуя взад и вперед. «Нервы имеют тенденцию к онемению, когда они слишком долго получают один и тот же тип стимуляции», - говорит Гардос. Но когда ты переключаясь с одного типа текстуры на другой, вы будете держать его чувства в состоянии максимальной готовности –, что заставит его просить большего.
7. Поцелуйте его бедра
<р class = "body-text"> Начиная прямо над его коленом, наведите на него легкий поцелуй, а затем двигайтесь вверх, увеличивая давление своих губ на его кожу по мере продвижения. Именно это и делает 36-летняя Лиза, чтобы подготовить мужа к супер-горячему сексу. «Женщины обычно думают, что мужчинам не нравится прелюдия , но мой муж любит это, - говорит она. - И иногда я продляю агонию, начав сначала с другого колена. Он сходит с ума от предвкушения. "8. Играть с Температура
Все, что вам нужно, это чашка кофе или напиток со льдом для этого трюка. Сделайте глоток, затем прижмите свои горячие (или холодные) губы к своему внутреннему запястью, сажая маленькие поцелуи внутри его руки. «Вены находятся близко к поверхности в этой области, что делает их особенно восприимчивыми к прикосновениям», - говорит Сент-Клер. Кроме того, вы будете стимулировать и нервы, чувствительные к температуре и давлению, создающие совершенно новое измерение ощущений, говорит Уильям Кейн, автор Искусство целоваться . 31-летняя Лиза разожгла холодный поцелуй сексуального влечения своего мужа во время пикника. «Было очень жарко, поэтому я выпил немного воды со льдом, а затем потянулась к его запястью, - вспоминает она. - Он любил это, тем более что я почти никогда не использую реквизит во время поцелуев. Творчество само по себе было сексуально. "
9. Поцелуй его в живот
Между пупком вашего мужчины и его нижней частью находится полоса волос, известная как «след сокровищ», названный так из-за его чувствительность (не говоря уже о том, что он ведет туда, куда он умирает, чтобы вы пошли). Хотите показать ему, как достойный призов этот след на самом деле? Начиная прямо под пупком, зажмите пряди волос между губ и потяните – достаточно сильно, чтобы он это почувствовал, но достаточно мягко, чтобы он не прыгнул из его кожи. Уколы легкой боли, которые вы создадите, будут направлять электрические разряды по всей его нижней части живота и даже регистрироваться ниже пояса.
"Легкое натяжение волос косвенно активирует нервы глубоко под поверхностью кожи, чего не может сделать прямой контакт кожа-к-коже", - объясняет Гардос. Плюс, нисходящее направление, в котором вы движетесь, заставит воображение вашего мужчины иссякать от горячих и тяжелых возможностей..
10. Сделайте массаж без помощи рук
Забейтесь на мужа, лежа на животе, а затем твердо прижмите рот к его затылку шея. Согнув язык так, чтобы он острый, прощупайте бороздки с каждой стороны его позвонков, медленно пробираясь к его копчику. "По сути, вы даете ему шиацу массаж, используя язык вместо пальцев, "объясняет Гесс. Если массаж обычно усыпляет его, не удивляйтесь, если этот массаж имеет совершенно противоположный эффект. Когда вы используете ваши губы вместо рук, ваш массаж мгновенно переходит от расслабления к racy .
11. Сделай свой рот вибрирующим
Вот тот, о котором вы, возможно, и не задумывались: гудение . Сначала вы можете чувствовать себя немного странно, но выигрыш будет стоить того «Гудение заставляет ваш рот вибрировать так, как будто это секс-игрушки , - говорит Гардос. Плюс, варьируя высоту вашего голос создает диапазон ощущений: низкие частоты создают более медленные вибрации; чем выше, тем быстрее.
12. Обратите внимание на колени
"Эта область является одной из наиболее недооцененных эрогенных зон." Колени полны нервных окончаний; Вот почему люди часто бывают щекотливыми », - говорит Сент-Клер. Спина коленей особенно чувствительна, поскольку нервы находятся близко к поверхности, добавляет она. Для максимального чувственного воздействия поверните язык вдоль складки, а затем удар по области. Этот поток воздуха вызовет испарение влаги, что вызовет волнующее ощущение жары и холода. Кроме того, он сможет на самом деле чувствую, что ты дышишь, что настроит его тело на твое и даст твоей близости дополнительную плату.
13. Соси нижнюю часть его губ
Возьмите только его нижнюю губу между собой и аккуратно сосите, что приведет к увеличению количества крови на поверхности его кожи, делая эту область еще более чувствительной, говорит Гардос. Чтобы получить его в действии, пусть он пососет твою верхнюю губу, пока ты работаешь над его нижней; затем переключитесь. «Многие парни знают только два поцелуя: поцелуй в губы и французский поцелуй», - говорит Кейн. "Это нечто совершенно другое , и, поскольку вы можете переключать роли, оно никогда не становится монотонным."
14. Щекотать его Torso
Несмотря на то, что "они не сразу это признают", есть lot мест, которые мужчины хотели бы, если бы вы повышенное внимание, говорит Eric M. Гарнизон , автор и клинический сексолог. Он предлагает щелкнуть языком через известные эрогенные зоны — как подмышку — плюс не очень ожидаемые места, как его грудная клетка.
15. Представьте новые ощущения
В вашем рту больше , чем просто язык. "У вас есть язык, губы, и зубы", - говорит Гаррисон. «Все три обеспечивают различное чувство». Между лизанием и сосанием чувствительные зоны, такие как его соски, попробуйте ссадить их зубами для небольшого дополнительного возбуждения.
16. Начать говорить
Не получается проще, чем это. Пока вздохи и стоны сами по себе сексуальны, шепчущие фразы , требования или даже просто их name - это такое включение. Бонус: Получение вокала о том что ты хочешь чтобы он сделал с тобой гарантирует, что вы оба будете наслаждаться друг другом еще больше.
17. Позвоните ему
Sexting это весело и все, но ничто не сравнится со старым добрым секс по телефону, когда вы далеко друг от друга. Используйте эту возможность, чтобы описать друг другу свои самые грязные фантазии, и не забывайте игрушки : гарнизон предлагает использовать один для имитации устного, пока вы находитесь на линии.
18. Возьми его обратно
"Пусть он лежит на животе, а затем медленно проследит зигзаг вверх по позвоночнику, начиная с самого низа, " Dr. Кристи Оверстрит , говорит сексолог и психотерапевт из Калифорнии. «Позвоночник содержит много нервов окончания, так что вы попросите его о большем. "
19. Экспериментируйте с другими частями своего тела
Знаете ли вы, что есть еще больше сексуальные места вы можете коснуться своего партнера? И если во всех этих местах ты прикасаешься к нему, чувствуешь хорошо, подумай о том, насколько лучше он будет себя чувствовать, когда твой рот на нем. Просто некоторые места, чтобы рассмотреть: его локти, пальцы на ногах, его ключица ... Вы понимаете. Каждый парень отличается и будут иметь различные конкретные включения, поэтому стоит попробовать новые места.
20. Спросите, что он’d Нравится – и скажите ему, что вы хотите
Да, вопросы могут быть сексуальными — но ответы могут быть еще лучше. Спроси его, есть ли’что-то он’Я хотел бы, чтобы вы попробовали, будь то сейчас или в будущее. И убедитесь, что вы говорите ему, что вы хотите попробовать— он будет более чем счастлив обязать.
Follow Redbook on Facebook.
Задумывались ли вы, какая самая грязная часть вашего тела? Вероятно, первыми частями вашего тела, которые появились в вашей голове, были ваши гениталии или анус, но действительно ли это самые грязные части? Если ваш ответ был положительным, вы очень сильно ошибаетесь. Самая грязная часть вашего тела - ваш рот.
Да, ваш рот - самая грязная часть вашего тела, и вы, должно быть, не знаете причину, не так ли? Ответ прост: ваш рот вступает в контакт с НАМНОГО легче, чем с любой другой частью вашего тела, которая имеет прямой контакт с внутренней частью вашего тела со всеми видами бактерий. То есть нежелательные вещи можно проглотить гораздо легче, чем ваш половой орган или задний проход.
Согласно исследованию, проведенному в Университете Гаварда, в нашем рту содержится более 600 видов бактерий, и добавление всех из них может дать триллионы организмов во рту. Но не волнуйтесь, вы не умрете из-за этого, если вы не положите в рот что-то очень странное, и это может передать вам какую-то болезнь. Поэтому будьте осторожны при выборе того, что положить в рот, особенно в том месте, где вы его взяли, прежде чем положить руку в рот. Особенно в автобусах, несколько человек с разными заболеваниями могут прикоснуться к одному месту, и если у кого-то есть заболевание, оно передается другим людям, что является настоящим эффектом домино.
Бонус: второе место
Второе место занимает пупок, но почему? Это просто, глубоко в вашем пупке может быть много лет пота и грязи, которые никогда не очищались. Но БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ, не начинайте отчаянно тыкать пупком, есть правильные способы чистки пупка. У более толстых людей эта проблема может быть больше, так как чем больше живот, тем больше пупочная дыра.
Что ты думаешь? Комментарий там.
Tags: рот. Посмотрите видео ниже, где следовательно, как менялась ее наружность. Источник:... .
.
.
рот
Джулия Робертс, Анджелина Джоли и Кайли Дженнер являются одними из самых знаменитых знаменитостей за их мясистые губы. Конечно, эта функция не является фундаментальной для красоты женщины, но оценивает ваш тип рта с помощью макияжа как раз для вас, вы можете сделать все это разница.
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
Рот имеет множество вариаций формы, он может быть грустным, маленьким, средним или большим. Это также происходит с губами, которые могут быть тонкими, толстыми или даже иметь разницу в размерах между верхней и нижней губой, наиболее распространенным случаем является наличие тонких верхних губ и нижней, более мясистой. Но может произойти и обратное.
формат рта и губ определяется генетикой, но может также иметь влияние внешних факторов, таких как стиль жизнь каждого. «Подобно тому, как губы курильщиков помечаются при« надувании », любая постоянная деформация может влиять на структуру, это зависит от количества и частоты деформации», - говорит пластический хирург Родриго Друпат из Сан-Паулу..
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
Наполнение губ (сделано дерматологами или пластическими хирургами), обычно с использованием гиалуроновой кислоты Также мешает эстетика губ, исправляя очень тонкие губы, которые могут подавать серьезный воздух и вплоть до старения женщины.
Но если форма вашего рта вас не очень беспокоит, хороший трюк с макияжем будет ценить (и очень) ваше лицо! Просто найдите помаду с наиболее подходящим для вас цветом, а также некоторые другие маленькие секреты при ее использовании, и вы будете готовы показать красивые губы! Например, стереть небольшую часть губ или уголки улыбки с помощью консилера очень легко. Точно так же, как немного приподнять рот с карандашом для губ. Но будьте осторожны, не переусердствуйте и не меняйте формат!
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
Для визажиста Марио Сильвы из салона Esmell Leblon в Рио-де-Жанейро есть еще один верный прием для всех типов рта, дающий чувственное прикосновение: прохождение осветителя в верхней части рта (в этом v). Если у вас все еще нет осветителя, не теряйте времени.
Далее, посмотрите лучшие помады и еще советы по макияжу для каждого типа рта
Прекрасные губы
Если ваши тонкие губы беспокоят вас, вы можете сделать их больше с помощью хорошего макияжа. Для этого требуется терпение и деликатность, чтобы перерисовать границы рта, как это сделала актриса Николь Кидман в этом взгляде. По словам визажиста Дуды Молиноса, идеальным вариантом является находиться на расстоянии одного метра от зеркала, чтобы вы могли видеть, пропорционален ли размер измененного рта лицу.
Используйте цветной карандаш, чтобы нарисовать светлую линию из исходного контура вашего рта, оставив ее немного больше. Помните, что не переусердствуйте и сохраняйте первоначальную форму рта, чтобы он не стал искусственным. Затем возьмите другой карандаш с одним или двумя оттенками темнее, чем желаемая помада, и закрасьте новый контур с помощью кисти и передайте помаду.
Чтобы еще больше увеличить ваши губы, вкладывайте средства в блеск для губ только в середине рта (нижняя и верхняя губа), оставляя контур тусклым и слегка темнее. Будьте осторожны, чтобы контраст не был слишком сильным, чтобы испортить макияж. Завершите макияж, затянув консилер вокруг рта, это поможет оставить границы губ еще более четкими.
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
Основные s: красные помады и легкие оттенки помогают увеличить этот тип губ, в дополнение к мерцающим оттенкам. На повседневной основе не отказывайтесь от блеска для губ (или блеска), который можно использовать даже в одиночку.
Маленький рот
Предыдущие советы по макияжу похожи для женщин с маленькими ртами, большая разница в том, что в дополнение к увеличению контура губ, вы можете стереть уголки рта с помощью маскирующего средства, а также изменить их дизайн, увеличив немного в сторону. р>
Трюк с использованием блеска для губ в центре и карандаша, немного темнее, чем губная помада на контурах, также точен в этом случае. Другой секрет состоит в том, чтобы выделить глаза цветными тенями для век и ярким карандашом, отлично подходит для тех, кто хочет отвести взгляд от маленького рта, как и актриса Кристен Стюарт.
Цвета: оттенки розового, телесного, красного и блеска для губ идеальны для этого типа рта. Мерцающие тона также идеально подходят.
Тонкая верхняя губа
Если ваша верхняя губа тоньше нижней, например актриса Нина Добрев, измените контур (карандашами) только верхней губы, немного увеличив ее размер, но с учетом первоначальной формы вашего рта и передать помаду. На нижнюю губу также нанесите ту же помаду, но точно по линии рта, не поднимая ее под собой. Идея состоит в том, чтобы сбалансировать размер губ и сделать ваши черты более гармоничными.
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
Это также верно, если проблема обратная. Если ваша нижняя губа тоньше, чем верхняя, стоит использовать тот же самый наконечник для макияжа, только утолщая нижнюю губу.
Цвета . Этот тип рта работает с любым оттенком губной помады и любого оттенка, если помада уравновешивает обе губы. Этот оттенок открытого красного и оранжевого имеет тенденцию увеличивать губы.
Boca grande
Если ваш рот большой, как у актрисы Джулии Робертс, и вы хотите замаскировать его, совет по макияжу - сделать ставку на непрозрачную помаду и цвет рта. Кинозвезда использовала обнаженный тон, который нейтрализовал большой рот. Избегайте блеска губ и мерцающих эффектов, поскольку они усиливают и улучшают область.
Если вы хотите использовать трюк для уменьшения рта, передайте консилер по углам и / или губам и карандашом, уменьшив некоторые контуры, перерисовав рот и поддерживая форму. / p>
Цвета . Ставки на темные помады, такие как вино и закрытые красные оттенки, обнаженные нюансы, нежные розовые оттенки и оттенки рта.
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
Большие губы
Мясистые губы светской модели и модели Кайли Дженнер (фото) пользуются успехом у женщин всех возрастов. Обнаженная помада в этом гриме немного сильнее, чем у Джулии Робертс, оттягивая ее до землистого тона, что еще больше улучшает рот и гармонирует с темнокожими и светло-коричневыми женщинами. Но если, в отличие от нее, вы хотите замаскировать размер губ, можно сначала перерисовать размер губ, стирая первоначальный контур губ консилером. Затем передайте цветной карандаш губам за вычетом краев губ, а затем еще один карандаш цвета помады и помады. Наконец, поместите консилер вокруг рта, чтобы сделать границы еще более точными.
Цвета: темные, закрытые и непрозрачные (или матовые) оттенки уменьшают губы. Обнаженные и дискретные тоже маскируют размер.
Печальный рот
Если у вас упала улыбка, как у актрисы Анны Кендрик, опять же, совет для макияжа - стереть естественную черту вашего рта с помощью маскирующего средства, но на этот раз только в начальной точке и в конце улыбки чаевые капли). Затем обведите цветной карандаш вокруг области и поднимите его? с карандашом цвета помады в углу, аккуратно и всегда с глазком на зеркале с обеих сторон появляются симметричные. Наконец, передайте желаемую помаду.
Темные помады легче скрыть, но у светлых голов также есть возможность сделать ваши объекты светлее и вывести фокус из области (особенно, если макияж глаз Значительный).
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС ... ИМЕЙТЕ ПОСЛЕ РЕКЛАМЫ;)
Cores: Aposte em tons fechados e escuros, pinks e clarinhos ou nudes, além de batons com brilho, caso os seus lábios sejam pequenos também.
..
.
.
.
рот
Thinkstock / Getty Images (/) Вы просыпаетесь с шумом в ушах, головной болью, шеей или челюстью? Это стоит исследовать, так как шансы на то, что вы страдаете от бруксизм , расстройство, характеризующееся сильным следствием или сжатием зубов. Никогда не замечал, что у тебя есть эта привычка? Это обычно происходит, когда мы спим. И вы не одиноки: около 20 из 100 бразильцев страдают от этой проблемы. В более серьезных случаях давление может вызвать износ и размягчение зубов. Вот семь фактов об этом расстройстве и научитесь обходить его, чтобы жить лучше. Источники: Рената Ребуффо, хирург-стоматолог, и Педро Аугусто Бенатти, ортодонт, оба из Сан-Паулу7 фактов, которые нужно знать о бруксизме
Привычка скрежетать зубами во время сна может быть следствием этой постоянной головной боли и других очень раздражающих болезней. Проверьте другие общие признаки того, кто имеет эту проблему
Вам даже не нужно спать. Это может даже случиться без сна. Непроизвольное движение зубов или сдавливание зубов, возникающее у человека, проснувшегося или спящего, называется бруксизмом и может даже привести к поломке зубов из-за давления на челюсть..
Хотя это проявляется в зубах, проблема связана не с анатомией рта или зубной дуги, а с мозгом и эмоциональными факторами. И это достигает около 8% населения.
Расстройство не поддается лечению, но паллиативное лечение, которое даже включает использование ботокса (уже есть), может уменьшить ваши симптомы.
Есть два типа бруксизма: сон и бодрствование. Любой, кто шлифует или сжимает зубы, может иметь их ненормальный износ и пометить язык и щеки.
Основным фактором ночного бруксизма является возбуждение сна различными нейротрансмиттерами в центральной нервной системе. Язвы на лице и шее, блокировка челюсти, головные боли напряжения - другие признаки. При пережевывании твердой пищи могут возникнуть боли и звон в ушах, трудности, усталость или трещины.
Симптомы бруксизма сна и бодрствования похожи, хотя укус обычно менее интенсивен, когда человек не спит. Однако стискивание зубов во время бодрствования больше связано с привычкой, чем с неврологическими проблемами.
Это также может быть связано с эмоциональными факторами и стрессом, такими как беспокойство и стресс.
При бруксизме при пробуждении человек чаще стискивает зубы. Когда человек спит, затягивание и растирание зубов часто - и сильнее - для тех, у кого проблема.
Для тех, у кого расстройство, кофеин, алкоголь, шоколад и наркотики, которые приводят человека в возбуждение, могут усилить симптомы проблемы.
Не существует лекарств, которые могут остановить симптомы бруксизма, и нет «лекарства» от этой проблемы. Таким образом, внимание стоматолога должно смягчить последствия для зубов и предотвратить травмы.
Когда бруксизм возникает, когда человек не спит, основное внимание уделяется консультированию. Идея состоит в том, что человек может определить моменты, в которые он сжимает или скрипит зубами и способен избежать.
Когда бруксизм возникает во время сна, рекомендуется использовать пластину из акриловой смолы (также известную как водосточный желоб) во рту, вставленную между зубами, чтобы избежать износа и разрушения. Основным назначением зубного налета является защита зубов.
Лечение с помощью акрилового налета, которое является паллиативным, может быть дополнено другими, которые стремятся воздействовать на причины бруксизма, такие как медитация и методы расслабления, гипнотерапия, управление стрессом или психологическая помощь.
Другим видом адъювантного лечения бруксизма является использование ботулинического токсина, ботокса. Это сводит к минимуму симптомы, уменьшает интенсивность мышечных сокращений, однако эксперты говорят, что пока мало исследований по этой методике. Некоторые исследования даже указывают на то, что лечение ботоксом может вызывать побочные эффекты, например, оставлять следы на лице или влиять на структуру костей.