Найти в Дзене 🧠ThePsychologist Подписаться Все про абьюз 25 июня Эта тема не о феминизме, ведь абьюзерами могут быть и женщины . Эта тема не только про отношения , потому что абьюзивные отношения можно найти и в семьях и на работе и в учебном заведении. Эта тема не о феминизме, ведь абьюзерами могут быть и женщины . Эта тема не только про отношения , потому что абьюзивные отношения можно найти и в семьях и на работе и в учебном заведении. Но для легкости разьяснения, я опишу пример отношений с абьюзивным мужчиной , потому что именно там абьюз встречается более часто . Это о Типе ПОВЕДЕНИЯ , от которого неизменно и бесповоротно надо бежать . Эти люди вначале идеальны (!!!) в отношениях : чувственные, с прекрасным юмором и самое главное , они прививают мысль : да , он определенно тот самый . Думаешь что нашла мужчину своей мечты . А как же трудно расстаться с мечтой. Звоночки маленького неуважения есть в самом начале,но мы их не замечаем до тех пор , пока не находим в каждом своем дне «взрывы » партнера , когда все не так как он желает , а когда пытаешься разъяснить ситуацию , стрелочки вины поворачиваются на тебя и партнер избегает ответственности, заставляя вас поверить в то, что проблема на самом деле в вас , или по крайней мере в вас обоих . И все это прощается и продолжается , потому что жертва не понимает , что УНИЖЕНИЕ ПАРТНЕРА ЭТО ПРОБЛЕМА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ТОГО , КТО Унижает. Озлобленный тиран , словно пылесос , высасывает из женщины ее жизнь , энергию и волю, и она не может ничего предпринять и все становится все хуже . Но выход есть , это понять , ЧТО именно ваш партнер делает и ПОЧЕМУ вы от него не уходите. 💫 Моя история : Я не знала о существовании слова абьюз, пока не познакомилась с одним мальчиком . Он выглядел не очень , явно не из благополучной семьи, но я влюбилась . Сначала думала «господи, слава богу это не мой парень », когда он отпускал унизительные шутки в сторону своей девушки , или просто мерзко себя вел. Затем так вышло что мы начали хорошо общаться и долгое время он пол года завоевывал мою любовь , пока я его действительно очень полюбила, и тогда начался реальный треш. Он сначала словесно унижал меня, оскорбляя , будто бы в шутку : мои навыки , мою работу и стиль жизни . Как бы невзначай говорил : вот я ненавижу тех кто путешествует , или не люблю лицемеров которые любят животных , но едят мясо ; все девушки шлюхи и тд. Потом , во время ссоры он начал бросать посуду на пол , агрессивно бить в двери и всячески унижать меня. После этого он говорил , что это на самом деле делала я или вина за ущерб полностью на мне ведь это я его довела. Эта тема не о феминизме, ведь абьюзерами могут быть и женщины . Эта тема не только про отношения , потому что абьюзивные отношения можно найти и в семьях и на работе и в учебном заведении.-2 Частые упрекания и ссоры с его стороны, даже когда я не хотела каждый день ругаться , у нас все равно случались ссоры , и всегда только по двум причинам : • мое поведение не соответствует тому , которое он считает идеальным • я ссорюсь из за того , что он меня обозвал/неуважительно отнесся/унижал Мы ссорились по мелочам, даже когда я в упор не хотела ссориться и просто молчала , ссора даже тогда состоялась . Сначала все было идеально ( даже более чем ) но чем больше он завоевывал мою любовь ( привязанность к нему ) тем больше ссор у нас возникало . Он всегда меня оскорблял , а когда я оскорблялась и говорила ему что он меня оскорбил , он утверждал будто на самом деле думает , что я лучшая на свете и это была всего лишь шутка . Он ссорился и унижал меня, а когда я ему на это указывала , он газлайтил меня ( говорил , что этого на самом деле не было ) Газлайтинг происходил так часто , что я стала сомневаться в своей реальности и постоянно думала , а было ли это на самом деле . Дошло до того , что я стала просто записывать что между нами было , чтобы когда он отрицал , я знала что он точно лжёт и могла это доказать . Он закрывал меня в квартире на ключи из вне , физически не пускал, унижал и угрожал ножом , а я никак не могла уйти , потому что была зависима от него. Эта тема не о феминизме, ведь абьюзерами могут быть и женщины . Эта тема не только про отношения , потому что абьюзивные отношения можно найти и в семьях и на работе и в учебном заведении.-3 Спустя год отношений доходило и до рукоприкладства. Все было постепенно , и во всем по его словам была виновата я. А когда я спрашивала зачем он меня ударил , он как-то сказал , что это потому , что хочет причинять мне боль . Когда я указывала что он сделал мне больно , он приуменьшал все содеянное и оправдывал : «и это боль ? Я тебе что что-то сломал ? Это не считается ! Ты сама довела меня!» Я каждый день плакала и переживала, а синяки появлялись все в новых местах . При этом всем постоянно обиженным и оскорбленным был он, а я только то и делала , что постоянно вымаливала прощения . Когда ему не нравилось мое поведение , он постоянно мстил, грубил и упоминал, причиняя мне всякого рода боль . А когда я ему указывала что он делает мне больно , он переводил стрелки и говорил в ответ , « а ты посмотри лучше , какая ты плохая ». И во всем была виновата я. Дверь не закрыл , виновата я, ударил меня, снова я виновата . Опоздал на работу, я магическим образом виновата в том что его задержала, когда была на работе. 💫 Что делает абьюзер : Доминирует . Заставляет чувствовать себя главным в доме , с жертвой общается как со слугой, ребенком или даже собственностью. Говорит что только он знает как жертве нужно себя вести и если она ведет себя не так как он хочет , он ее наказывает (мстит ) Унижает : использует все ресурсы для того , чтобы заставить чувствовать женщину неполноценной . Угрожает , шантажирует, запугивает, показательные инсценировки самоубийства, угрозы физической расправы над близкими и прочее Изолирует от общества : ограничивает контакты чтобы жертве даже не к кому было обратиться за помощью . Делает это тихо из-под тишка, унижая все близкое окружение и настраивая жертву против друзей и близких . Запрещает общаться с родными и друзьями . Перекладывает вину : абьюзеры отличные манипуляторы, способные мастерски оправдывать свое поведение и минимизировать вред в глазах жертвы . Всегда перекладывание стрелок и бесконечные манипуляции, угрозы , шантаж позводяют им всегда выходить безнаказанными. Эта тема не о феминизме, ведь абьюзерами могут быть и женщины . Эта тема не только про отношения , потому что абьюзивные отношения можно найти и в семьях и на работе и в учебном заведении.-4 💫 Почему это поведение не норм и как определить что это не любовь ? В народе распространено нездоровое убеждение , что страсть и агрессия тесно связаны , и что словесные перепалки это цена , которую надо платить за глубокие чувства , но на самом деле это не так . бьет значит НЕ любит , потому что Время выполнения: 9.39 сек. 36Mb Немного о том как пользоваться нашим синонимайзером. После обработки текста Вам будут предложены наборы синонимических рядов для дальнейшей редакции ( без ручной редакции не обойтись ). Вы можете обработать текст длиной от 100 до 10000 символов. Php скрипт автоматически подберет синонимические ряды если слово есть в базе словаря. Слова с найденными синонимами подчеркнуты с не найденными подчеркнуты, все кликабельны и для всех Вы можете указать свой вариант замены. Замененные слова подсвечиваются другим фоном. Кликнув по выделенному слову откроется меню с возможным выбором синонимов или близких по смыслу слов. Исходное слово всегда стоит в списке вариантов первым и выделено другим цветом и фоном. Если предложенный вариант не подходит, то вы можете добавить свой. Для этого кликните по кнопке плюс и в появившемся окне вставьте свой синоним. Агрессия не имеет ничего общего с любовью. Родители бьют своих детей не потому , чтобы научить , а просто потому что они пока не могут дать сдачи . По этой же причине абьюзер бьет своих партнерш. Почему-То он не будет сливать свою злость на того , кто такой же или сильнее его . Большинство мужчин-тиранов любят не только своих жен. Они испытывают теплые чувства также к своим братьям, родителям и близким друзьям . Но они не бьют и не унижают всех этих людей. Вывод : Они не «срываются », не « выходят из себя », они « наказывают » с крайней жестокостью и предварительно обдумав свои действия . 💫 Действительно ли они не контролируемые? Диалог из книги - Мой муж начинает хватать и крушить все что хватается под руку , а когда все проходит , ему становится стыдно и он уходит в другую комнату. - Чьи именно вещи он разбивает и кто убирает после очередной его истерики? - Действительно , я не могу припомнить ни одной его вещи , которая бы разбилась при погроме. И убираю всегда я. - Наверное получается , что он не совсем не управляемый при разбивании вещей. И если человеку действительно было бы стыдно , он хотя бы убирал за собой . Человек никогда не сделает того , что для него было бы морально не приемлимым. Значит то что он делает , приемлимо для него. У абьюзеров сильно смещены рамки понимания что можно делать , а что нельзя . Психолог в группе спросил , часто ли сердились на мать до такой степени , что готовы были назвать ее плохим словом ? Половина подняли руки . Но когда он спросил , делали ли они это , реакция была такая , как будто он спросил , торгуют ли героином возле детского сада. Когда психолог спросил « почему ?», ответ « так обращаться с матерью просто нельзя !», но неозвученное продолжение этой реакции : « А с партнершей так обращаться можно , следует только найти любое этому оправдание » Абьюзеры думают , что унижать партнершу допустимо . 💫 Почему на самом деле они это делают ? Их «взрывы » это на самом деле решение побуянить в свое удовольствие . Выпустить пар и агрессию , которая накапливается на партнершу. Он хочет выбить из вашей головы ваше восприятие реальности и затащить туда свое , которое более удобно ему. Также он хочет вас контролировать , чтобы вся власть над вами была в его руках. Вот истинные причины его взрывов, и больше никакие . Женщин бьют не потому , что они плохие , а потому что они женщины . 💫 Абьюзер любит своих партнерш? Любовь это прежде всего уважение . А унижение это противоположность уважению . Когда абьюзер говорит что любит , он скорее всего имеет ввиду , что испытывает • желание иметь постоянный доступ к сексу • желание чтобы вы посвятили ему жизнь и ничто постороннее не вмешивалось • желание обладать и командовать вами Это не любовь . Потому что не уничтожаешь того кого любишь . 💫 Эти отношения превратились в ад , но почему я не могла уйти ? Я постоянно писала ему длинные сообщения почему я ухожу и удаляла их, Я постоянно делала попытки помириться и больше никогда не ссориться , но все они превращались в пух и прах Я удаляла его номера и постоянно уезжала в разные страны чтобы больше никогда с ним не видется и все равно приезжала к нему 💫 Почему возвращалась ? Потому что абьюз это не только унижения. Это постоянная и крепкая манипуляция Капля за каплей каждый день « кому ты кроме меня нужна » «тебя никто такую больше не полюбит » « посмотри как мы созданны друг для друга » «ты будешь жалеть что ушла от меня, но я уже тебя не приму » «ты нахуй никому не нужна » Также абьюзер медленно но верно ограничивает общение с другими . С друзьми и родственниками, он говорит что они плохие , не любят вас или прямо говорит : я ревную, не общайся с ними, даже если это просто подруга . Он ужасно обижается когда вы гуляете с кем-то кроме него, но у него напротив , полно знакомых , когда у вас после года общения даже некому будет позвонить . Он отпускает комментарии в адрес подруги до тех пор , пока вы не перестанете с ней общаться . Типичная ситуация возвращения к абьюзеру : « Когда подруга сказала , что на нее поднял супруг руку , я спросила « ну что , развод ?» на что она отмахивалась « да да да », а потом сообщила « мама сказала что я сама виновата , и мы до сих пор вместе »» Когда девушку оскорбляют , ее мучитель , общество и близкие все в один твердят что «ты сама виновата » подстрекая тем самым еще более унизить самооценку девушки и признать что это с ней что-то не так , вместо того , чтобы собраться с силами и уйти . 💫 Ради чего жертвы абьюза терпят эту сволочь? Ради тех коротких светлых моментов , когда все хорошо . Когда он говорит что вас любит , когда все идеально и вы думаете что так будет всегда , пока опять не наступит ( а это обьязательно наступит ) что-то не так и он опять не начнет взрываться и все начнется по новой . 💫 Куда уходят корни такого поведения ? Как я поняла , это предопределено поведением родителей . Когда я увидела и услышала про отца своего абьюзера, я тут же осознала , в чем причина . Отец зверски унижал и оскорблял мать , она постоянно ходила в синяках, каждый день унижал и бил ее, а в Новый Год даже пырнул её ножом . Естессно ребенок в такой семье родится крайне больной с извращенной психикой, и под масочкой обиженной жертвы будет самым настоящим тираном , таким же как и его отец . И однажды , когда вы дадите слабину и извинитесь чтобы не портить отношения , он поймёт , что у него есть власть над вами, и будет истязать вас все больше и больше , а потолка в насилии нет . Я уверенна, что , оставшись я бы с ним еще на год больше , дойшло бы и до того , что он меня изрезал ножом . Насилие не передается по наследству , а склонность к насилию рождается от увиденного 💫 Признаки абьюзера : • Ставит все под свой контроль : с кем общается , как себя ведет и с кем гуляет. • Ценит собвстенный труд и страдания , и свое мнение , но ни в грош не ставит труды , страдания и мнение партнерши. • Не терпит отказа в сексе, но при этом считает себя в праве отказать партнерше. • За каждую унцию, которую он дает , он ждет фунта в ответ . • Когда вас что-то не устраивает , абьюзер выбирает самые оскорбительные слова и атакуют своих партнерш так , будто это вещи или животные . Вот некоторые признаки манипулирования, характерные для абьюзеров : • резкая и частая смена настроения. Особенно изменчивы его чувства к вам . • Отрицание очевидного по поводу его действий.(Газлайтинг)• Ненавязчивая смена темы когда доходит до истины , перефразирование ваших слов , споры заканчиваются ощущением что вы сходите с ума . • Партнерша волнуется , не ее ли промахи разбили рай в шалаше и сначала пытается изменить себя , но это не дает результатов , потому что проблема не самом деле не в ней. • Вы не понимаете причин большинства ссор . Единственное что вы помните , что все заканчивается тем , что вы извиняетесь в отчаянии спасти отношения . • Каждое мероприятие заканчивается ссорой • Он неуважительно высказывается о бывших партнершах, выставляя себя жертвой • Он неуважителен по отношению к вам • У него разные правила для себя и для вас • Он совсем по другому относится к вам в присутствии других людей • есть впечатление , что его привлекает слабость . • он мстит вам за то, что вы жалуетесь на его поведение . • Он мешает вашему продвижению в жизни , высмеивает ваши хобби • после каждого спора вы чувствуете что все прошло неправильно , но не можете обьяснить почему • Причиной любого конфликта на самом деле является ментальность мучителя . • Он постоянно делает себя жертвой • У него целый арсенал всяких тактик : Сарказм , высмеивание , перевирание того что вы сказали , обиженный вид , обвиняет вас в поступках и мыслях , которые на самом деле его , не слушает и отказывается отвечать , использует ваши обиды против вас , нападает на вас резкой, злой , незаслуженной критикой, создает у вас чувство вины, закатывает глаза , строит рожи , обзывается, хамит , уходит, грожает уйти от вас или причинить вред , физически угрожает , • Жизнь с абьюзером состоит в сменяющих друг друга замечательных отношений и болезненных периодов, и чем дольше вы состоите в отношениях , тем короче и реже счастливые времена , а в многолетних отношениях счастливых времен может и не быть вовсе . По мере того , как его внутренняя напряженность растет , все более мелкие события выводят его из себя . Многие женщины говорили мне , что за годы совместной жизни научились опознавать приближение «извержений », когда мучитель окончательно выходит из себя , чаще всего по самой тривиальной причине , и начинает орать , оскорблять окрружающих, угрожать и шантажировать , а если это агрессивный мужчина , то еще и швыряться мебелью, пробивать дыры в стенах , а то и просто бить партнершу, пугая ее до смерти.Потом он успокаивается и даже раскаивается в произошедшем, по крайней мере, в первые годы отношений . После этого он некоторое время будет напоминать вам мужчину , которого вы полюбили – обаятельного , внимательного , веселого и доброго . Его поведение затягивает вас в травмирующий цикл , когда вы снова и снова надеетесь , что все позади и он изменится к лучшему . Но вскоре вы видите симптомы приближения следующей волны издевательств, и вновь испытываете опустошенность и разочарование . Женщины часто спрашивают меня : « Что можно сделать , чтобы помочь ему остаться в ' хорошей ' фазе?» 💫 Почему он постоянно делает себя жертвой? Он хочет становится в центре внимания , как правило придумывая самые изощренные способы , все чтобы отвести свет на себя , чтобы ее эмоции в итоге оказались не важны и чтобы она сделал вывод , что ей не следует жаловатьс, ведь он такой ранимый и так сильно от этого страдает . 💫 Также есть несколько видов абьюзеров. Все они « прекрасны » по своему : 1. Рабовладелец. Считает себя идеальным партнером, и что вам повезло с ним. Может подойти и спросить : а как ты меня, такого идеального нашла ? Много требует от вас , а сам и малейшего не сделает , что просите вы. Когда вы будете делать все , что он скажет , он будет придираться так , будто вы у него на высокооплачиваемой работе, а если в один момент перестанете, или не сделаете одно из списка дел, он будет взрываться , истерить и грозить расставанием. Это бездонная бочка , которую вы не сможете никогда до конца заполнить , потому что ему постоянно что-то надо и постоянно вы делаете что-то не так . При этом он на полном серьезе считает, что делает для вас очень много , считает вас низшим по уровню существом , считает что он лучше вас везде и во всем и что менятся и ставать лучше нужно только вам , а не ему. И будьте внимательны , потому что скорее всего на его удочку «рабовладения » попали не только вы, а еще и его друзья , родственники и знакомые , при том что он всех упрекает в том , что они недостаточно или некачественно делают для него. 2. Мистер Истина в последней инстанции. Он считает себя главным экспертом по всему. Он считает что ваше мнение ничего не стоит и видит свою миссию в опустошении ввшец головы и наполнении ее своими великими мыслями . Эта тактика называется «постулирование реальности ». Такое поведение заставляет партнерш чувствовать себя глупыми . Мучитель постоянно унижает интеллектуальные способности партнерши, чтобы более ее контролировать . Кроме всесторонних познаний о сущности вещей и уверенности в том , что он всегда прав , мистер истина также эксперт в вашей жизни и лучше кого бы то ни было знает , как вам ее жить . Особенно хорошо он разбирается в ваших недостатках и в любой момент готов предоставить вам полный список и как вас можно улучшить . 3. Дон Жуан В начале отношений он просто идеален , все делает как идеальный любовник , хочет проводить с вами все возможное время . Но через некоторое время вы замечаете , что его мало что интересует кроме секса, да и секс с вами его все меньше интересует, вы замечаете что он засматривается на прохожих девушек , флиртует с официантками, до вас доходят слухи, что он спал с той и этой , появлялся на вечеринке с той , а ту хотел , но она пока не согласилась . Он может рассказывать , что пока не готов к серьезным отношениям, что ждет развода , что занят и гуляет с сыном , а когда вы уличите его непосредственно в измене, он и тогда скажет что она просто ему шнурки завязывала, как ты могла о нем так подумать . До этого момента вы никогда не знаете , действительно ли он спит со всеми подряд или вы его единственная . Все они действуют по одинаковой схеме : • Он заставляет женщину почувствовать себя особенной , но при этом никогда не дает уверенности в отношениях . • Он расскажет вам о том , что другие девушки врут , потому что он их отверг или бросил . • Он рассказывает истории о других девушках , выставляя их коварными и порочными , а себя святой жертвой плохих наговоров • Он расстается с женщинами , а потом снова с ними встречается , обманывает на каждом шагу и строит лабиринты, так что никто не может уследить за его похождениями • Он включает в число своих женщин пару непривлекательных чтобы они зависели от него, и использует их для раздувания конфликтов между другими женщинами . • безудержно флиртует со всеми и партнерша невольно начинает воспринимать любую женщину как угрозу . • удивительным образом , когда партнерша ловит его на измене, избивает он ее, а не она его . • Он воспринимает женщин ка кишоушки для поднятия своего его , но не более . • Они часто говорят что они сексуально озабоченные , но это не вызывает ложь и агрессию . Типичные фразы игрока : «Я не виноват что женщины не могут устоять передо мной » « женщины которые требуют от меня что-то кроме секса, стервы » « если бы ты могла удовлетворить мои сексуальные нужды как надо , я бы не ходил к другим » 4. Истеричный театрал . Он всегда хочет быть в центре внимания и всегда играет театрально свои роли, выжимая при этом всю энергию партнерши, и не дай бог вам не поверить в любую из них , он сокрушит вас наповал мстительным поведением. Он устроит или дождется подобной ситуации и будет мстить вам вашими же фразами , а когда вы спросите « зачем ?» он скажет « а ты по другому не понимаешь ». Есть и другие типы, и один мужчина может иметь несколько типов одновременно . 5. Бессердечный тихоня Главные его инструменты : безупречность и спокойствие , под чем скрывается манипулятор . Он своим молчанием ставит на место и наказывает свою девушку как маленького ребёнка за каждый поступок , который ему не понравится. Висхолдинг это тип психологического насилия : уход от темы, увод разговора в сторону, от проблемы отшучиваются и важный вопрос остается без ответа. 💫 Какой у абьюзера цикл поведения ? В фазе подогрева он будет собирать на вас компромат , как белка , про запас . Каждая мелочь , любое мелкое разочарование , которое он испытал по вашему поводу , каждый раз,когда вы не соответствовали его мечте об идеальной женщине , лишенной собственного «я » - все это составляет длинный черный список под вашим именем . Мучители лелеют свои обиды. Один из моих коллег называл эту привычку «Садом жалоб » - каждая маленькая неудовлетворенность культивируется, пока не станет большой , достойной того , чтобы ответить на нее унижением. Взрываясь, Мучитель собирает на вас « компромат » до тех пор , пока не решает , что вы «заработали » наказание . Как только он принял такое решение , любого неострожного слова достаточно , чтобы он взорвался . Многие женщины предпочитают спровоцировать скандал , чтобы он уже случился и кончился , вместо того чтобы ходить на цыпочках и ждать , когда он разразиться . Затем приходит цикл « оправдание » где он винит во всем вас и вы отчаянно просите прощения . Потом маленькие осколки хорошего поведения где он снова собирает на вас компромат и затем снова все повторяется. 💫 Может ли абьюзер исправиться ?Конечно же когда наотрез отказываешься быть с ним и бросаешь , он начинает жалобно молить , что он исправится, вставать на колени , физически не пускать и вообще быть лапочкой и жертвой. Но извинения без изменений это манипуляция . Но я никогда не видела , чтобы абьюзер менялся . Скорее всего , он никогда не станет парнем а цикле идеальных отношений , потому что это сильнее и глубже него. Тот , кто уже три раза ударил женщину , будет бить всегда и ее и своих будущих партнерш. Ис каждым годом сила абьюза будет только усиливаться . Лучший выход это уйти и годами лечиться у психолога . 💫 Как уйти ? Убить в себе надежду. Что он изменится , что все будет когда-то лучше . Абьюз это история про больного изверга , который хочет власти над жертвой, где женщина не способна ничего изменить . Он не станет лучше . Все будет только хуже . Это следует принять как факт и чем быстрее искать пути выхода. Далее необходимо признать : вы в зависимости, и если сейчас вам плохо без него, то потом вы будете жалеть только лишь об одном : что не бросили его раньше . Беги и не оглядывайся, сделай все чтобы он тебя не нашёл . После этого обьязательна психологичесткая терапия , ломать и заново сращивать кости самооценки , избавляться от травмирующих воспоминаний и учиться любить и ценить себя . 💫 Чем опасны абьюзивные отношения : тем , что даже после разрыва жертва отношений чувствует себя ужасно : посттравматическое расстройство может усугубиться в любой момент . Люди , пережившие насилие , на протяжении всей жизни испытывают травмирующий стресс , депрессию, думают о суициде, имеют критически низкую самооценку и сложности с построением близких отношений . 💫 Почему именно ко мне цепляются такие моральные уроды ? Тут дело такое , что не стоит винить только себя . Таких уродов довольно много и девушки с нормальной самооценкой от них сразу уходят потому что не терпят такого отношения к себе . А мягкие « хорошие » девушки заглаживают его вину, наивно ему верят , думая что они виноваты во всем и проглатывают свои интересы ради мужчины . Есть определенные патерны поведения , которые притягивают определенного рода мужчин : поведение жертвы , низкая самооценка и желание подсознательное чтобы партнер контролировал ее жизнью . 💫 Мифы и реальность 1. Миф : женщина сама виновата Реальность : от поведения женщины ричего не зависит , ведь абьюзер всегда найдёт или придумает причины ее избить . 2. Миф : есть женщины , которым нравится такой тип отношений Реальность : побои и насилие не могут даже подсознательно нравится нормальному человеку. 3. Миф : в благополучных семьях нет насилия Реальность : насилие и там есть , просто оно тщательней скрывается . Насилие существует вне зависимости от социального статуса. 4. Миф : Семью необходимо уберечь любыми способами Реальность : если ребенок и женщина живут в атмосфере постоянного стресса, агрессии и насилия, то это только в ущерб здоровью и психике обоих 5. Миф : существует только физическое насилие Реальность : на самом деле насилие бывает и психологическое и экономическое и сексуальное , технологическое ( отслеживание социальных сетей партнера ) территориальное ( запрет на прогулки ) газлайтинг, неглектинг и прочие 6. Миф : насилие можно спровоцировать Реальность : Не существует поведения , за которое допустимо наносить вред . Если девушка ведет себя недостойно по мнению партнера , можно прекратить с ней отношения , но никто не имеет права совершать насилие в отношении другого человека . Другой важный момент : то, что насильник называет провокацией, это попытка контролировать собственную жизнь 7. Миф : насилие провоцирует плохое детство Реальность : все в той или инной степени подвергались насилию в детстве, но одни вырастают и начинают насиловать , другие становятся жертвами , а третьи справляются и ведут обычную жизнь . Можно оправдывать это как угодно , но главная причина почему абьзер это делает : потому что может . Литература : « Зачем он это делает ?» Ланди Банкрофт «Ты не виновата : почему домашнее насилие это не про любовь » Диана Садреева Процессы в головном мозге при хроническом стрессе. По материалам книги Венди Сузуки " Странная девочка , которая влюбилась в мозг ". нейрон Что происходит , когда мы испытываем стресс ? В организме человека есть комплекс трех прекрасно скоординированных систем, которые обеспечивают реакцию на стресс . Первая часть этой триады — произвольная нервная система . То есть та часть нервной системы, которая посылает телу команды на движение . Она включает в себя так называемую первичную моторную кору , расположенную в передней части коры , и пролегает отсюда по спинному мозгу и нервам ко всем произвольным мышцам ( это те мышцы , которыми мы можем двигать осознанно и которые могут спасти нас в опасной ситуации ). Вторая система реагирования на стресс , — это вегетативная нервная система . Две части вегетативной нервной системы работают в двух очень конкретных ситуациях . Первая называется симпатической нервной системой и отвечает за реакцию " бей или беги ". Когда в нашей жизни появляется стрессовый фактор ( лев , землетрясение , ядерная катастрофа ), именно симпатическая нервная система активируется и готовит тело к реагированию. Для этого она повышает частоту пульса и дыхания, расширяет зрачки ( чтобы лучше видеть нападающего льва ). Кроме этого , симпатическая нервная система посылает в кровь глюкозу, чтобы у мышц было достаточно энергии, и усиливает кровоток к основным мышечным группам на тот случай , если придется бежать . Другие системы, Read more... Птсрабьюздисфункциональная семьядомашнее насилиенасилиепсихологическая травмапсихология отношенийсамопознаниефизиология отношений 20 3 comments Leave a comment Share Flag Link ПРОМО FEMINA_VITA февраль 28, 2015 01:38 20 Разместить за 10 жетонов 50 оттенков смерти Генри Фюзели "Ночной кошмар " Фильм-Триггер, фильм-шаблон - "50 оттенков серого ". Фильм для взрослых :-) Препарируем его , по-взрослому? Поехали . В названии фильма есть ключ к интерпретации фильма , для тех, кто умеет " читать " символизм. Серый цвет символизирует Отречение , смирение ,… December 7th, 2016, 04:45 pm 4 сценария, которые приводят к разрыву с токсичным человеком Из книги "Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег , начальников и не стать жертвой обмана "  Автор книги : Джексон Маккензи К грандиозному финалу приводят четыре сценария. И в каждом из них психопат выражает вам завуалированное уважение . 1. Психопат нашел другого партнера Если в глазах психопата новая жертва ценнее вас , о чем именно это говорит ? О том , что новая жертва с большей вероятностью обеспечит психопату вожделенное безусловное обожание . Это также значит , что вы обожаете его недостаточно . Если психопат бросает вас ради новой жертвы , он списывает вас в расход как менее полезную жертву. То есть – менее податливую , хуже контролируемую и менее уязвимую. Бросив вас и открыто дразня видом своей новой жертвы , психопат демонстрирует вовсе не свое счастье : он пытается разрушить вашу самооценку , чтобы убедить себя , что вы хуже его новой добычи. Если человек вынужден доказывать другим , что он счастлив , это говорит о том , что он на самом деле несчастлив. Когда психопат засовывает вас в треугольник и постит фотки на обозрение всего мира , это значит , что он(а) несчастлив(а). Он(а) самым жалким образом пытается убедить себя в правдивости лжи , подстроив ваше падение . Он(а) одержим(а) мыслью о том , что вы – лузер . Это комплимент . Read more... абьюздисфункциональная семьядомашнее насилиезависимостьманипуляциинарцисснарциссическое расстройство личностипсихология отношенийсозависимость 26 8 comments Leave a comment Share Flag Link РЕКЛАМА freedomtampons-com.turbopages.org Можно ли во время месячных?.. ( Мифы про « эти » дни ) Узнать больше РЕКЛАМА ellen-arts.ru Секрет рисования со 100% сходством по зарубежной технике Гранд на обучение в размере 45.000Р в подарок ! Узнать больше РЕКЛАМА start2.1t.ru Училка будет в шоке! Создай искусственный интеллект сам ! Узнать больше РЕКЛАМА cytamins.ru Как работает диета Магги : основные правила Узнать больше Надоела реклама ? Жж без рекламы — от 117₽ в месяц ! December 7th, 2016, 04:40 pm Финал токсичных отношений . Из книги "Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег , начальников и не стать жертвой обмана "  Автор книги : Джексон Маккензи Грандиозный финал Психопат старательно выбирает способ бросить вас – такой , который позволит ему проявить наибольшее равнодушие и максимально истерзать вас . Психопат хочет довести вас до саморазрушения, когда приступает к дрессировке следующей жертвы . Психопат хочет уничтожить вас , чтобы доказать самому себе , что его новая жертва намного лучше . Но самое главное – он хочет уничтожить вас , потому что ненавидит вас . Ему отвратительны ваша способность к эмпатии, ваше умение любить – именно те качества , которые психопат вынужден имитировать ежедневно . Уничтожив вас , психопат на время заткнет голоса , напоминающие о зияющей пустоте, которая пожирает его душу . Read more... Стольгольмский синдромабьюздисфункциональная семьядомашнее насилиезависимостьнарцисснарциссическое расстройство личностипсихологическая травмапсихология отношенийпсихопатиисамадуравиноватасозависимость 13 24 comments Leave a comment Share Flag Link December 7th, 2016, 04:26 pm Игра в молчанку Из книги "Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег , начальников и не стать жертвой обмана "  Автор книги : Джексон Маккензи Игра в молчанку – один из наиболее мощных инструментов разрушения личности . Вас тайно наказывают с целью манипуляции, при этом создавая видимость , что никакой манипуляции не происходит . Эмпатичный человек , с которым играют в молчанку, как правило , начинает себя грызть , перебирая все свои мнимые прегрешения . И в результате отсекает огромные части своей личности , чтобы исключить возможность повторения «проступка ». Молчанка – жестокое издевательство над вами. Она заставляет вас бороться против собственного рассудка . Вы объявляете войну своей интуиции и всему, что до сих пор считали истиной . Когда ваша личность достаточно разрушится, психопат может использовать эту технику, не боясь , что вы взбунтуетесь и уйдете. Вместо этого вы будете сами себя истязать , облегчая задачу психопату. Read more... абьюздисфункциональная семьядомашнее насилиенарцисснарциссическое расстройство личностинасилиепсихологическая травмапсихология отношенийсамадуравиноватасозависимость 8 Leave a comment Share Flag Link РЕКЛАМА Можно ли во время месячных?.. ( Мифы про « эти » дни ) freedomtampons-com.turbopages.org РЕКЛАМА Училка будет в шоке! Создай искусственный интеллект сам ! start2.1t.ru РЕКЛАМА Любишь зомби-шутеры? Играй на ПК в « Земля Мертвецов » 1l-go.vkplay.ru РЕКЛАМА Пассивный способ зарабатывать , даже когда вы спите . info-hit.ru Надоела реклама ? Жж без рекламы — от 117₽ в месяц ! December 7th, 2016, 04:20 pm Пытка треугольниками Из книги "Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег , начальников и не стать жертвой обмана "  Автор книги : Джексон Маккензи Чтобы притянуть вас поближе , психопат создает впечатление , что он безумно популярен – что его все любят и все хотят завоевать его благосклонность . У вас пробуждается желание занять первое место в сердце психопата, одержать верх над всеми этими поклонниками . Психопат искусно создает видимость популярности , окружая себя людьми противоположного пола : друзьями или подругами, бывшими любовниками или любовницами. Где-То в этой толпе находится и человек , которым вас рано или поздно заменят . Набрав зрителей , психопат начинает строить треугольники, порождая соперничество и поднимая свою ценность в глазах окружающих . ( Текст адаптирован из книги Роберта Грина « Искусство обольщения » – The Art of Seduction.) Психопат строит треугольники с наслаждением , окружая себя многочисленными жертвами , чтобы искусственно подстегнуть их ревность друг к другу и создать впечатление , что за ним постоянно бегают поклонницы или поклонники . Read more... абьюздисфункциональная семьядомашнее насилиеманипуляциинарциссическое расстройство личностипсихология отношенийсозависимость 5 Leave a comment Share Flag Link December 7th, 2016, 04:13 pm КАК РАСПОЗНАТЬ ТОКСИЧНОГО ЧЕЛОВЕКА Из книги "Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег , начальников и не стать жертвой обмана "  Автор книги : Джексон Маккензи 1. Газлайтинг и превращение черного в белое . Психопат вопреки всякой очевидности отрицает свое собственное манипулятивное поведение и игнорирует факты , даже если они прямо перед глазами . Если вы пытаетесь опровергнуть эти построения вещественными доказательствами , он или она небрежно отвергает их и начинает критиковать в ответ . Вместо того чтобы исправить свое поведение , психопат поворачивает дело так , что во всем виноваты вы – вы « чересчур эмоциональны » или просто «сошли с ума ». Токсичные люди дрессируют вас , и в итоге вы начинаете верить , что проблема не в их поведении, а в вашей реакции на него. 2. Психопат не способен поставить себя на ваше место (и вообще на место другого человека ). Вы многократно пытаетесь объяснить партнеру, как плохо было бы ему или ей, если бы вы обращались с ним (ней ) так , как он(а) обращается с вами. Но в ответ получаете лишь пустой взгляд . Постепенно вы начинаете понимать , что нет смысла говорить о своих чувствах , поскольку ответом бывает лишь раздражение или молчание . 3. Предельное лицемерие . Read more... абьюздисфункциональная семьядомашнее насилиезависимостьнарциссическое расстройство личностинасилиепсихология отношенийсозависимость 10 6 comments Leave a comment Share Flag Link РЕКЛАМА • 16+ « Сезон игр » на VK Play Найди для себя самые увлекательные проекты . Просто купить , классно играть !bundle.vkplay.ru РЕКЛАМА Училка будет в шоке! Создай искусственный интеллект сам ! start2.1t.ru РЕКЛАМА Покупайте маску для лица Чистая линия на Ozon ozon.ru РЕКЛАМА Можно ли во время месячных?.. ( Мифы про « эти » дни ) freedomtampons-com.turbopages.org Надоела реклама ? Жж без рекламы — от 117₽ в месяц ! October 5th, 2016, 11:13 pm Мое детство в аду. Документальный фильм абьюзаддикцияалкоголизмгендерное насилиедети абьюзадетская травмадисфункциональная семьядомашнее насилиепсихология отношенийсозависимость 1 1 comment Leave a comment Share Flag Link October 1st, 2016, 02:03 am Пассивная агрессия , скрытая агрессия и манипуляции Есть такие знания , которые жизненно необходимы . Пока человек не имеет представление о каком-то явлении, пока у него отсутствует понятийный аппарат , то явление может с ним происходить , но понимания о том , что происходит не будет . Знания о манипуляциях и пассивной агрессии жизненно необходимые знания , которым следует обучать даже детей . я настоятельно рекомендую книги : Джорж Саймон " Кто в овечьей шкуре ?" и Альберт Бернстайн " Эмоциональные вампиры ". "Манипуляторы относятся к такому типу людей, которые готовы приложить любые усилия , чтобы добиться цели , но делают все возможное , чтобы скрыть свои агрессивные намерения .[...] Когда эмоциональные страдания заставляют жертв скрытой агрессии впервые обратится за помощью , они обычно слабо представляют себе , почему им так плохо : просто ощущают смятение , тревогу или подавленность . Однако постепенно к ним приходит понимание того , что сводит их с ума присутствие в жизни определенного человека . Они не доверяют этому человеку, но не в силах объяснить почему . Они сердятся на него, но при этом сами испытывают чувство вины. Они пытаются конфликтовать с ним из-за его поведения , но в конечном итоге сами оказываются в глухой обороне . Люди чувствуют подавленность и отчаяние , потому что идут на уступки, хотя собирались настаивать на своем , и говорят " да ", когда хотят сказать " нет ", и все попытки изменить положение вещей оказываются тщетны . Контакт с таким человеком всегда вызывает у них чувство смятения , ощущение , что их использовали . [...] Скрытая и пассивная агрессия Read more... Позаботьтесь о себе ! абьюздисфункциональная семьядомашнее насилиеманипуляциипсихология отношенийстереотипы 9 5 comments Leave a comment Share Flag Link РЕКЛАМА Училка будет в шоке! Создай искусственный интеллект сам ! start2.1t.ru РЕКЛАМА Можно ли во время месячных?.. ( Мифы про « эти » дни ) freedomtampons-com.turbopages.org РЕКЛАМА Любишь зомби-шутеры? Играй на ПК в « Земля Мертвецов » 1l-go.vkplay.ru РЕКЛАМА В 2023 году эта справка поможет обнулить все долги! списание-долгов-пенза.рф Надоела реклама ? Жж без рекламы — от 117₽ в месяц ! September 30th, 2016, 02:48 am " Это не моя война ..." Тем , кто пережил травму предательства близкими посвящается. "Оказавшись в тяжелых и непростых условиях , лишь единицы способны повернуть трудности в нужное русло ; то, что по мнению Франкла, действительно под силу человеку. Франкл считал, что есть три основных способа обрести смысл в жизни (Frankl 1967). Он говорил о том , что люди находят смысл среди ценностей в собственном опыте , который связан с какими-то хорошими вещами, которые мы можем взять от мира , в творческой ценности того хорошего , что мы можем дать миру и, в конце концов , - в тех ценностях, которые выражаются в нашем отношении к тому , когда мы делаем свой выбор пройти через неизбежные страдания , что будет нашим уделом в жизни определенный период времени , когда в ближайшей перспективе не видно никаких положительных переживаний или иного творческого самовыражения. Так что это вовсе не неудачи , но человеческое отчаяние из-за неудач или даже отсутствие желания подняться над ними и взглянуть на них иначе , из-за чего так трудно противостоять злу, и что делает наши лишения нескончаемыми . Когда ящик Пандоры открывается и оттуда выходит все то зло , которое только возможно , нужен кто-то или что-то, чтобы обратить наше внимание на возможность изменения ситуации и способность справится с этим злом . [...] Тиллих также подчеркивает то, насколько важно человеку приблизится к собственным пределам и даже выйти за них . Призыв Тиллиха впустить в бытие человека небытие представляется особенно важным . Ведь он неоднократно подчеркивает то, что чем больше небытия, или смерти , или вины, или судьбы , или неудач человек способен впустить в собственную жизнь , тем больше он действительно соприкасается с жизнью . Прожить жизнь вовсе не значит , что у вас все будет ровно и гладко.Отнюдь. Скорее здесь речь идет о том , чтобы принять по максиму те вызовы, которые вам бросает жизнь , и ответить на эти вызовы. И вовсе не нужно боятся негативного , но напротив относится к этому серьезно . [...] Необходимо работать , чтобы обрести человеческие ценности и этот труд стоит того . Ведь именно это придает человеческой жизни смысл ." (с ) Из потрясающей книги Эмми Ван Дорцен "Психотерапия и поиски счастья " Предала ли вас ваша мать в детстве своей нелюбовью , оставил ли вас отец или вашу душу растоптал любимый человек , знайте , что в человеческих силах принять этот вызов . В ваших силах устоять и обрести новые смыслы бытия. Вы сможете снова обрести способность радоваться жизни , созидать прекрасное и любить . Даже если рядом сейчас с вами нет никого , кто бы верил в вас , а сами вы давно утратили и веру в себя и надежду на изменения - в человеческих силах подняться . Подняться и пережить . Уныние и отчаяние входит в список смертных грехов - не дайте им одолеть вас . 6 лет назад я говорила своему сыну , который только-только спустился с лестницы в небо :http://mama-mishi-shas.livejournal.com/2010/10/21/ - Миша, мне надоело уговаривать , не хочу заставлять , не люблю ругаться . Поэтому с сегодняшнего дня будет так : я пишу на бумажке то, что ты должен сделать за день . Твоя воля делать или нет , ибо это твой выбор . Я не могу прожить твою жизнь . Могу быть рядом и помогать , когда ты попросишь. Ты можешь , как большинство , жить на автомате и при этом быть счастливым . А можешь быть счастливым не только сам по себе , но и быть полезным другим , можешь изменять мир . Этот выбор не может быть плохим или хорошим . Для второго выбора нужна воля . Воля ставить себе цель . Воля начинать и заканчивать дела . Человек с волей управляет своей жизнью , в противном случае жизнь управляет им. Я люблю достигать своих целей... Мишка молчавший всю мою пылкую тираду, выдает : - Мама , человек , чтобы уметь выигрывать , должен научится проигрывать . - Миша, человек должен уметь принимать свой проигрыш , при условии что он выложился на полную катушку, сделал все что мог , и не получилось . А не так , что человек проигрывает только потому , что ничего не делает . Можно много хотеть , говорить об этом , но ничего не делать . Сын закончил беседу цитатой Бетмена : - Наш путь не всегда простой , но он правильный . (smiley) - Бетмен имеет волю быть лучшим . Мало выжить после жизненной катастрофы , надо найти силы жить дальше . И жить максимально хорошо . И вам придется пройти через перевал из слабости , бессилия, горя , боли и страха. Если говорить о предательстве близким человеком (людьми ), то знайте , что обязательно наступит время , когда вы почувствует , осмыслите и даже скажите о произошедшем : " Это не моя война ..." И пусть рядом с вами окажется хотя бы один человек , который скажет : "Я верю в тебя, верю , что ты справишься. И я буду рядом с тобой." Но даже если такого человека , верящего в вас , как истинно верующий верит в Бога , не будет , с вами окажется сам Бог ( Высшая сила , Космический разум ...) Берегите себя . P.S. Мое сердце наполнено огромной благодарностью к моим близким людям и моим клиентам , которые открывая свою душу , доверяя разделить их страдание , позволяют многое понять , осмыслить и обретать мои собственные человеческие ценности . Пусть у вас все будет хорошо . Берегите себя!Франклабьюзгореваниедепрессиядетская травмадомашнее насилиепсихологическая травмапсихология отношенийродительско-детские отношениясамопознаниесмысл жизнисозависимость 7 2 comments Leave a comment Share Flag Link June 27th, 2016, 04:20 am Гендерная социализация и симбиотическая патология характера . Окончание . Продолжу цитирование книги М. Джонса "Психотерапия характера " о симбиотичном характере . Поведение " Жизнь Симбиотической личности крайне зависит от внешних объектов. Нет такой сферы ее жизни , которая не была бы почти постоянно связана с другими , а независимая , автономная или лишенная связи с другими людьми активность не воспринималась бы как опасная , эгоистическая, аморальная и болезненная для других людей. Симбиотическая личность представляет себя только в отношениях с другими и имеет серьезные проблемы в ситуациях когда надо предпринять самостоятельные действия , если другой в них каким-то образом не присутствует . Поэтому потребность контакта с другой личностью превращается в необходимость в ходе инициирования активности , а ответ с ее стороны (со стороны другого ) необходим для ее поддержания . (с )" Жизнь современной женщины зависит от огромного количества внешних объектов. Read more... абьюзгендерное насилиедетская травмадисфункциональная семьядомашнее насилиезависимостьпсихзащитыпсихологическая травмапсихология отношенийсамопознаниесозависимостьстереотипы 2 4 ссылка - Страх того , чтобы быть Загрузить следующую страницу

Смотрите также:

Подробнее об истории

& NBSP;

Авторы Авторы и аффилированные лица )

МЕНЮ NUR.KZ ВОЙТИ СЕМЬЯ Дети Отношения Глянец Красота Самореализация Школа СЕМЬЯ ОТНОШЕНИЯ 10 признаков того , что абьюзер в отношениях вы, а не партнер Опубликовано : 21 июня 2023, 17:35 Девушка с парнем поссорились Рассерженная девушка отвернулась от парня , он смотрит на нее : Freepik Иногда один партнер во всех бедах винит другого , даже не замечая этого . Между тем в отношениях участвуют двое . Говоря об абьюзе кого-то, может так получиться , что на самом деле абьюзер — это вы. Как понять , что ты абьюзер? Ты абьюзер, если неуважительно относишься к партнеру и к другим людям, диктуешь , как поступать , манипулируешь, ревнуешь, никогда не виноват , подстраиваешь партнера под идеал , отрицаешь его право на ошибку , обесцениваешь его эмоции , контролируешь во всем . При этом на людях ты просто душка . Неуважительно относитесь к партнеру и к другим людям Абьюзер — это человек , подвергающий партнера психологическому , социальному , физическому насилию. В профессиональной среде абьюзера называют автором насилия, пишет журнал Psychologies. Если нет эмпатии, в общении с людьми проявляете неуважение и грубость , отпускаете колкости направо и налево , то вы абьюзер. Это признаки абьюзивного поведения . Вы часто высмеиваете другого человека , а если он скажет , что ему это неприятно , то это еще один повод выставить его в неприглядном свете , неженкой без чувства юмора. Чтобы не доводить дело до скандала, в следующий раз жертва промолчит , а абьюзер продолжит безнаказанно измываться . Манипулируете Доктор психологических наук Евгений Доценко определяет манипуляцию как психологическое воздействие , которое побуждает человека к намерениям , не совпадающим с его желаниями. Делается это с помощью провокации, обмана , интриги . Известны манипулятивные фразы « Если бы ты меня любил ( а )», «Я не могу без тебя » и подобные . Манипулятор относится к человеку не как к ценности , а как к средству, вещи для достижения определенных целей. Никогда не виноваты Спектакль с извинениями вы разыгрываете тогда , когда слишком прикрутили гайки, например ударили , и партнер начинает прозревать . В остальном вы никогда не виноваты . Разбили вазу — а кто ее туда поставил ? Обидел и партнера — сам виноват , он меня спровоцировал. При этом абьюзер циничен и хладнокровен . Ему все равно что партнер испытывает боль , разочарование . Главное , что вы чистый ангел . Диктуете ему его жизнь В гармоничных отношениях пара стремится к компромиссу, учитываются желания обоих партнеров. Как ведет себя абьюзер в отношениях ? Он решает без учета желаний партнера , что делать по жизни , куда ехать в отпуск , как проводить выходные, с кем общаться . И все это под благовидным предлогом заботы и желания доставить удовольствие . На самом деле вы пытаетесь взять под контроль жизнь другого человека . При этом его планы , цели , задачи — это то, что , по вашему мнению , не стоит брать во внимание . Парень стоит за спиной у девушки , положив ей руку на плечо Девушка смотрит на руку парня , которую он положил ей на плечо : Freepik Ревнуете Втайне боитесь разоблачения, поэтому свято охраняете свою жертву от любых посягательств родителей , родственников , друзей . Они же могут подсказать , что подобные отношения ненормальны. Разрушающее чувство ревности побуждает вас обвинять в этом партнера и вызывать в нем чувство вины. Чудесное оправдание вашей ревности — любовь . Вашей жертве тяжело отстраниться от ситуации и задать себе вопрос , нужна ли ему или ей такая мученическая любовь . Подстраиваете партнера под идеал Влюбленный человек принимает партнера таким , каким он есть . Это продиктовано прежде всего чувством любви к себе . Абьюзер не любит себя и даже ненавидит . Поэтому и к партнеру он не может испытывать других чувств , объясняет Таня Танк , автор книги «В постели с абьюзером ». Вы идеализируете партнера , представляя его таким , каким он должен быть , опираясь на общепринятые идеалы . Но реального человека за этим образом не видите . При этом все равно до полного идеала партнер не дотягивает : то ему надо похудеть , то бросить курить . Не даете права на ошибку Ваше боготворение партнера при малейшем промахе и несоответствии идеалу может быстро смениться на « неблагодарную свинью » или похлеще . «Я думал ( а ), ты не такая (ой ), как другие » — характерная фраза абьюзера. В этот момент вы готовы смешать человека с грязью , ведь он не оправдал ваших надежд. Такое поведение характерно для тех, кому в детстве родители не давали право на ошибку , часто ругали , но редко хвалили . Жертва , стремясь соответствовать идеалу , пытается исправиться , чтобы не огорчать вас , забывает при этом о своих желаниях и целях. И через некоторое время ее поощряют : она снова идеальна и любима. Обесцениваете эмоции Для вас главное — разрушить самооценку партнера , особенно если это человек с сильным характером . Один из способов подчинить его себе — игнорировать и обесценивать его эмоции . « Тебе показалось », «Ты неправильно поняла », «Ты сошел с ума !», « Стоит ли так переживать из-за пустяка », «Ты говоришь глупости » и так до бесконечности. И он задумывается : « А может , и правда в этом нет ничего страшного ?». О, тогда можете праздновать победу . Вы как бы ни при чем , партнер не распознал манипуляцию, но перестал прислушиваться к своим ощущениям . Теперь можно внушать ему что угодно . Контролируете партнера Вы боитесь надолго выпускать партнера из поля зрения. Постоянно звоните, пишите, требуете отчета, где он был , с кем , чем занимался . Это больше похоже на допрос , чем обычное проявление интереса к жизни второй половинки. Все это продиктовано жаждой власти и возможностью управлять жертвой. Чтобы усыпить бдительность , сперва объясняете это заботой и переживаниями, пока полностью не приберете к рукам все время жертвы . Девушка заглядывает через плечо в телефон мужчины Девушка заглядывает через плечо мужчины в его телефон : Freepik На людях просто душка Как правило , вы скрываете свои манипуляции и давление на партнера от других людей. Напротив , часто в компании расхваливаете вторую половинку, не забыв и о себе . Ведь вы все делаете для ее ( его ) счастья, и с вами она (он ) не пропадет . Если жертве удается вырваться из порочного круга , а действия абьюзера предаются огласке, люди не верят своим ушам. Как такое возможно , ведь он ( она ) так любил ( а ) ее ( его ). Как перестать быть абьюзером? Чтобы измениться , важно признать , что вы абьюзер. Но абьюзеры лишены самокритики. Что же делать ? Осознать беду и обратиться за профессиональной помощью . Учиться уважать чужие границы в одиночку будет сложно .

фото абьюз?
фото

ИМЕНИ ПАДШИЙ АНГЕЛ Список павших имен ангелов Прочитайте больше ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧТЕНИЯ