Nature

Почему я так эмоционально нестабилен ТРЕВОГА , ДЕПРЕССИЯ , ИЗБРАННОЕ , ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ , НОВОСТИ , ЛЕЧЕНИЕ почему я так эмоционально нестабилен Оглавление Каковы признаки психически неуравновешенного человека? 8 признаков эмоциональной нестабильности Что заставляет человека быть эмоционально нестабильным? Онлайн-ресурс специалиста по лечению психических заболеваний Каковы признаки психически неуравновешенного человека? Если ваше настроение постоянно меняется, возможно, вы спрашиваете себя: «Почему я так эмоционально нестабилен?» Узнайте, какие факторы могут вызывать перепады настроения. Эмоциональная нестабильность может повлиять на каждый аспект жизни человека. Он характеризуется резкими или экстремальными перепадами настроения — почти как бесконечная поездка на американских горках. Сильные эмоции могут включать повышенные состояния гнева, печали, радости или раздражительности, которые несоразмерны ситуации. Если вы или кто-то, о ком вы заботитесь, боретесь с неустойчивым настроением, это может быть связано с психическим расстройством. К ним относятся пограничное расстройство личности, биполярное расстройство, тревога, травма или депрессия. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих экстремальных состояниях настроения. 8 признаков эмоциональной нестабильности Когда кто-то борется со взрывными эмоциями, это может повлиять на его карьеру, отношения, психическое и физическое здоровье. Это может заставить их чувствовать себя неуправляемыми и даже повлиять на их самооценку и ухудшить повседневную деятельность. Вот 8 результатов, которые связаны с трудностями в контроле эмоций: Проблемы с сохранением работы. Психически неуравновешенный человек может нанести ущерб работе. У человека могут возникнуть проблемы в общении с коллегами. Они могут уволиться с работы в импульсивном порыве или потерять работу из-за чрезмерного драматизма на работе. Импульсивное поведение. Наряду с крайними эмоциями может вызвать крайнюю импульсивность. Тот, кто борется с перепадами настроения или сильными эмоциями, может вести себя безрассудно. Это может быть злоупотребление психоактивными веществами, азартные игры, гулянки или небезопасный секс. Вспышки гнева. Одним из наиболее тревожных аспектов нестабильного настроения является выражение гнева. Человек может выйти из себя из-за мелких проблем. Они могут кричать и кричать или даже набрасываться на самые маленькие вещи. Не в состоянии справиться со стрессом. Когда человек, страдающий расстройствами настроения, находится в состоянии стресса, симптомы, как правило, ухудшаются. Это связано с отсутствием адекватных навыков преодоления стрессовых ситуаций. Чувствителен к критике. Эмоционально неустойчивый человек будет очень чувствителен к осуждению или критике. Когда кто-то критикует их, они могут расплакаться или разозлиться. Экстремальные реакции. Одной из отличительных особенностей расстройства настроения являются крайние реакции на несоразмерные ситуации. Человек склонен слишком остро реагировать на вещи, кричать и обвинять. Проблемы с поддержанием отношений. Классический признак психической нестабильности — неспособность устанавливать или поддерживать прочные связи с людьми. Они часто вызывают драму в отношениях, заставляя людей бежать от них. Избегает обязательств. Когда кто-то эмоционально нестабилен, он может избегать ответственности. Они могут находить предлоги, чтобы не оплачивать счета вовремя, не появляться на работе или пропускать встречи. Что заставляет человека быть эмоционально нестабильным? Спрашивая себя: «Почему я так эмоционально нестабилен», важно не исключать психического расстройства. Некоторые из состояний психического здоровья, которые могут привести к экстремальным эмоциям, включают: Пограничное расстройство личности В основе ПРЛ лежит неспособность регулировать эмоции. Это означает, что их настроение может мгновенно переходить из одной крайности в другую. Событие может спровоцировать импульсивное поведение, которое может нанести вред, например членовредительство или злоупотребление психоактивными веществами. Общей чертой ПРЛ является низкая самооценка наряду с сильным страхом быть покинутым близкими. Они чувствуют, что недостойны любви и поэтому будут брошены. Затем это может привести к крайним попыткам избежать воображаемого отказа. Это приводит к тому, что другой человек хочет установить дистанцию ​​между ними, поэтому оставление становится самоисполняющимся пророчеством. Позвоните для бесплатной конфиденциальной оценки (866) 644-7911 Биполярное расстройство Биполярное расстройство — сложное психическое заболевание. Существует четыре различных типа биполярного расстройства, каждый из которых имеет уникальные особенности. Преобладающая черта связана с резкими перепадами настроения. Это означает, что человек переходит из маниакального состояния настроения в депрессивное состояние настроения, часто без предупреждения. Кроме того, изменения в характере сна, пищевых привычках и поведении сопровождаются перепадами настроения. Интенсивные перепады настроения между манией и депрессией могут быть очень разрушительными в повседневной жизни. Однако иногда между сменами настроения могут быть длительные периоды затишья. Люди с биполярным расстройством часто занимаются самолечением симптомов с помощью алкоголя или наркотиков. Тревожное расстройство Когда кто-то страдает от какой-либо формы беспокойства, он живет в состоянии повышенного страха. Это чувство страха за свою безопасность может привести к экстремальным состояниям настроения. Это может вызвать раздражительность, поэтому гнев вспыхивает, когда человек испытывает тревогу . Существует 6 типов тревожных расстройств, и каждое из них имеет свои уникальные особенности. Травма Если кто-то пережил травматическое событие, он может остаться в состоянии гипервозбуждения. Это означает, что они находятся на иголках и склонны чрезмерно реагировать на вещи, которые вызывают мысли о травме. Депрессия Тот, у кого депрессия , может находиться в состоянии глубокой печали в течение длительного периода времени. Депрессия также может вызвать проблемы со сном, что может привести к раздражительности и даже вспышкам гнева. Имейте в виду, что крайние чувства или настроения также могут быть симптомом проблем со здоровьем. Они могут включать гормональный дисбаланс или даже быть побочным эффектом лекарства, принимаемого для лечения чего-либо. Например, стероиды могут вызывать перепады настроения, такие как мания и депрессия. Поведенческое здоровье на высоте Если вам кажется, что вы слишком часто спрашиваете себя: «Почему я так эмоционально нестабилен», возможно, пришло время обратиться к врачу. Если нет медицинской причины для перепадов настроения, специалист по психическому здоровью может дать ответы. Обратитесь за помощью сегодня и начните возвращение к психическому благополучию. Онлайн-ресурс специалиста по лечению психических заболеваний The Treatment Specialist — это онлайн-ресурс с информативными статьями о психических заболеваниях и вариантах лечения для взрослых, подростков и семей. Если вы или ваш близкий человек боретесь с экстремальными состояниями настроения или чрезмерно сильными чувствами, обратитесь к нам. Позвоните специалисту по лечению сегодня по телефону (866) 644-7911. /СПЕЦИАЛИСТОМ ПО ЛЕЧЕНИЮ ТЕГИ: Я ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕУРАВНОВЕШЕННЫЙ , ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ , ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕУРАВНОВЕШЕННЫЙ , ПСИХИЧЕСКИ НЕУРАВНОВЕШЕННЫЕ ПРИЗНАКИ , РАССТРОЙСТВА НАСТРОЕНИЯ , ПОЧЕМУ Я ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕУРАВНОВЕШЕННЫЙ Поделиться этой записью Категории