По запросу «анорексия » в соцсети «Вконтакте » можно найти около 700 групп . При этом контент в них похож до степени смешения : картинки и тексты , мотивирующие не есть , описания диет с потреблением до 0 калорий в день , объявления о продаже лекарств , лишающих аппетита. Их можно было бы считать просто группами по интересам , если бы от романтизируемого в них заболевания не умирало до 20% больных .
Богиня Ана
Анорексия — это синдром полной потери аппетита. Появляется он как от приема препаратов , так и при психическом расстройстве. Состояние , когда вес уходит, а есть не хочется — святой Грааль для сотен тысяч девушек , состоящих в группах, посвященных экстремальным способам похудения. У многих из них стоит диагноз « нервная анорексия » — это расстройство , при котором больные , в основном это девушки , испытывают навязчивое желание похудеть и воспринимают как собственное тело , так и тела окружающих искаженно .
В описании тематических групп , как правило , указано , что в них не пропагандируют и не романтизируют психические и пищевые расстройства, никого не призывают худеть и не несут ответственности за действия подписчиков. Правда , грань между публикацией фотографий истощенных девушек для вдохновения , наслаждения и любования « тем , что вы считаете поистине прекрасным », и пропагандой очень зыбкая .
Большинство публикаций в этих группах посвящены тому , чтобы « не срываться ». То есть не начинать есть после затяжной ( или не очень затяжной ) диеты. Посты появляются постоянно и довольно сильно отличаются по тональности. От дружеской поддержки :
Помни , ты сильная.
Ты можешь стать лучше!
Ты можешь всё.
Не опускай руки , если оступилась сегодня.
Пусть это даст тебе еще больше мотивации и сил.
Совершенствуй себя.
Я знаю , что ты сможешь,
Я знаю , что ты справишься, потому что верю в тебя.
Поверь и ты в себя.
Удачи.
— до оскорблений , унижений, идущих рука об руку с той самой романтизацией пищевых расстройств. В сообществах анорексичек для этого заболевания придумали имя — Ана. Есть еще Мия — булимия (приступы переедания, сопровождающиеся самостоятельно вызываемой тошнотой ). И в постах администраторы сообществ обещают подписчицам, что богини Ана и Мия придут за ними и унесут их. Куда унесут, не уточняется .
Автор цитаты
Мы ведь заключили сделку , разве нет ? Ты, слабая и безвольная, неспособна справиться без меня с поставленной задачей. И в обмен на желанное тело я буду жестоко избивать и бичевать твое сознание чувством вины, предательства, убожества. Ты ведь обещала мне быть сильной и вытерпеть любые страдания ради меня. Но что я вижу? Ты готова променять меня на кусок паршивой еды ! Еды , которая сгниет у тебя в желудке и будет спущена в унитаз , оставив на тебе тонны жира и уродства!
Нет уж , милочка. Сделки со мной не отменяются . Ты станешь хрупкой и тонкой или умрешь. Потому что , если ты предашь меня, я заставлю тебя покончить с собой.
Навеки твоя,
Ана.
Питька
Затяжная , а возможно , и бесконечная диета — норма жизни для активных подписчиц сообществ . Голодание периодически прерываются приступами переедания, когда за короткий срок сброшенный вес возвращается . После этого девушки вновь начинают голодать .
«У меня до сих пор идет замкнутая цепь . Я то худею, то набираю все килограммы обратно . Мое похудение зависит не от меня, моим мозгом управляют пищевые расстройства. Будет анорексия — будут отвесы. Булимия — сомнительное похудение . Переедание — набор веса », — рассказала « Известиям » подписчица многих групп по похудению Аделина .
После набора веса девушки садятся, как правило , на «питьку », или питьевую диету. В самой щадящей форме человек просто отказывается от твердой пищи . Разрешены молочные и кисломолочные продукты , бульоны, соки, минеральная вода , чай , какао и кофе . Но есть и Жп, или « жесткая питьевая ». На ней разрешены только энергетики, кофе и чай . « А есть еще жестче , где , например , в первый день можно выпить только 0,5 минералки », — сказала в разговоре с « Известиями » Ольга , также подписанная на несколько десятков групп , посвященных жестким способам похудения.
В последний раз она продержалась на питьевой диете две недели , после чего у нее случился «срыв ». « Но срыв на такой диете — это даже яблоко . Я съела яблоко , и у меня началась булимия ( девушка вызвала у себя тошноту. — Ред.). Эту диету используют и нормальные люди , просто кто-то после нее уходит в загоны », — добавила собеседница издания. Загоны — это в том числе булимия, когда после потребления пищи девушки вызывают у себя приступы рвоты. «Я пыталась снова сесть на диету — не ем весь день , потом мама покупает что-то вкусное , и я это ем , и я блюю. Потом уже два пальца перестали помогать . И я где-то вычитала , что , чтобы рвало, нужно пить соленый чай и есть зубную пасту », — добавила Ольга .
Фотографии обтянутых кожей ребер и впалых щек с мотивирующими подписями — не единственная помощь , которую оказывают администраторы групп тем , кто хочет удержаться без твердой или вообще еды . Они публикуют и сами производят разнообразный контент.
Например , музыку. Девичий голос на фоне спокойной мелодии начитывает, как мантру : «Ты не голодна, просто привычка … Мама , не надо , вызовешь рвоту … Голову кружит от непривычки. Ты же решила , станешь до лета самой красивой анорексичкой... Вам непонятна анорексия, вам незнакомо чувство свободы ». Вариаций много . Также популярны нарезки сцен из фильмов и сериалов с персонажами, страдающими анорексией. Тоже под музыку.
Мнения подписчиц об этом контенте отличаются . От «считаю это полным бредом для смеха » до « несомненно помогают ». Причем оба ответа дали девушки , которые в данный момент худеют. Первая с ноября прошлого года (« сейчас меня преследуют вечные проблемы с питанием , срывы, резкие ограничения в еде и вечное желание похудеть еще больше »). Вторая « стабильно » худеет месяц , « нестабильно — года полтора ». При этом пьет «всякие таблетки помогающие » и ограничивает себя в еде .
Волшебные пилюли
Рекламе рецептурных препаратов , помогающих похудеть , также посвящено немало публикаций в тематических группах. Интернет-Продавцы ведут как публичные страницы , так и покупают места под размещение рекламы.
Оставляют рекламу и в комментариях под мотивирующими публикациями в сообществах . Некоторые администраторы ее удаляют , но большинство не трогают .
В приеме препаратов для похудения призналась лишь одна из пяти ответивших на вопросы « Известий » подписчиц. Она пьет « коктейль » — смесь эфедрина, кофеина и аспирина, а также слабительное и мочегонные. Правда , два последние средства считает не такими эффективными , как первое.
Другая собеседница издания рассказала , что у нее от слабительных и мочегонных была « небольшая зависимость какое-то время »: « Сначала я пила их редко и только по необходимости после компульсивных перееданий и срывов. Они выводят всю воду из организма и снимают отеки, благодаря этому ты можешь потерять 1–3 кг через несколько часов их действия , но это просто вода . Через день отекаешь из-за них еще больше , оттого что почки отказываются нормально работать . Пьешь опять , потому что страшно смотреть на себя в зеркало , когда из-за отеков еле видно глаза . Я просто перестала их пить , пришлось подождать недельку и потерпеть все отеки на теле, потом всё само пришло в норму, и отеков из-за них больше не было . Многие люди годами не могут избавиться от этого , доза доходит почти до всей пачки таблеток , но я, к счастью, страдала этим только около месяца ».
Эфедрин, который входит в коктейль , любимый многими девушками , мечтающими , чтобы их забрала « богиня Ана », — это сырье для производства наркотиков, хранение , использование и продажа которого в России запрещены . Добывают его из лекарств , которые можно купить в обычной аптеке, в том числе из сиропов от кашля. В сочетании с кофеином воздействие на сердце коктейль оказывает очень серьезное .
Побочное действие есть и у слабительных и мочегонных. Слабительное приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом. «Помню случай , когда выпила около 30 таблеток мочегонного и ночью чуть не умерла . Мне было настолько плохо , что я вышла из туалета и не дошла до кровати . В итоге уснула на полу. Всё это время меня мучили дикие судороги, боль , я бредила, лежала с температурой. Недавно употребила 47 штук того же мочегонного, но такого сильного эффекта, как в прошлый раз , не было . Было плохо , но терпимо , потому что организм настолько убит и привыкший к таблетками , что ему практически всё равно », — рассказала Аделина .
В свою очередь , мочегонные препараты выводят из организма ионы калия, кальция и магния, которые очень сложно восстановить на диете.
Есть еще прозак. Он занимает первое место по популярности в объявлениях. Это антидепрессант , который побочно лишает аппетита. Правда , у некоторых пациентов он не снижает тревожность и апатию, а наоборот — резко их повышает . Фармацевтическая компания , производившая прозак, долгое время скрывала тот факт , что при тестировании препарата более 2 тыс. человек покончили с собой . До этого мысли о самоубийстве их не беспокоили .
Интернет-Поддержка
Группы об Ане и Мии публикуют контент постоянно . И такая информационная подпитка сама по себе поддерживает тех, кто решил отказаться от еды . Поэтому , как говорят девушки , они и подписываются на десятки сходных сообществ . «Я поставила уведомления на новые записи в 40 таких группах. И буквально каждую минуту пять-шесть записей публикуются мотивирующих . Ты читаешь их, и как бы нет ни минуты , в которой ты можешь забыть о том , что ты должен худеть », — рассказала девушка , представившаяся как Тейт.
Фотографии в группах выкладывают и сами подписчицы. Альбомы для этого делятся на «похвалите меня » и «поругайте меня ». В зависимости от типа альбома, а не от того , как выглядит фигура девушки на снимке, в комментариях напишут «ты прекрасно выглядишь », «ты умница » или « какая же ты жирная », « ноги толстоваты ».
Анорексички, которые еще не достигли идеала , носят красную нить на правом запястье, а так называемые про-аны ( профессиональные анорексички, достигшие своего идеала ) — на левой. Булимички носят синюю или голубую ниточку, орторексики, страдающие навязчивым стремлением к здоровому питанию , — зеленую .
Есть альбомы и для соревнований в похудении. Участницы, которые борются за денежный приз ( состоящий из взносов, которые они сами сделали , или по крайней мере части этих взносов ), регулярно выкладывают свои фотографии . Среди комментаторов снимков есть те , кто пытается отговорить девушек от экстремального похудения. Например , от веса в 35 кг при росте 164 см. Но авторов окружающие, как правило , просят заниматься своими делами и не мешать другим наслаждаться .
Для тех, кому такой эмоциональной подпитки мало , есть боты . Программы , которые в ответ на запросы вроде « спасти от срыва », « как бороться с целлюлитом » присылают фотографии худых моделей, видео с анорексичками, рецепты диет или что-то типа этого :
Если хотите стать анорексичкой, то пейте как можно больше воды. Заполняя желудок жидкостью, вы сможете значительно снизить свой аппетит.
Подержите еду во рту, можете даже хорошо ее пожевать , а потом выплюнуть.
Хорошенько пережевывайте пищу , чтобы потратить больше энергии.
Бесконечная история
О том , что идеальный вес для анорексички в принципе недостижим , говорят все опрошенные « Известиями » девушки . « Сейчас я уже перестала так загоняться, мне нужно только на 8 кг стать меньше , красивее , и я успокоюсь . Хочу , чтобы мне всё нравилось в зеркале », — рассказала в интервью Ольга , которая 15 минутами раньше призналась , что доходила уже до заветной цели в 45 кг, но продолжала худеть , пока не оказалась в психиатрической лечебнице .
«Мои идеалы в плане веса вечно менялись , но вот уже стабильно моей целью является отметка в 35 кг при росте 170. До этого мне хотелось 42, 40, 38 и так далее . Цифры стремительно падают, а мне от этого не легче », — призналась Аделина .
« Начала я худеть с 73 кг при росте 174, похудела до 59. На данный момент я худею–набираю обратно плюс-минус 5 кг. Планирую я худеть до того момента , как понравлюсь себе в зеркале. Возможно , это 55 кг, может , и намного меньше », — сказала девушка , скрывающаяся под псевдонимом Михаил.
« При моем росте 177 мой вес изначально был 59–60, сейчас он 51. Планирую худеть до 43», — отметила Тейт.
Фотограф, колумнист и автор книг о здоровой еде Аля Самохина считает, что постоянно снижается вес-идеал у тех, кто увлекается экстремальным похудением, из-за того , что в процессе меняется представление о себе , о том , как окружающие воспринимают тебя как личность и о внешности в целом. «И уже те ценности , которые были актуальны на момент начала диеты, теряют свое значение . И появляется иллюзия , что в каком бы весе ты ни была , ты все равно не идеальна для самой себя или для окружающих . И цифры на весах воспринимаются не как цифры , а просто они должны быть меньше , меньше и меньше », — сказала Самохина.
По ее словам , к ней обращались за консультациями девушки , страдающие анорексией, но помочь она им не смогла . «Они меня спрашивали по поводу перехода на вегетарианство. У них были какие-то ожидания по поводу этого . Они спрашивали , есть ли какие-то похожие диеты, приближенные к нулю калорий. Какие виды сахарозаменителей можно найти , какие виды муки можно использовать , чтобы не потолстеть . И так далее . Мне кажется , когда они задают вопросы , единственный ответ , который они хотят услышать , — либо «ты можешь есть всё , что угодно , но в очень маленьких количествах », либо « есть такая магическая пилюля , и, если ты ее съешь после того , как скушаешь торт «Наполеон », ничего с тобой не будет ». Мне кажется , они ожидают какой-то такой информации », — рассказала « Известиям » Самохина.
Помощь или бизнес
Подавляющее большинство администраторов групп , посвященных экстремальным способам похудения, не ответили на запросы « Известий ». Из двух ответивших одна рассказала , что ее группа , существующая уже шесть лет , « была создана для мотивации себя и тех, кто худеет ». При этом признала , что «посты в группе бывают разные , некоторые действительно прямо-таки кричат про анорексию ». « Но в основном это просто мотивация », — отметила она.
Другая в своей группе с несколькими сотнями подписчиков пытается « отговаривать девочек от такого экстремального похудения, от таблеток и прочей гадости ». « Мы им всё объясняем , рассказываем , и многие начинают прислушиваться . Я очень рада , что мы можем кому-то помочь , даже если сами находимся в такой ситуации », — сказала создательница сообщества .
Ни та , ни другая с администраторами других групп постоянно не контактирует. «Моя группа ни к каким другим никак не относится , но , я думаю , есть и такие случаи в Сети [ когда несколько групп , посвященных анорексии, имеют общего куратора ]», — сказала одна из собеседниц « Известий ».
Предположение , что крайне многочисленные группы об анорексии не имеют деструктивной цели , но могут иметь общего куратора, подтвердил и заместитель председателя экспертного совета по проведению государственной религиоведческой экспертизы при Министерстве юстиции Рф Александр Дворкин. Он считает, что это бизнес по нелегальной продаже лекарств , распространяемых только по рецепту или по продвижению программ похудения. «Я полагаю , что это чей-то коммерческий проект по распространению препаратов , занятий, тренингов по похудению. Не исключено, что разные психи там раскручивают тему анорексии, но даже среди тех девиц, которые там публикуют свои фотографии , анорексичек одна-две. Остальные просто тощие девицы », — сказал Дворкин.
Худоба = любовь
В подавляющем большинстве рассказов бывших или нынешних анорексичек есть упоминание о травмирующем опыте . « Было мне 13. Повстречалась я с мальчиком две недели . Он меня бросил , ушел по-английски, я так переживала. У меня была депрессия , я стала копаться в себе , что во мне не так . Потом решила , что я жирная. И я стала ходить в KFC есть , меня даже кассиры стали узнавать , плакала и наказывала себя . Очень многие девочки , которые худеют таким образом , поступают так же . Они наказывают себя за еду , им плохо , у них депрессия .
— Парень , с которым я встречалась перед 10-м классом при расставании раз 60 сказал мне , что я жирная и тупая. А с сентября я начала общаться с девочкой , которая за лето очень круто похудела . Я стала ее спрашивать , она сказала , что вот есть питьевая диета , просто пей . Потом стала рассказывать про выходы, калории и порекомендовала мне какую-то группу, — рассказала « Известиям » Ольга .
История эта более чем типичная . Если не бывший , то родитель , братья или сестры, учительница , одноклассники — кто-то говорит девушке , что она толстая .
Имеют эти вроде бы невинные подколы и оскорбления крайне серьезные последствия . 10–15% людей, страдающих анорексией, неизлечимы. Периодические отлеживания в больницах , где их кормят через трубку, никакого эффекта на их дальнейшую жизнь не оказывают. Побывавшие в больницах девушки признаются , что они просто обманывают врачей , чтобы выйти .
По словам психологов , больше других подвержены этому заболеванию те , кто в детстве не чувствует поддержки родителей . Есть , например , истории про матерей , которые хвастаются дочкам, что могут надеть платье , которое тем мало . Про отцов , которые посмеиваются над растущим размером одежды дочек. С 13 до 18 лет подобные комментарии воспринимаются буквально . Значение их, подпитываемое потоком контента в интернете , гипертрофируется.
Навязчивый мотив постов из тематических групп — «Ты толстая , поэтому тебя никто не любит ». И, вероятно , не стоит сводить всю проблему к этому , но , возможно , родителям , читающим разные гиды о том , как распознать анорексию у ребенка , стоит обращать внимание не только на мешковатую одежду темных тонов и нежелание ужинать за общим столом, но и на настроение за этим столом.
