анорексички красотки анекдоты самые смешные до слез
Значок субреддита
г / тощих длинноногих
Мы ценим тощих длинноногих за пределами общепринятых стандартов красоты. Мы разделяем нашу любовь к ногам длинноногих тощих, которые уникальны и интересны: поразительные, утонченные, отличительные, большие, сильные, дерзкие, длинные, пышные, дерзкие, очерченные или другие необычные!.
больше -«фото анорексичка:».?
.
ОТНОШЕНИЯ СУПРУГИ И ПАРТНЕРЫ
Что такое любовная зависимость?
От Токетему Охвовориоле
Обновлено 29 ноября 2021 г.
Медицинский осмотр Стивен Ганс, доктор медицины
Распечатать
Молодая взрослая женщина пролистывает приложение онлайн-знакомств
Филиппо Баччи / Getty Images
Оглавление
Что такое любовная зависимость?
Симптомы
Выявление любовной зависимости
Причины
Уход
Преодоление
Что такое любовная зависимость?
Любовная зависимость — это состояние, при котором у человека развивается нездоровая и навязчивая фиксация любовного интереса. 1
Влюбленность — прекрасное чувство, которое каждый заслуживает испытать. Иметь кого-то, кого можно любить и кем быть любимым, — это то, к чему стремится почти каждый. Однако влюбленность может проявляться нездоровым образом. Это может заставить некоторых людей действовать странным и иррациональным образом в ущерб себе и людям, которых они любят.
Тем, кто зависим от любви, также будет сложно создавать и поддерживать здоровые отношения. Хотя это чаще встречается в романтических отношениях, любовная зависимость может возникать и в других формах отношений. Это могло произойти в дружеских отношениях и в отношениях с детьми, родителями или даже с незнакомыми людьми.
Люди с такой зависимостью часто имеют нереалистичные стандарты и ожидания любви. Когда они не соблюдаются, это только усугубляет их состояние.
Люди часто утверждают, что любовная зависимость не должна классифицироваться как состояние психического здоровья. Однако другие считают, что люди с этим заболеванием испытывают настоящие и изнурительные симптомы.
У них часто бывают нездоровые пристрастия к своим партнерам, и они стремятся контролировать их. Как и в случае с другими формами зависимости, человек, зависимый от любви, может демонстрировать поведение и импульсы, которые находятся вне его контроля. Однако при правильном обращении и уходе они могут отучиться от своего нездорового поведения и отношения к любви и научиться формировать здоровые и любящие отношения.
Вы находитесь в здоровых отношениях?
Симптомы любовной зависимости
Любовная зависимость выглядит немного по-разному от человека к человеку. Наиболее часто идентифицируемый симптом любовной зависимости — это нездоровая фиксация на вашем партнере, которая заставляет вас выполнять навязчивые принуждения, например, слишком часто звонить ему или даже преследовать его.
Любовная зависимость часто проявляется следующими способами:
Чувствуете себя потерянным или оторванным от корней, когда у вас нет партнера
Чувство чрезмерной зависимости от партнера
Отдавайте приоритет отношениям с партнером перед любыми другими личными отношениями в своей жизни, иногда до полного пренебрежения другими личными отношениями, которые у вас есть с семьей и друзьями.
Впасть в депрессию и одержимость любовным интересом, когда на ваши романтические ухаживания не отвечают взаимностью.
Постоянный поиск романтических отношений даже с теми партнерами, которые, по вашему мнению, вам не подходят.
Чувство подавленности, когда у вас нет романтического партнера или вы не состоите в отношениях
Трудно разорвать нездоровые или токсичные отношения
Принятие неправильных решений из-за эмоций, которые вы испытываете по отношению к своему партнеру или любовным интересам (например, уход с работы или разрыв связей с семьей)
Навязчивые мысли о своем партнере или любовном увлечении настолько сильно, что это разрушает вашу жизнь
Есть много других симптомов любовной зависимости, которые не были описаны выше. Это связано с тем, что симптомы заболевания широко распространены и разнообразны, а люди выражают эмоции уникальным образом. То, как человек хочет выразить свои чувства, отразится на его симптомах.
Симптомы любовной зависимости также различаются по степени тяжести. В то время как некоторые признаки, такие как частые звонки, могут показаться безобидными, другие, такие как преследование любовного интереса или ограничение того, с кем они общаются, более вредны.
Выявление любовной зависимости
Любовная зависимость не является состоянием психического здоровья, признанным Диагностическим руководством по психическим расстройствам .
В медицинских кругах и сообществах было несколько дебатов о том, следует ли классифицировать это состояние как фактическое состояние психического здоровья. Это делает определение состояния намного сложнее, чем другие установленные психические расстройства.
Если вы или кто-то из ваших знакомых подозревает, что у него любовная зависимость, поговорите об этом со своим врачом. Скорее всего, они направят вас к психотерапевту, который проведет ряд тестов и задаст вам ряд вопросов, чтобы определить, является ли любовная зависимость полезным способом осмысления ваших трудностей.
В 2019 году некоторые исследователи разработали систему, помогающую выявить любовную зависимость, под названием «Инвентаризация любовной зависимости». Инвентарь включает ряд вопросов, которые можно использовать для оценки диагноза любовной зависимости. 2
Что нужно знать об обсессивном расстройстве любви
Причины любовной зависимости
Необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы понять любовную зависимость и легко определить, что вызывает или запускает это состояние. Некоторые существующие исследования указывают на различные факторы, такие как травма и генетика, которые являются триггерами для развития любовной зависимости.
Исследования также показывают связь между чувством эйфории, которое вы испытываете, когда вы влюблены, с чувством удовольствия, которое может испытывать человек, зависимый от таких веществ, как кокаин или алкоголь.
Исследователи провели параллели между тем, как может действовать влюбленный человек и человек, зависимый от вещества. Люди в обеих группах могут испытывать эмоциональную зависимость, тягу, перепады настроения, принуждение, навязчивые идеи и потерю самоконтроля. Когда вы влюблены, ваш мозг вырабатывает химические вещества, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, например, дофамин. Те же закономерности возникают при злоупотреблении психоактивными веществами и зависимости.
Другие распространенные триггеры любовной зависимости включают в себя:
Работа с проблемами отказа в прошлом
Имея низкую самооценку
Пережил эмоциональное или сексуальное насилие в прошлом
Пережил травматические отношения
Пережить детскую травму
Лечение любовной зависимости
Лечение любовной зависимости может быть сложным. Это связано с тем, что это не общепризнанное состояние психического здоровья, и его диагностика и лечение обычно выполняются по усмотрению вашего врача или терапевта. К любовной зависимости можно подходить так же, как и к другим формам зависимости. 3 Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, насколько эффективной может быть психотерапия для лечения любовной зависимости.
Распространенной формой терапии, используемой при лечении зависимостей, является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) . С помощью когнитивно-поведенческой терапии ваш терапевт будет работать с вами, чтобы выявить проблемные модели мышления, которые могут способствовать возникновению у вас зависимого поведения.
Поскольку любовная зависимость не является признанной формой психического расстройства, в настоящее время не существует лекарств, обычно используемых для ее лечения. Однако, если это происходит одновременно с другими расстройствами, такими как тревога или депрессия, ваш врач может назначить лекарства для лечения симптомов сопутствующего состояния.
Некоторые исследования также показывают, что врачи могут назначать антидепрессанты и стабилизаторы настроения, чтобы помочь человеку, страдающему этим расстройством, справиться с симптомами одержимости и импульсивности в определенных случаях любовной зависимости. 3
Как справиться с любовной зависимостью
Одна из самых сложных вещей в жизни с любовной зависимостью — это признать, что у вас есть проблема.
Многие люди, зависимые от любви, не могут понять, почему выражение навязчивых эмоций по отношению к своим партнерам или любовного интереса является проблематичным.
Если у вас проявляются симптомы любовной зависимости, как можно скорее обратитесь к врачу. При правильном лечении и уходе вы можете начать открывать для себя более здоровые способы выражения любви.
Если у вас любовная зависимость, вот несколько советов, которые помогут вам справиться с вашим состоянием, когда вы обращаетесь за помощью:
Научитесь быть в одиночестве : если вы не были связаны с романтическим партнером во время постановки диагноза, вам следует воспользоваться возможностью, чтобы провести некоторое время в одиночестве. Изучите причины и триггеры вашей зависимости и добейтесь определенного прогресса в лечении, прежде чем вступать в новые отношения.
Обращайте внимание на повторяющиеся модели поведения. Любовный наркоман обычно демонстрирует одинаковые модели поведения с любым любовным интересом. Просмотрите романтические отношения, в которых вы были, и определите любые повторяющиеся модели.
Инвестируйте в себя : Инвестируйте время в свой саморазвитие — это отличный способ полюбить себя. При любовной зависимости люди с этим заболеванием часто пренебрегают собой и своими потребностями.
Положитесь на друзей и семью : вам может помочь то, что вы поделитесь своей борьбой с этим заболеванием с людьми, которые любят вас и заботятся о вас.
Присоединяйтесь к группе поддержки . Одним из самых утешительных фактов жизни в любом состоянии является знание того, что вы не одиноки и что есть люди, которые разделяют вашу борьбу. Присоединение к группе поддержки знакомит вас с такими людьми. Это также позволяет вам говорить с людьми, которые преодолели это состояние.
Если вы или ваш близкий человек боретесь с любовной зависимостью, позвоните в Национальную горячую линию Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA) по телефону 1-800-662-4357 , чтобы получить информацию о центрах поддержки и лечения в вашем районе.
Для получения дополнительной информации о психическом здоровье см. нашу национальную базу данных горячей линии .
Слово из Веривелла
Если вы думаете, что имеете дело с пристрастием к любви, знайте, что вы не одиноки; есть много других, которые испытывают или имели дело с такого рода эмоциональными проблемами. Хорошая новость заключается в том, что специалист по психическому здоровью может помочь вам научиться формировать более здоровые отношения с собой и другими людьми.
Была ли эта страница полезной?
3 источника
Статьи по Теме
Невеста держит букет, средняя часть
Что такое гамофобия?
Женщина беспокоится о своем партнере.
Как преодолеть влияние ОКР на ваши романтические отношения
Перспектива от первого лица пары в постели
Что нужно знать о гиперсексуальности
Мужчина спит в постели с несчастной женщиной, сидящей рядом с ним на полу
Что нужно знать об обсессивном расстройстве любви
Улыбающаяся женщина с закрытыми глазами лежит на кровати
Что такое эйфорическое настроение?
руки мужчины и женщины соприкасаются на диване
Возможны ли интимные отношения с человеком с ПРЛ?
Мужчина проводит видеозвонок по когнитивно-поведенческой терапии со специалистом в области психического здоровья
Что нужно знать о терапии сексуальной зависимости
фотография Пенна Бэджли с оригинальной рамкой вокруг него
Насколько точно изображено преследование в сериале «Ты» от Netflix?
Пара в парной терапии
Как консультирование может помочь бракам, затронутым зависимостью
Стратегии снижения неуверенности в отношениях
Как справиться с неуверенностью в отношениях
женщина грустит в постели
Как лечится сексуальная зависимость?
Красные флажки в отношениях
10 тревожных сигналов в отношениях
Женщина смотрит на свой мобильный телефон
Признаки того, что у вас может быть склонность к зависимости
Способы поговорить с человеком, страдающим зависимостью
9 советов по общению с наркоманом
человек за компьютером ночью
Насколько вредна порнозависимость?
Счастливая черная молодая пара целуется в постели
Все об интимном сексе: что это такое и как им заниматься
Что нужно знать о любовной зависимости
02 марта 2021 г. Дженни Мари Баттистин, LMFT
Что вы чувствуете, когда не состоите в отношениях? Испытывали ли вы когда-нибудь страх одиночества или отверженности? Вы теряете интерес к вещам, которые вам нравятся, когда вы вступаете в отношения?
Растущее количество исследований начинает показывать, что романтическая любовь может вызывать привыкание. Зависимые от любви зависимы от порыва этого первоначального романа, но никогда не достигают того, чем на самом деле является любовь — присутствием, близостью и поддержкой.
Любовники ошибочно принимают интенсивность отношений за близость настоящей любви.
Что нужно знать о любовной зависимости
Это приводит к отношениям, которые имеют эмоциональные подъемы, такие как сильная страсть, и эмоциональные спады, такие как сильное разочарование или горе.
Любовная зависимость — это неспособность стать уязвимым и установить здоровую связь с другими. Это способ, которым люди справляются, чтобы защитить себя от сложных эмоций, таких как стыд, страх и депрессия.
Поскольку зависимые от любви могут недооценивать себя, они, как правило, в конечном итоге уделяют слишком много времени и внимания человеку, от которого они зависимы.
Важно распознать любовную зависимость, потому что, как и в случае с другими зависимостями, любовные наркоманы могут испытывать симптомы отмены, когда их зависимость исчезает.
Выход из любовной зависимости может быть разрушительным в конце отношений. Любой стресс от любовной зависимости также может привести к плохой работе, депрессии или пренебрежению заботой о себе.
Каковы признаки любовной зависимости?
Не позволяйте любовной зависимости помешать вам построить отношения своей мечты! Распознайте признаки и узнайте, как позаботиться о себе, чтобы избежать боли, которую может причинить вам любовная зависимость.
Признаки любовной зависимости, люди, которые борются с любовной зависимостью, могут:
Страх, что их партнер собирается бросить их
Придавать слишком много времени, внимания и ценности человеку
Пренебрегать и недооценивать себя в отношениях
Соответствовать, чтобы вписаться в отношения
Используйте секс, соблазнение и манипуляции, чтобы удержать партнера
Трудно выйти из нездоровых отношений
Принимайте сексуальную или романтическую интенсивность за любовь и искреннюю близость.
Чувствовать себя одиноким или отчаянным, когда не в отношениях
Пропустите важные обязательства (например, с семьей или работой) из-за отношений
Думайте об их отношениях до навязчивой степени
Хотя некоторые из вышеперечисленных признаков могут встречаться у вас хотя бы время от времени, у зависимых от любви характерна постоянная картина этих признаков. В отношениях зависимые от любви обнаружат, что их способность позаботиться о себе снижается.
Избавление от любовной зависимости требует определенных шагов, чтобы позаботиться о себе. Поскольку зависимые от любви склонны переоценивать свои отношения и недооценивать себя, для них важно научиться укреплять свою уверенность и заботиться о себе.
Шаги по уходу за собой
Если вы чувствуете, что можете быть подвержены любовной зависимости, сосредоточьтесь на своем общем благополучии.
Эти шаги помогут вам повысить самооценку, чтобы вы не привязывали свою самооценку к отношениям:
Журнал. Ведение дневника может помочь вам разобраться со своими мыслями и чувствами. Начните вести дневник, чтобы узнать больше о том, что вы чувствуете и чего хотите.
Повторяйте положительные утверждения. Позитивные аффирмации могут помочь вам относиться к себе более позитивно.
Ставьте индивидуальные цели. Зависимые от любви часто пренебрегают и недооценивают себя в отношениях. Вместо этого ставьте индивидуальные цели, которые помогут вам обрести счастье вне отношений и повысить самооценку.
Установите здоровые границы. Научитесь расставлять приоритеты для себя и устанавливайте здоровые границы своих потребностей, благополучия и заботы о себе. Для начала определите, что вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо, и установите вокруг этого здоровые границы.
Держите свои обязательства. Зависимые от любви иногда пропускают важные семейные или рабочие обязательства в погоне за любовью. Практикуйте выполнение своих обязательств.
Найдите терапевта. Терапия может помочь вам справиться с любой неразрешенной травмой или вредными чувствами из детства. Найдите терапевта, который сможет поддержать вас, когда вы научитесь заботиться о себе.
Когда вы позаботитесь о себе, вы найдете здоровую любовь, которая включает в себя присутствие, близость и понимание, которых вы заслуживаете.
Любовная зависимость: это реально?
К. Пейдж Смит | 31 октября 2017 г. | Блог РГС
Представьте себе … вы только что были на первом свидании и подводите итоги вечера со своим лучшим другом. Вы сияете от волнения, и из ваших уст вылетают утверждения вроде «Это была любовь с первого взгляда» или «Я нашел свою вторую половинку». Звучит знакомо? Вы когда-нибудь говорили такие вещи? Если это так, вы можете быть любовным наркоманом. Прежде чем стыд окутает вас... вы не одиноки. Как и в большинстве видов поведения, связанных с зависимостью, любовная зависимость имеет свои корни в созависимости. Пиа Меллоди, ведущий эксперт по любовной зависимости и созависимости, утверждает, что « не все созависимые являются зависимыми от любви , но все зависимые от любви созависимы.По некоторым оценкам, более 90 процентов населения Америки демонстрируют созависимое поведение. Знание этой статистики помогает понять растущее число любовных наркоманов, борющихся среди нас. Опять же… вы не одиноки!
Так что же такое любовная зависимость?
Любовная зависимость — это «компульсивное, хроническое стремление и/или стремление к любви ».в попытке получить наше чувство безопасности и ценности от другого человека». Хотя любовная зависимость чаще всего проявляется в романтических отношениях, человек может относиться как любовный наркоман и к другим видам отношений, например: с родителями, детьми, свекровью, консультантом, близким другом, религиозный лидер, спонсор двенадцати шагов или гуру. Я испытал любовную зависимость в нескольких дружеских отношениях. Эта дружба будет очень глубокой, очень быстрой. Мы стали «лучшими» друзьями за несколько коротких недель. Важно отметить, что для развития настоящей близости как в сексуальных, так и в несексуальных отношениях требуется время. Самые высокие из взлетов и самые низкие из падений сопровождают большинство любовно-зависимых отношений.
Характеристики любовной зависимости
Несмотря на то, что любовной зависимости присуще множество характеристик, три основные характеристики включают в себя:
Зависимые от любви приписывают непропорциональное количество времени, внимания и ценности выше себя человеку, от которого они зависимы, и это сосредоточение часто носит навязчивый характер.
Любовники имеют нереалистичные ожидания безусловного положительного отношения со стороны другого человека в отношениях.
Зависимые от любви не заботятся о себе и не ценят себя во время отношений
В моих дружеских отношениях мы проводили весь день, оставаясь на связи по телефону и переписке. Мы знали бы, где друг друга и что мы делаем весь день, каждый день. Как ни тяжело это признать, потребности моего друга стали важнее моих или моей семьи. Сказать, что в этом была какая-то навязчивая идея, — ничего не сказать. Под поверхностью ее забота обо мне и постоянное подтверждение моей ценности для нее были первостепенными. Если я чувствовал хоть намек на то, что она от меня отдаляется, начиналась паника.
Страх быть покинутым
В основе любовной зависимости лежит страх быть брошенным. Мы созданы для принадлежности. Когда мы растем в семейной системе, которая не способствует глубокому чувству принадлежности к себе и к семье, мы не в состоянии развить способность испытывать настоящую любовь. Брене Браун говорит: «Любовь — это не то, что мы даем или получаем; это то, что мы взращиваем и взращиваем, связь, которую можно развивать только между двумя людьми, когда она существует внутри каждого из них — мы можем любить других только так, как любим себя». Как и все мы, любовник отчаянно хочет, чтобы его по-настоящему знали и любили. Взросление в условиях неадекватного или непоследовательного воспитания влияет на способность человека развивать чувство собственного достоинства. Помимо отсутствия самооценки, развитию любовной зависимости также способствует отсутствие положительных образцов для подражания для здоровых отношений и влияние культурных образов идеальной романтической любви и «долго и счастливо».
Как и в случае с любой зависимостью, чтобы сломать эти шаблоны, нужно признать, что они существуют. Большинство отношений, зависимых от любви, не процветают и в конце концов заканчиваются. Поскольку эти отношения обеспечивают чувство безопасности и придают человеку ценность, обычно возникает стремление вступить в новые отношения. Я годами переходил от одной дружбы, основанной на любви, к другой. Когда один взорвался, другой образовался. Это продолжалось до тех пор, пока я не осознал цикл. Осознание — ключ к росту и свободе. Любовная зависимость - это реальная вещь, и она очень далека от настоящей любви. Мы созданы, чтобы любить и быть любимыми. Если вы просыпаетесь со своими моделями любовной зависимости, обратитесь за помощью. Есть замечательные книги и люди, которые могут помочь выявить эти закономерности и принести исцеление, необходимое для их разрушения.
Ниже вы найдете ссылку на викторину о любовной зависимости, а также книги Пиа Меллоди о любовной зависимости и созависимости:
Викторина о любовной зависимости
Столкновение с любовной зависимостью
Лицом к лицу с созависимостью
К. Пейдж Смит, Массачусетс, LPCC
К. Пейдж Смит, Массачусетс, LPCC
Пейдж Смит имеет степень магистра гуманитарных наук в области клинического психического здоровья Денверской семинарии и является лицензированным кандидатом в профессиональные консультанты в штате Колорадо. Во время учебы Пейдж проходила стажировку в организации «Где изобилует благодать». Она увлечена пониманием и знанием людей как биологических, психологических, социальных и духовных существ. Она считает, что эти факторы всегда взаимодействуют друг с другом, и каждый из них необходимо учитывать при поиске оптимального здоровья. С этой точки зрения она работает, чтобы помочь своим клиентам понять их сложную природу и испытать целостное исцеление. Пейдж стремится создать теплое и гостеприимное пространство для всех своих клиентов посредством принятия, подлинности и поддержки. Ее желание идти рядом с теми, кто страдает, проявляется в ее заботливом и понимающем присутствии.
Измени чью-то жизнь
Если вам нравится читать блоги WGA и вы хотите выразить свою поддержку, подумайте о том, чтобы сделать пожертвование. Где Grace Abounds является некоммерческой организацией
Как преодолеть любовную зависимость — 14 шагов
от Аадитян Мохан К.19 ноября 2016 г. 0 комментариев
Если вы читаете это, скорее всего, вы искали что-то подобное; в любом случае это своего рода смертный приговор, поскольку вы на самом деле находитесь в точке, где вы гуглите «как преодолеть любовную зависимость» примерно в 3 часа ночи. Вы не совсем понимаете, что это такое, но слова «любовная зависимость» ближе всего подходят к описанию вашей ситуации, и это именно то, что вы напечатали конкретно. Ты не одинок.
Однако, если вы только что случайно наткнулись на эту страницу, особенно если вы пришли из уголка Интернета, где есть только мемы и кошки, вы можете быть немного сбиты с толку относительно того, что такое «любовная зависимость» и почему она возникает. требует плана восстановления. Поясним:
Что такое любовная зависимость?
Любовная зависимость — это токсичная форма отношений, которые вы сформировали с другим (обычно отчужденным или зависимым от любви) человеком, который начинает (и, как правило, ему удается) завладеть всеми сферами вашей жизни.
Как преодолеть любовную зависимость
Мы знаем, что это нехорошая зависимость; это обещания, которые, как мы знаем, давать не следует; это трудности, с которыми мы сталкиваемся, заканчивая дела, когда знаем, что это правильный образ действий.
Любовная зависимость — это возведение вашего партнера на пьедестал и игнорирование серьезных и вопиющих недостатков характера, а также игнорирование его многочисленных проступков.
Любовная зависимость действует во многом так же, как и наркотическая зависимость, пронизывая ваш мозг химическими веществами, которых он жаждет, и для преодоления любовной зависимости даже используется собственная программа из 12 шагов. Но пока оставим это в стороне.
Как преодолеть любовную зависимость и уйти от ее ползучих лоз — как вы это делаете на самом деле?
Как и любая другая зависимость от психоактивных веществ, преодоление любовной зависимости связано с распознаванием и изменением шаблонов.
Вот что вам нужно сделать (чтобы) изменить свое поведение и образ жизни.
1. Признайте, что вам нужна помощь.
Ты уже здесь, так что это здорово. Первый шаг к тому, чтобы научиться преодолевать проблемы с любовной зависимостью, — это узнать, с чем вы сталкиваетесь. Иногда это большая часть тебя, с которой ты столкнешься лицом к лицу .
Как преодолеть любовную зависимость — признайте, что вам нужна помощь
2. Признайте, что объект ваших желаний — всего лишь человек.
Сколько бы раз вы не намекали на обратное.
[Подробнее: Как забыть того, кого ты любишь глубоко? ]
3. Осознайте, что у вас тоже есть недостатки, особенно в вашем мышлении.
Сказать: «Я не могу жить без тебя, потому что не хочу быть одинокой», а затем потратить время на то, чтобы заняться теми или иными отношениями, — это не то же самое, что быть влюбленным. Когда дело доходит до преодоления любовной зависимости, одной из самых больших проблем является признание того, что движет этой зависимостью: одиночество, потребность в одобрении, самоутверждении или что-то еще.
Как преодолеть любовную зависимость — осознайте, что у вас тоже есть недостатки
4. Признайте, что вы всегда стремитесь к признанию других.
Подтверждение должно исходить изнутри, а не от кого-либо еще.
5. Вспомни плохие времена.
Всякий раз, когда возникает угроза потери отношений (или контакта), все лучшие воспоминания нахлынули на меня, но ужасные кажутся потерянными. Вы действительно хотите знать, как преодолеть любовную зависимость? Вспомни все плохое, все.
Как преодолеть любовную зависимость - помните плохие времена; Все они
6. Знайте, что это не конец света.
Вы действительно думаете, что у вас самые романтические и красивые отношения в мире? Многие другие на протяжении всей истории выживали намного хуже, и вы тоже. На самом деле, вам, вероятно, будет лучше без него.
7. Знайте, что быть любимым и хотеть быть любимым — совершенно разные вещи.
И что у вас нет власти заставить кого-то чувствовать к вам определенные чувства. Вы можете попробовать, но вы никогда не сможете точно изменить их поведение. Это подтверждает даже наука.
Как преодолеть любовную зависимость - познай разницу
[Подробнее: Грустные цитаты о любви ]
8. Много рыбы в океане.
Поймите, что в этом мире более 7 миллиардов человек (и их число продолжает расти), и даже после сортировки по полу, возрасту, региону и набору ваших очень специфических физических характеристик есть много интересных людей (несколько возможных потенциальных любовников). слишком). Еще один ключ к тому, как преодолеть проблемы с любовной зависимостью, — это знать, что это не «это».
Есть берущие?
9. Встретьтесь с друзьями.
Отстранение от друзей ни к чему хорошему. Вам нужно восстановить все то, что делало вас счастливым до того, как вы влюбились (и пристрастились к этому). Ваши друзья — это ваша самая большая мирская сила, когда речь идет о том, как преодолеть любовную зависимость или что-то еще.
Как преодолеть любовную зависимость - повидайся с друзьями
10. Живите своей жизнью.
Не оставайтесь в стороне и не дуйтесь, когда другие идут в кино. Катайтесь на машине, берите мини-отпуск, обедайте вне дома, встречайтесь с людьми… Есть много дел, и сидеть дома и хандрить — это наименее интересный способ преодоления любовной зависимости.
11. Возьмите на себя ответственность.
Вы всегда хотя бы частично ответственны за свою текущую ситуацию (единственное исключение — стихийные бедствия и случайные разрушительные метеориты), так что перестаньте обвинять или быть жертвой. Подумайте о том, как вы оказались там, где вы находитесь сейчас, и сколько сил вы потеряли.
12. Берегите себя.
Это так важно, когда вы думаете о том, как преодолеть любовную зависимость. Потеря воли — это первое, что случается с теми, кто борется с любовной зависимостью, поэтому работайте над тем, чтобы вернуть ее. Курение, выпивка и плач не требуют воли, но душ, бритье, чистка зубов, посещение занятий или работы, мытье велосипеда, выгуливание собаки, использование солнцезащитного крема и стрижка ногтей… все это требует работы и является тем, что вам нужно. должен делать.
Как преодолеть любовную зависимость - позаботьтесь о себе
13. Любите себя!
В какой-то момент вы были недовольны тем, кто вы есть, и искали внешнего подтверждения. Вот почему ты в этом беспорядке. Поймите, что прочная самооценка не зависит от одобрения других, она исходит изнутри, поэтому работайте над тем, что вам нужно, чтобы быть довольным тем, кто вы есть.
[Подробнее: Как расстаться с любимым человеком за 7 шагов ]
14. Будьте искренни.
Быть зависимым от любви часто означает отказаться от искренности и делать все возможное, чтобы убедиться, что объект ваших желаний остается с вами и заставляет вас чувствовать себя хорошо. Не будь таким человеком. Будьте искренними во всем, что вы делаете, и учитесь быть серьезными.
Источник изображений: ShutterstockЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ или ЛЮБОВЬ?
Ну, если вы спросите…..
Начнем здесь:
Что такое любовная зависимость? Давайте разберем слова.
Зависимость : постоянное повторение одного и того же поведения, несмотря на негативные последствия.
Ага, это оно. Довольно просто.
Теперь, что насчет части ЛЮБОВЬ ?
Вот это я называю чушью. Потому что на самом деле это вовсе не любовь, от которой ты зависим.
Вы зависимы от того, что вам нужно что-то, кто-то, что-нибудь (возможно, кто угодно) извне, чтобы вы чувствовали себя хорошо. Потому что ты не знаешь, как получить, что я в порядке, чувствуя себя самостоятельно. Это такая навязчивая, нужна, должна быть, не могу остановиться, даже если знаю, что это вредно для меня, энергия. И если вы понимаете, о чем я говорю, вы знаете, что это жестоко.
Это любовная зависимость. И это чертовски отстой.
К счастью, есть другой способ. Обещаю.
Скриншот 14.08.2019 в 17.01.45.png
Как выглядит коучинг любовной зависимости?
Я собираюсь встретиться с вами там, где вы находитесь. Потому что где бы ты ни был, я, наверное, был там. А если нет, то я работал с кем-то, кто был там. Я знаю эту тьму, и это не мило. Это не то место, где вы хотите размещать посты и болтаться. Так что давайте вам f и быстро!
Вот над чем мы можем работать вместе:
Выйти из нездоровых отношений И ОСТАВАТЬСЯ ВНЕ!
Так глубоко, что ты не можешь представить себе выход? Я знаю путь. Позвольте мне направить вас.
Перепрограммирование ваших паттернов
Наука и психология вашей любовной зависимости
Учебный курс по снятию средств
30 дней, чтобы снова стать человеком
Здоровая любовь
Что это за хрень? Какая-то несуществующая фея-единорог?
Если это вызывает резонанс, давайте поговорим.
Запланировать звонок
А пока вот несколько ресурсов для изучения...
Анонимные наркоманы от секса и любви — хорошая отправная точка. Имейте в виду, что большая часть этого была сделана в 80-х годах, поэтому она может быть немного устаревшей и очень формальной. Так что относитесь ко всему этому с большой долей нежности к себе.
Попробуйте их тест на самодиагностику из 40 вопросов ЗДЕСЬ
Ознакомьтесь с SLAA 12 характеристик зависимости от секса и любви ЗДЕСЬ
Зависимость от любви и отношений
Многие взрослые испытали радость и удовлетворение от любви. Некоторые люди также могут признать, что когда их романтические отношения заканчиваются, радость превращается в откровенную панику и ужас при мысли о том, что они могут потерять его или ее. Вы чувствуете панику и глубоко укоренившийся страх из-за потери разрыва? Продолжаете ли вы цикл разрушительного «расставания и воссоединения» только для того, чтобы избежать чувства отчаяния и «одиночества», которые возникают, когда отношения заканчиваются?Занятая привязанность
Страх потерять любимого человека — естественная и здоровая реакция. Человеку свойственно испытывать горе, потерю, депрессию или тяжелую депрессию в течение некоторого времени после окончания отношений. Что менее здорово и потенциально проблематично, так это когда потеря этих отношений угрожает вашему внутреннему самоощущению или смыслу жизни. В этом случае следует модель навязчивого мышления и поведения, направленная на то, чтобы вернуть партнера.
Например, если мысль о потере (или потере) вашего романтического партнера или отношений заставляет вас менять свои ценности, друзей или убеждения, чтобы сохранить человека или отношения, то вы, вероятно, боретесь с зависимостью от любви и отношений.
Как алкоголь для алкоголика, наркотики для наркомана или секс для сексуального наркомана, любовь и отношения могут быть компульсивными и вызывающими привыкание. Это происходит из-за нездорового чрезмерного отождествления с привязанностью или вниманием другого человека, и мы используем этот фокус, чтобы заполнить внутреннюю пустоту или недостаток самоуважения.
Ниже приведен список характеристик, определенных Анонимными Зависимыми от Секса и Любви .
Характеристики Анонимных Зависимых от Секса и Любви:
Имея мало здоровых границ, мы вступаем в сексуальные отношения и/или эмоционально привязываемся к людям, не зная их.
Опасаясь быть покинутым и одиночеством, мы остаемся и возвращаемся к болезненным, разрушительным отношениям, скрывая свою потребность в зависимости от себя и других, становясь все более изолированными и отчужденными от друзей и близких, самих себя и Бога.
Опасаясь эмоциональной и/или сексуальной депривации, мы навязчиво преследуем и вовлекаем себя в одни отношения за другими, иногда имея более одной сексуальной или эмоциональной связи одновременно.
Мы путаем любовь с нуждой, физическим и сексуальным влечением, жалостью и/или потребностью спасать или быть спасенными.
Мы чувствуем себя пустыми и неполноценными, когда остаемся одни. Несмотря на то, что мы боимся близости и обязательств, мы постоянно ищем отношений и сексуальных контактов.
Мы сексуализируем стресс, вину, одиночество, гнев, стыд, страх и зависть. Мы используем секс или эмоциональную зависимость в качестве заменителей воспитания, заботы и поддержки.
Мы используем секс и эмоциональную вовлеченность, чтобы манипулировать и контролировать других.
Мы становимся обездвиженными или серьезно отвлекаемся на романтические или сексуальные навязчивые идеи или фантазии.
Мы избегаем ответственности за себя, привязываясь к людям, которые эмоционально недоступны.
Мы остаемся рабами эмоциональной зависимости, романтических интриг или навязчивой сексуальной активности.
Чтобы не чувствовать себя уязвимыми, мы можем отказаться от любых интимных отношений, приняв сексуальную и эмоциональную анорексию за выздоровление.
Мы приписываем магические качества другим. Мы идеализируем и преследуем их, а затем обвиняем их в том, что они не оправдывают наших фантазий и ожиданий.
20 Признаков Того, Что Вы Эмоционально Зависимы И Не Влюблены
Робин Райш 10 ноября 2017 г. Последнее обновление : 10 декабря 2019 г.
доля
Случалось ли вам когда-нибудь погрузиться в бурный роман только для того, чтобы позже обнаружить, что ваш партнер был не тем, кем вы его считали? Вы представили своего партнера в образе идеального любовника вместо того, чтобы открыть его истинную природу? Обращались ли вы к ним за чувством цели, идентичности и самооценки?
Мы часто чувствуем, что влюблены, когда на самом деле нуждаемся в подтверждении.
Ниже приведены двадцать признаков того, что ваши отношения могут иметь больше общего с эмоциональной зависимостью, чем с настоящей любовью .
Если кажется, что ваше партнерство подпадает под схему, описанную здесь, вы можете дважды подумать о том, является ли оно здоровым для вас.
1. Вы часто ревнуете, когда ваш партнер проводит время с другими людьми.
2. Ваше партнерство заставляет вас или вашу вторую половинку отказываться от отношений и увлечений, которые раньше были важны.
Загрузка...
3. Вы чувствуете себя собственником своего партнера. Вы не доверяете окружающим его/ее женщинам/мужчинам. Вы боитесь, что вашего партнера украдут у вас.
4. Вы изменили свои любимые спортивные команды, духовные практики или политические взгляды, чтобы угодить своему партнеру.
5. Когда ваш партнер не с вами, вы чувствуете себя опустошенным, одиноким или скучающим.
Загрузка...
6. Вам нужны постоянные напоминания о том, что ваш партнер любит вас.
7. Вы отмените планы с семьей или друзьями, чтобы провести время со своим партнером.
8. Вы ловите комплименты.
9. Вам нравится иметь некоторую степень контроля над своим партнером. Если они не делают того, что вы от них хотите, вы расстраиваетесь.
Загрузка...
10. Оценка вашего партнера важнее, чем ваша собственная.
11. Если вы потеряли своего партнера, вы боитесь, что не сможете жить дальше.
12. Ваш партнер должен соответствовать определенным ожиданиям . Если нет, вы не чувствуете себя любимыми или в безопасности.
Загрузка...
13. Вы заставляете своего партнера делать или говорить то, что ему не нравится.
14. Вы поддаетесь давлению со стороны вашего партнера, чтобы он говорил или делал то, что вам не нравится.
15. Если ваш партнер не звонит, когда вы этого ожидаете, вы чувствуете тревогу. Вы переживаете, что они больше не любят вас.
16. Ваше чувство собственного достоинства зависит от привязанности и одобрения вашего партнера.
17. Вы больше сосредоточены на чувствах вашего партнера к вам, чем на его личности и личности.
18. Вы чувствуете, что можете превратить своего партнера в человека, с которым хотите быть.
19. Кто ваш партнер внутри, не так важно, как то, кем он кажется перед вами и другими.
20. Вы склонны идеализировать людей, а затем распадаетесь, когда они не соответствуют вашему представлению о них.
Любовь — это не то же самое, что нужда. Два человека, которые по-настоящему влюблены, способны доверять, уважать и принимать друг друга.
Эти вещи редко присутствуют в эмоционально зависимом партнерстве . Настоящая любовь включает в себя знание и любовь к себе, а затем отдачу того же самого другому человеку. Вот как два человека могут построить счастливую совместную жизнь.
Если вы попали в модель эмоционально зависимых отношений, возможно, вы захотите провести некоторое время в одиночестве, чтобы найти себя.
Наверное , достаточно распространённый вопрос " Как дальше жить ?" Как вернуть жизни те цвета, то ощущение счастья и гармонии с собой ?
Здравствуйте , меня зовут Михаил , мне 22, студент , я достаточно спокойный человек ( если не сказать скучный ), не пью, не курю - ощущаю себя немного оторванным от мира , как будто жизнь проходит без меня ( не хожу по ночным клубам, не выпиваю со знакомыми и т. п., не хожу на концерты ). Есть пара хороших друзей , но они в других городах , у них свои дела , проблемы , семьи. Грустно признать , но у меня нет человека , которому я могу излить свою душу , не боясь : что осудят, или что слушателю совершенно " по барабану ". И тут появляется она - моя девушка , я делюсь с ней абсолютно всем , мы едим , мечтаем , спим вместе , во мне просыпается куча энергии, сил , желания что-то делать , я становлюсь чуть-ли не лучшим студентом. Любое дело по плечу, кровь кипит . Естественно , отношения не так безоблачны , ссоры и обиды присутствуют , но они разрешаемы. И тут я ее теряю , по своей глупости что ли, сам до конца не знаю . Мне очень тяжело дался этот разрыв ( для многих это мало , но для меня эти 1,5 года изменили жизнь ). Как я ни пытался все исправить , вернуть - я чувствую , что бьюсь в закрытую даже не дверь , а стену . Я очень сожалею , что ее потерял , но она дала понять , что финиш , конец , овер - нужно жить дальше . Очень много "я ", но что поделать - это обо мне . Я опять в своей норке, один , и не знаю , как из нее выбраться (компьютерные игры , которые были , как хобби - средство расслабиться , переросли в необходимость , средство сбежать из реального мира , отвлечься от боли, которая приутихла , но никуда не делась ). Еще и карантин , который отрезал подходы в универ и шанс почувствовать себя частью коллектива , даже просто общения с преподавателями и знакомыми . С учебой тоже не так все гладко , лишили стипендии, причем по ошибке в электронных ведомостях, но с этим карантином - всем " по музыкальному инструменту " до моей степы. В общем , после седьмого неба и ванильных берегов, жизнь прописывает мне двоечку и обозначает апперкот . Я знал, что жизнь - это как полоса : черные - белые , но такого контраста, признаться , не ожидал . Наверное , достаточно распространённый вопрос " Как дальше жить ?" Как вернуть жизни те цвета, то ощущение счастья и гармонии с собой ? Спасибо , что дочитали до этого момента . Если кто поделится осмысленным советом, буду благодарен .
Психология
Отношения полов
Разрыв отношений
Анонимный вопрос
6 декабря 2020
·
192
Ответить
5
Призвать
1
Интересно
Уточнить
Ещё
Николай Снигирев
22
6 дек 2020
Лучший ответ по мнению автора вопроса
Грустно признать , но у меня нет человека , которому я могу излить свою душу , не боясь : что осудят, или что слушателю, совершенно , "по-барабану ".
Для этого человечество придумало священников и психологов . И тот и другой выслушают и не будут оценивать и осуждать .
... я делюсь с ней, абсолютно всем ...
... первая ласточка , и она не позитивная ...
Любое дело по-плечу, кровь кипит .
Естественно - вы же влюблены!
... отношения не так безоблачны , ссоры и обиды присутствуют , но они разрешаемы.
А о чем спорили? В чем не соглашались? Кто , она или вы?
И тут я ее теряю , по своей глупости что-ли, сам до конца не знаю .
Какая глупость ? Возможно вы сейчас не адекватно оцениваете ситуацию в вашем состоянии и в желании вернуть девушку .
Мне очень тяжело дался этот разрыв ( для многих это мало , но для меня эти 1.5 года изменили жизнь ).
1,5 года как вы расстались? Или вы столько пробыли вместе ? Сколько времени вы пробыли вместе и сколько времени прошло с тех пор , как вы расстались?
Видите ли, у вас психо-эмоциональная травма - травма расставания , которую многие психологи , работающие с такими травмами, приравнивают к травме утраты. Это сильная психологическая травма . Многие люди не справляются с ней и идут к психологам за помощью .
Кроме того , у
Неправильные-Отношения.jpg
меня есть основания , опираясь на ваш рассказ , подозревать , что вы влетели не в нормальные , естественные чувства влюбленности и любви, а вляпались в любовную зависимость . А это не что иное , как психическое расстройство .
Выше , я указал на вашу "первую ласточку " - это то, что вы позволили себе то, чего нельзя позволять никому.9433.jpg
Да барышня наверное и не просила , вы сами похоже проявляли инициативу. Вы позволили разрушить ваши внутренние и внешние границы , позволили даже не вторгаться , а сами вторгли человека в свое личностное пространство . Психика такого не прощает! Она не любит , когда в нее вторгаются и всячески защищается. Возможно и ваш разрыв , если смотреть с глобальной точки зрения, и был той защитой психики, которая уже не могла удерживать сколь-нибудь устойчиво ваши личностные границы . И если так , то свершившемуся надо сказать " СПАСИБО !" и извлечь урок из вашего поведения .
Отношения между мужчиной и женщиной не должны быть зависимыми и созависимыми. Это патология отношений ! И вы должны это осознать и понять . Человек всегда хочет вырваться из зависимых отношений , просто не видит и не знает как . А другой бежит от них , потому что такие отношения ущемляют его свободу и не нужны ему. В зависимых отношениях , часто тому , к кому партнер проявляет зависимость , не выдерживает этого и уходит. Не исключаю , что и у вас произошла такая же ситуация .
Но если вы не можете изменить ситуацию , то измените отношение к ситуации . Зависимые отношения вредят обоим партнерам. Они не созидают , а разрушают . Иногда быстро , иногда медленно , но верно .
4-tipa-zavisimyih-otnosheniy.jpg
1
1
Mike True
6 декабря 2020
Спасибо , за Ваш ответ . К сожалению я не умею выделять текст , на который отвечаю ( цитировать ) но попробую ответить ... Читать дальше
Ответить
Николай Снигирев
7 декабря 2020
Mike True,
... но у меня сложилось мнение , что священникам нет дела до наших бед...
К психологам я отношусь с некой осторожностью . Так как можно лечить человека месяцами, чтобы он оплачивал сеансы, вместо "вправления мозгов " за пару тройку занятий.
Ну вы уж всех то под одну гребенку не стригите! :-)
Например психоанализ длится не месяцами, а годами . Но при этом есть и краткосрочные психотерапевтические техники. Это 8-10-12 сессий.
То, что вы желали бы < за три сеанса >, как вы выразились, то это от вашего непонимания и не знания человеческой психики. За три сессии только анамнез полный собираешь.
Ну как пример . из моей практики. Человек находится в депресивном состоянии несколько лет . Депрессия уже стала его сущностью , существом , срослась с ним. Можно ли такого человека избавить от нее за Три сеанса? Т.е. страдает человек лет 10. а тут пришел к волшебнику , который помахал палочкой три раза и все - человек исцелился!
Это опять таки от не понимания деятельности психологи и методов и структуры его работы.
В психотерапии 2/3 - это работа пациента или клиента . И только 1/3 - это деятельность психолога . Если человек не захочет . то сколько бы психолог не махал руками . сколько бы он не вертелся на пупе, результата не будет . У меня была такая барышня - ходила 3 месяца. с удовольствием , с улыбкой , радостная такая приходила , но не решить свою проблему , а пообщаться . С чем пришла - с тем и ушла.
2) Не могли бы Вы уточнить про первую ласточку? Личное пространство , его важность , границы ? ( Ведь в семьях принято говорить не "Я справлюсь " а " Мы справимся ") Для меня отношения - это в первую очередь доверие , открытость ...
Это уж целая почти дневная лекция получается . Что явно не в рамках здешних комментарий .
...я делюсь с ней абсолютно всем ...
... нужно ли что-то скрывать от партнёра? ( Свои эмоции например )
какие то да , конечно . Это и есть часть вашего личного пространства . ( посмотрите внимательней нижнюю картинку , я ее специально для вас сюда повесил.)
Ну вот как пример , опять таки , причем довольно распространенный . Кто-То из пары , регулярно просматривает телефон своего партнера . или лезет в его компьютер и смотрит где он был , с кем общался , что делал . Это что ? Да не что иное , как нарушение границ партнера , вторжение в его/ее внутреннее пространство.Нарушение и лишение партнера его свобод.
Ну у вас же есть интернет - почитайте про это .
3) Позволю себе немного объединить вопросы : Спорили мы и соответственно , расстались, потому что были очень разные ...
Люди не магниты. у которых разные полюса притягиваются. Люди могут и отталкиваться . вы же сами говорите , что были разные .
Тогда вопрос (в воздух ): - А отчего же вы страдаете и проявляете желание ее вернуть ? Разве не понимаете , что вы и останетесь разными !Знаете , какую самую распространенную ошибку в отношениях совершают люди ? Это когда :
один уверен . что другой никуда не денется,
а другой надеется , что первый изменится !
И знаете , что из этого обычно получается ? Правильно ! Расставание ! Причем инициатива , как правило у одного. а другой чувствует себя обиженным, оскорбленным, брошенным. униженным.
Бывает. что такие пары сходятся, но через некоторое время происходит то же самое, только теперь первым бросает тот , кого в первый раз бросили . Это такого рода месть , отыграться , желание быть сверху , типа поставить точку. Т.е поднять свою самооценку за счет снижения самооценки партнера . Чаще всего во втором случае уходит мужчина . Ну а то, как же так ? Как же это его бедненького то бросили (в прошлый раз ) - надо отомститЬ , отыграться .
Я сейчас не про вас пишу, про вас что я могу написать - я вас не знаю , с вами не беседовал . с барышней тоже . Поэтому просто привожу примеры , с которыми может быть у вас что то начнет ассоциироваться . Не более .
... (я предложил взять перерыв , на одном из эмоциональных скачков, после перерыва, как Вы понимаете , возобновления не последовало )
Так значит . все таки инициативу проявили вы! А девушка просто с вами согласилась . Вот и ее обида . По факту вы ее бросили . и она решила этого вам не прощать . Значит сильно ее этим задели, нанесли психологическую травму.
4) Отношения длились 1.5 года , расстались уже больше чем пол года назад .
Травма расставания приравнивается к травме утраты. (Я имею ввиду психо-эмоциональную травму!). Но в любом случае , и та и другая не должны в человеке задерживаться более года . Так что у вас еще есть время все осознать и проработать .
Задержавшаяся травма , т.е. эмоциональное переживание от случившегося ( более года ), стабильно переходит в разряд психических расстройств (психологическое заболевание , а не психиатрическое!!!). Как правило . в этом случае проявляется любовная зависимость .
Ответить
1
Mike True
8 декабря 2020
Николай Снигирев,
Безусловно с Вами согласен , психологическими знаниями я не обладаю , и соответственно мои выводы поверхностны и сильно обобщены ( надеюсь что не обидел Вас ).
Я пытался донести , что все же есть такие деятели , у которых личное обогащение , стоит превыше помощи людям ( как часто говорят : " всем не поможешь ") Отсюда мое недоверие .
Хотя я понимаю , что существуют проблемы , решение которых занимает не один год ( не только в психологии, но и во многих сферах )
Про вопрос в воздух : да , я понимаю , возможно это и заставляет взглянуть меня на ситуацию по-новому. Но мозг очень интересный " прибор " он размывает все плохое , и старается оставить только светлое и хорошее (по-крайней мере, у меня так )
Я как раз прочувствовал ту самую "распространённую ошибку в отношениях ", и совсем недавно осознал это . ( Правда не знал, что она самая распространённая )
По-Поводу дневной лекции, да , понимаю , хотя признаюсь , хотелось услышать именно Вашу интерпретацию. Как у нас преподаватели говорят "В интернете , как и на заборе, много что написано ") Я позволю себе оставить адрес электронной почты, вдруг у Вас появится желание поделиться своими мыслями , потому что тема , действительно , глобальна для форума "mihan-97@list.ru".
Николай , спасибо Вам большое , после такого развернутого диалога с Вами, я как-то по другому стал смотреть на эту ситуацию . Стало гораздо легче , когда я смог выразить то, что творилось в душе ( беспорядочным потоком ) в виде слов " на бумагу " и не просто в пустоту, а человеку, который пропустил эти слова через себя и направил . Я Вам очень благодарен .
Ответить
Комментировать ответ …
3 ответа
Michael Hamann
3,7 K
Противник сказочной модерации. Окончательно покинул этот ресурс · 6 дек 2020
Если прямо и жёстко, но по существу - осознанно или неосознанно , но ты ждёшь от других , что они сделают тебя счастливыми. Вот была девушка , всё было ок. Теперь тебе как крылья обрезали . Понятно , что расставание больно бьёт , но у тебя вместе с ним как будто жизнь закончилась . А так нельзя . Тебе и самому с собой должно быть комфортно . Иначе это говорит либо о зависимых... Читать далее
https://www.youtube.com/watch?v=RAkaZ9Rafxs
